क्लब जाना और किसी लड़की के साथ नाचना कुछ लोगों के लिए कठिन लग सकता है। यह जोर से है, जगह तंग है, और कोई भी वास्तव में किसी और को नहीं जानता है। लेकिन हर कोई कुछ मौज-मस्ती करने और छूटने के लिए है - और यह वास्तव में क्लब में लड़कियों के साथ नृत्य करने का रहस्य है। बस आश्वस्त रहें, कुछ मज़े करें, और ढीले होने दें। यदि आप अपने आप को वहाँ से बाहर निकालने के लिए तैयार हैं, तो आपके पास कुछ ही समय में एक साथी होगा।
कदम
3 का भाग 1: नृत्य करने के लिए किसी लड़की के पास जाना
चरण 1. डांस फ्लोर के बार या किनारे पर एक महिला के साथ बातचीत शुरू करें।
डांस पार्टनर खोजने का रहस्य बिल्कुल भी रहस्य नहीं है - यह केवल बातचीत है। उसकी आँखों में देखो, नमस्ते कहो और अपना परिचय दो। यह भयानक लग सकता है, लेकिन यह कहीं अधिक आसान और अधिक प्रभावी है, फिर खराब पिक-अप लाइनों की कोशिश करना या उम्मीद करना कि वह आपके पास आए। अगर वह वापस मुस्कुराती है या बात करने में दिलचस्पी लेती है, तो उसे थोड़ा जान लें और उसे डांस फ्लोर पर आमंत्रित करें।
- हालांकि यह क्लिच लगता है, आत्मविश्वास वास्तव में महिलाओं से मिलने का सबसे अच्छा तरीका है। बस अपने आप को उसके बगल में रखें और बात करना शुरू करें - आप पहले से ही अन्य पुरुषों के 90% से आगे हैं।
- अगर आपको बातचीत करने में परेशानी हो रही है, तो बस डांस फ्लोर पर जाएं और डांस करना शुरू करें, आमतौर पर दोस्तों के साथ। फिर, यह सिर्फ उस तरह के आत्मविश्वास को दर्शाता है जिससे महिलाओं को ढूंढना आसान हो जाएगा।
- आपको कभी-कभी अस्वीकार कर दिया जाएगा - लेकिन यह व्यक्तिगत नहीं है। एक लड़की का एक प्रेमी हो सकता है, वह अपने दोस्तों के साथ रहना चाहती है, या बस अच्छा महसूस नहीं कर रही है। अस्वीकृति अपरिहार्य है, इसलिए आगे बढ़ें और किसी और को खोजें।
चरण 2. डांस फ्लोर पर जाएं और देखें कि क्या किसी को पार्टनर चाहिए।
यदि आप बातचीत शुरू करने के बारे में चिंतित हैं या बात करने के लिए बहुत तेज़ है, तो बस डांस फ्लोर पर जाएं और आनंद लेना शुरू करें। जैसे ही आप नृत्य करते हैं, उन महिलाओं को देखें जो अकेले या एक छोटे समूह में नृत्य कर रही हैं। आप उन पर जल्दबाज़ी नहीं करना चाहते हैं, लेकिन कोई भी महिला जो साथी की तलाश में है, उसकी आँखें भी ऊपर उठ सकती हैं।
- यदि आप नाचने में असहज महसूस कर रहे हैं, तो बस ढोल की लय के साथ आगे-पीछे करें। ताल के साथ प्रत्येक हाथ को अलग-अलग उठाएं और अपने जोड़ों को ढीला और शिथिल रखें। आप सही में मिश्रण करेंगे।
- अगर कोई महिला दोस्तों के समूह के साथ है, आंखों से संपर्क को चकमा देती है, या किसी अन्य पुरुष के साथ व्यस्त लगती है, तो बस आगे बढ़ें। बहुत से लोग किसी के साथ नृत्य करने के लिए क्लबों में जाते हैं, इसलिए हर किसी का समय उस लड़की का पीछा करने में बर्बाद न करें जो ध्यान नहीं चाहता है।
चरण 3. आँख से संपर्क करें और यह देखने के लिए मुस्कुराएँ कि क्या वह नृत्य करना चाहती है।
आकर्षण का निकट-सार्वभौम संकेत आँख से संपर्क और मुस्कान है। चाहे आप डांस फ्लोर पर मिलें या बार में, अच्छी आंखों का संपर्क और एक प्राकृतिक मुस्कान एक कनेक्शन को जगाने की कुंजी है। वास्तव में, मुस्कुराहट छेड़खानी का सबसे प्रभावी रूप साबित होता है, इसलिए खुश दिखें। अगर वह पारस्परिकता करती है, तो आप यह कर सकते हैं:
- डांस फ्लोर की ओर अपना सिर झुकाएं।
- पूछो "नृत्य की देखभाल?"
- उसे अपना हाथ दें और उसे खेल-खेल में फर्श की ओर खींचे।
- डांस करते समय करीब आएं।
चरण 4। अपनी पूरी रात महिलाओं की तलाश में न बिताएं।
यह सिर्फ एक शाम बिताने का एक बुरा तरीका नहीं है, यह काम नहीं करेगा। यदि आपको ऐसा लगता है कि आप किसी महिला के साथ नृत्य करने के लिए शिकार कर रहे हैं, तो आप उसे पसंद करने के लिए हर संभव प्रयास कर रहे हैं, तो आप हताश होने वाले हैं। फिर, हालांकि यह कहा से आसान लगता है, आश्वस्त, शांत और एकत्रित रहें। आप वहां एक अच्छा समय बिताने के लिए हैं, लेकिन आपको याद रखना चाहिए कि आपको आनंद लेने के लिए किसी महिला की आवश्यकता नहीं है। अपने दोस्तों से बात करें, बार में बातचीत शुरू करें और जब आप डांस करना चाहें तो डांस करें। आपको आश्चर्य होगा कि यह व्यक्तिगत आत्मविश्वास कितना आकर्षक हो सकता है।
रात भर में कभी भी कई "विकल्पों" को आजमाएं और हथकंडा न लगाएं। संभावना अच्छी है कि यह उल्टा हो जाएगा, और आप उचित रूप से एक झटके की तरह दिखेंगे।
3 का भाग 2: लर्निंग क्लब डांस मूव्स
चरण 1. अपने आंदोलनों को सरल और कम महत्वपूर्ण रखें।
किसी को स्पास्टिक, कठिन चालों से प्रभावित करने की कोशिश न करें जिसे आप नहीं कर सकते। बस खांचे को महसूस करो और आगे बढ़ो। इन सबसे ऊपर, निम्नलिखित सभी चालों को तरल रूप से करने का प्रयास करें, जितना तेज़ आप कर सकते हैं या बड़े, अभिव्यंजक लहजे के साथ नहीं। यदि आप अभ्यास करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास कुछ संगीत है। एक दर्पण भी मदद कर सकता है, आपको यह देखने में मदद करता है कि आप वास्तव में क्या देखने की कोशिश करते हैं और सुधार करते हैं।
- डांस सिर्फ फील करने के बारे में है, दिखावे के लिए नहीं। जब तक आप ताल पर बने रहेंगे (यदि आप खो जाते हैं तो ड्रम का पालन करें) आप ठीक हो जाएंगे।
- नृत्य करते समय दोहराव ठीक है! ऐसा महसूस न करें कि आपको हर 30 सेकंड में चीजों को बदलने की जरूरत है।
चरण २। किसी भी क्लब में किसी भी गीत के माध्यम से प्राप्त करने के लिए दो-चरण सीखें।
इस साधारण डांस स्टेपल का इस्तेमाल किसी भी गाने में, कहीं भी किया जा सकता है। इसे करने के लिए, दोनों पैरों को कंधे-चौड़ाई से अलग करके शुरू करें। ड्रम पर बीट्स की गणना करें: 1, 2, 3, 4 - 1, 2, 3, 4, - आदि। पहले बीट पर अपने दाहिने पैर को दाईं ओर ले जाएं। फिर अपने बाएं पैर के साथ दूसरे बीट पर दाहिने पैर से अपने बाएं पैर के अंगूठे को टैप करें। एक तीसरा हरा, अपने बाएं पैर को बाईं ओर ले जाएं। फिर अपने दाहिने पैर के साथ आखिरी बीट पर पैर के अंगूठे को टैप करें। आप ठीक वहीं पहुंचेंगे जहां आपने शुरुआत की थी, इसलिए इसे दोहराते रहें। विविधताओं में शामिल हैं:
- अपनी बाहों को ऊपर रखें, तड़कते हुए, ताली बजाते हुए, या उन्हें भी ताल पर पंप करें। बस उन्हें अपनी तरफ से चिपकाकर न छोड़ें।
- अपने ऊपरी शरीर को शामिल करने के लिए अपने कंधों को बीट के साथ घुमाएं और घुमाएं।
- दूसरे और चौथे चरण में, अपने पैर के अंगूठे के बजाय अपने सामने अपनी एड़ी के साथ उतरने का प्रयास करें, या अपने टो को अपने लगाए हुए पैर के पीछे रखें।
- जैसे-जैसे आप बेहतर होते जाते हैं, वैसे-वैसे दो-चरणों में आगे, पीछे या चारों ओर बढ़ने का प्रयास करते हैं।
चरण ३. यदि कोई महिला पास में चलती है तो टकराएं और पीस लें, ताकि आपके कूल्हे स्पर्श कर रहे हों या पास में हों।
ग्राइंडिंग शायद सबसे आम और अंतरंग साथी नृत्य है जो क्लबों में होता है। सौभाग्य से, यह करना भी अविश्वसनीय रूप से आसान है। अपने हाथों को उसके कूल्हे पर रखें, और अपने पैरों को उसके साथ डगमगाएं ताकि आप लगातार घुटनों से न टकराएं। वहां से, बस अपने कूल्हों को बीट पर एक साथ आगे-पीछे करें। वह संभवतः कार्यभार संभालेगी, इसलिए बस उसकी लय में आ जाएं और उसके साथ आगे बढ़ें, अपने कूल्हों को एक तरफ से दूसरी तरफ झूलते हुए। आप इसके द्वारा कुछ सरल बदलाव जोड़ सकते हैं:
- एक हाथ को हटाना और उसे हवा में उठाना, या उसके हाथों को पकड़ना।
- अपने घुटनों को एक साथ झुकाना और नीचे जाना, खासकर अगर गाना एक बूंद से पहले शांत हो रहा हो।
- उसे इधर-उधर घुमाना और आमने-सामने कोशिश करना, खासकर अगर आप दोनों के बीच अच्छी केमिस्ट्री है।
चरण 4। यदि आप हार गए हैं या सुनिश्चित नहीं हैं कि क्या करना है, तो बीट के लिए बाउंस करें।
यह संभव सबसे आसान डांस मूव है, लेकिन क्लब में पूरी तरह से स्वीकार्य भी है। बस अपने घुटनों को थोड़ा सा मोड़ें, जैसे आप करते हैं अपने कंधों को आगे-पीछे करें। अपने हाथों को ऊपर रखें, ताली बजाएं या ताली बजाएं, ताकि आपका पूरा शरीर ढीला और शिथिल दिखाई दे। यदि आपके पास और कुछ नहीं है, तो यह आपको हमेशा गतिमान बनाए रखेगा।
ढोल की थाप पर चलना याद रखें। ताल आसान है, बस 99% क्लब गानों के ड्रम सेक्शन में पाए जाने वाले "बूम-क्लैप, बूम-क्लैप" का पालन करें।
चरण 5. एक अद्भुत नर्तक की तरह दिखने के लिए सरल आंदोलनों को एक साथ मिलाएं और मिलाएं।
अच्छा नृत्य करना उतना जटिल नहीं है जितना लगता है। बेशक, जटिल चालें सही होने के लिए वर्षों का प्रशिक्षण लेती हैं, लेकिन क्लब में आपको केवल दो या तीन स्टेपल की आवश्यकता होती है जिन्हें आप एक साथ स्ट्रिंग कर सकते हैं। एक बार जब आप टू-स्टेप कर सकते हैं और बीट के लिए आत्मविश्वास से उछल सकते हैं, तो निम्नलिखित मामूली आंदोलनों को एक साथ जोड़कर देखें, उन्हें 4-8 बीट्स के लिए करें और फिर इसे ऊपर करें।
- बॉब या अपने सिर को हरा दें।
- अपने एक घुटने को आगे-पीछे घुमाएं।
- बीट के साथ नीचे झुकते हुए अपने कंधों को आगे-पीछे करें और मोड़ें।
- एक पैर की अंगुली पर धुरी या मोड़।
- अपनी बाहों को अपने सामने फैलाएं, उन्हें पार करें और उन्हें पार करें।
3 का भाग 3: एक साथी के साथ क्लब नृत्य
चरण 1. ताल के साथ नृत्य करने के लिए ढोल की थाप पर ध्यान दें।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने अच्छे या बुरे हैं - अगर आप समय पर रहते हैं, तो आप ठीक हो जाएंगे। सौभाग्य से, क्लब संगीत पर नृत्य करना आसान है, क्योंकि ड्रम आपके लिए आपके कदमों की गिनती करेंगे। ढोल की थाप के "बूम - चिक" के साथ अपने पैरों, कंधों और बाहों को समय पर हिलाएं। हर बार जब आप स्नेयर ड्रम का "स्नैप" सुनते हैं, तो एक पैर नीचे स्पर्श करें। यह वह सारी लय होनी चाहिए जिसकी आपको आवश्यकता है।
- एक पैर को बगल की ओर ले जाएं, फिर अपने दूसरे पैर को उससे मिलने के लिए लाएं। फिर वापस दूसरी तरफ चले जाएं। यह त्वरित "टू-स्टेप" स्वाभाविक दिखता है, चाहे कुछ भी खेल रहा हो।
- यदि आप महसूस करते हैं तो उसे फिट करने के लिए अपनी गति को बदलने या बदलने की कोशिश न करें; इससे आप दोनों के लिए एक साथ समय निकालना कठिन हो जाता है। बस संगीत सुनें और उसके साथ अपने शरीर को सिंक करें - वह आपकी मदद के बिना भी ऐसा ही करेगी।
चरण २। नृत्य के "नेता" को व्यवस्थित रूप से सामने आने दें।
नृत्य के पुराने रूपों में, एक पुरुष आमतौर पर जटिल पैटर्न में महिला को फर्श पर ले जाता है। क्लब नृत्य के लिए इस तरह के किसी भी तरह के साहस की आवश्यकता नहीं है, खासकर यदि आप एक प्राकृतिक नर्तक नहीं हैं। इसलिए, कुछ ऐसा बनने की कोशिश करने के बजाय, जो आप नहीं हैं, बस जाने दें और खुद का आनंद लें। थोड़ी देर के लिए उसके नेतृत्व का पालन करें। उसका हाथ लो और उसे घुमाओ। अपने घुटनों को मोड़ें और जब धड़कन धीमी हो जाए तो एक साथ नीचे की ओर जाएं। थोड़ा दूर हटें और एक चाल का भंडाफोड़ करें, भले ही वह मटमैला हो। सही नृत्य "योजना" के साथ आने की कोशिश करने के बजाय, बस मज़े करें - संभावना है कि यह उस पर टूट जाएगा।
- यदि आप एक अच्छे डांसर हैं, और आप में आत्मविश्वास है, तो आगे बढ़ें और आगे बढ़ें।
- उस पर चुटकी न लें और न ही बचकानी हरकतें करें। आप दोनों के बीच जो भी केमिस्ट्री थी, उसे आप नष्ट कर देंगे। इसे सुरक्षित रखें और उसके नेतृत्व का पालन करें जब तक कि आप पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हो जाते कि वह क्या चाहती है।
चरण 3. उसे स्पर्श करने में किसी भी वृद्धि की पहल करने दें।
कुछ महिलाएं तीव्रता बढ़ाना चाहती हैं जबकि अन्य इसे धीमा करना चाहती हैं। इसमें जल्दबाजी न करें, और निश्चित रूप से उसे पकड़ना या पकड़ना शुरू न करें। स्थिति के आधार पर, आपके हाथ रखने के लिए आरामदायक, गैर-टकराव वाली जगहें हैं, और उसे वहां से जो चाहिए वह उसे निर्देशित करने दें। हालाँकि, महसूस करें कि ये केवल सुझाव हैं - आप दोनों को एक साथ सीमाओं को स्थापित करने और सम्मान करने में सहज महसूस करना चाहिए। अगर वह कुछ पसंद करती है, तो ठीक है - अगर वह इसे अस्वीकार कर देती है, तो आपको रुकने की जरूरत है।
- यदि आप पीस रहे हैं, आगे-पीछे और करीब नृत्य कर रहे हैं, तो आप उसकी कमर पर, उसके कूल्हे के शीर्ष पर एक हाथ से शुरू कर सकते हैं।
- यदि आप उसे डांस फ्लोर पर ले जा रहे हैं, तो आप उसका हाथ पकड़ सकते हैं या हल्के से अपना हाथ उसकी पीठ के बीच में रख सकते हैं।
- यदि आप आमने-सामने नृत्य कर रहे हैं, तो संभवतः आप बहुत अधिक शारीरिक संपर्क से शुरू नहीं करेंगे। लेकिन उसका हाथ पकड़ना और उसे एक तेज, चंचल स्पिन के लिए ले जाना अंतर को पाटने का एक शानदार तरीका है।
चरण 4. अपना ध्यान उस पर केंद्रित करें, अन्य महिलाओं पर नहीं।
एक बार जब आप किसी महिला के साथ नृत्य कर रहे हों तो आपको उसके साथ मस्ती करनी चाहिए, न कि किसी अन्य विजय की तलाश में। कारण कई हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण यह है कि यह असभ्य है। यदि आप उस महिला का आनंद नहीं ले रहे हैं जिसके साथ आप नृत्य कर रहे हैं तो उसके साथ नृत्य करना बंद कर दें और वास्तव में किसी और को ढूंढ लें - अन्यथा आपको उसके साथ पल में होना चाहिए।
चरण 5. अपनी चालों को मिलाएं क्योंकि आप अधिक सहज हो जाते हैं।
जैसे-जैसे गाने बदलते हैं, वैसे ही अपनी चाल के साथ भी करें। नीचे उतरो। अपनी बाहों को उसके शरीर के विभिन्न हिस्सों के चारों ओर रखें (कारण के भीतर, जब तक कि वह अन्यथा सुझाव न दे)। अवसर पर हाथ के इशारों को शामिल करें। सबसे बढ़कर - इसे अपने चेहरे पर मुस्कान के साथ करें। आपको खुद को बेवकूफ बनाने की जरूरत नहीं है, आपको बस मस्ती करने की जरूरत है। तो थोड़ा खोलो, उसे हंसाओ, और नाचते रहो। यदि आप अपने डांसिंग मूव सेट को व्यापक बनाना चाहते हैं, तो देखें:
- डांस करना सीखें
- डांस कुछ बेसिक मूव्स
- क्लब में नृत्य।
चरण 6. नृत्य को एक प्रतियोगिता या "परीक्षा" के रूप में न देखें जिसे आपको जीतने की आवश्यकता है।
ज्यादातर महिलाएं क्लब में सबसे अच्छे डांसर को खोजने और उन्हें घर ले जाने के लिए नहीं जाती हैं, हालांकि ज्यादातर पुरुषों को लगता है कि उन्हें माइकल जैक्सन के बाद सबसे बड़ा मून वॉकर बनना है। वास्तव में, सबसे अच्छे साथी मज़ेदार, आत्मविश्वासी और बीट पर बने रहने में सक्षम होते हैं। रोशनी कम है, पेय डाला गया है, और संगीत बज रहा है। तो सब कुछ सही होने के बारे में चिंता करना बंद करें और एक अच्छा समय बिताएं - परिणामस्वरूप आपको बहुत अधिक नृत्य मिलेंगे।
टिप्स
- यदि आप किसी लड़की के साथ नृत्य करना शुरू करते हैं और वह संगीत की ओर नहीं जाती है या बिल्कुल भी नहीं चलती है, तो उसे आप में कोई दिलचस्पी नहीं है। आगे बढ़ो।
- कोशिश करें कि ऐसी लड़की के लिए न जाएं जो गर्लफ्रेंड के बड़े ग्रुप के साथ हो। वह आपको दिखावा करने के लिए उनके सामने ठुकरा सकती है या क्योंकि वह केवल एक ही नृत्य नहीं करना चाहती है।
- अगर आप किसी ऐसी लड़की के सामने डांस कर रहे हैं, जिस पर आपका ध्यान है, तो आंखों से संपर्क बनाएं और मुस्कुराएं।
चेतावनी
- कभी भी किसी लड़की को सीधे उसके चेहरे पर क्लब में नाचने के लिए न कहें क्योंकि आप केवल उसके कान में चिल्ला रहे होंगे। उसके साथ नृत्य करना और प्रकृति को अपना काम करने देना सबसे अच्छा है।
- यदि आप किसी लड़की से नृत्य करने के लिए संपर्क करते हैं और उसे अचानक "बाथरूम का उपयोग करने" की इच्छा होती है, तो अपने आप को अस्वीकार कर दिया हुआ समझें। वापस आने पर उसके साथ डांस करने की कोशिश न करें। अगर उसे वास्तव में बाथरूम का उपयोग करने की ज़रूरत है और वह नृत्य करना चाहती है, तो वह आपसे संपर्क करेगी।
