गर्म, सुखदायक शॉवर को और भी बेहतर बनाने का एकमात्र तरीका क्या है? इसे अपने कुछ पसंदीदा गानों के साथ जोड़कर! यह केवल समय बिताने का एक मजेदार तरीका नहीं है, या तो: शॉवर में गाना तनाव को दूर करने और अपने दिमाग को भटकने देने का एक शानदार तरीका है, जो आपकी रचनात्मकता को तेज कर सकता है। यदि आप अपना शॉवर सिम्फनी आयोजित करने के लिए तैयार हैं, तो अपने कुछ पसंदीदा गीतों को खींचे, पानी को गर्म होने दें, और गाना शुरू करें!
कदम
2 का भाग 1 अपना संगीत सेट करना
चरण 1. ऐसा गीत चुनें जो आपके मूड के अनुकूल हो।
शॉवर में कोई भी गाना अच्छा लगेगा, इसलिए आप जो चाहें चुनें! यदि आप उत्साहित और प्रसन्न महसूस कर रहे हैं, तो एक उत्साहित पॉप गीत के लिए जाएं। कुछ शांत सा लग रहा है? एक धीमी शक्ति वाली गाथागीत का प्रयास करें जिसके साथ आप गा सकते हैं। अपने फोन या कंप्यूटर पर कुछ गाने चुनें और उन्हें एक के बाद एक बजाने के लिए सेट करें।
शावर गीत सुझाव
उत्साहित पोप
"गर्ल्स जस्ट वांट हैव फन" - सिंडी लॉपर
"मैं किसी के साथ नृत्य करना चाहता हूं" - व्हिटनी ह्यूस्टन
"वानाबे" - स्पाइस गर्ल्स
"कैलिफ़ोर्निया गर्ल्स" - कैटी पेरी फीट। स्नूप डॉग
"उफ़! … आई डिड इट अगेन" - ब्रिटनी स्पीयर्स
"शेप ऑफ़ यू" - एड शीरन
"शट अप एंड डांस" - वॉक द मून
बैलाड्स
"लव मी लाइक यू डू" - ऐली गोल्डिंग
"माई हार्ट विल गो ऑन" - सेलीन डायोन
"आई वांट इट दैट वे" - बैकस्ट्रीट बॉयज़
"शी विल बी लव्ड" - मरून 5
"अफ्रीका" - पूर्ण
चरण २। सुविधा के लिए गो-टू शॉवर गानों की एक प्लेलिस्ट बनाएं।
शावर प्लेलिस्ट में अपना खुद का गायन बनाना आपके सभी गानों को एक ही स्थान पर रखने का एक शानदार तरीका है। जब आप शॉवर में कूदने के लिए तैयार हों, तो आपको बस प्लेलिस्ट और हिट प्ले लाना होगा!
आप प्री-मेड शॉवर प्लेलिस्ट के लिए ऑनलाइन या संगीत स्ट्रीमिंग सेवाओं पर भी देख सकते हैं, जैसे Spotify पर शावर प्लेलिस्ट में गाने के लिए गाने।
चरण 3. अपने फोन या स्पीकर को शॉवर के ठीक बाहर सेट करें।
आप गाने को सीधे अपने फोन या कंप्यूटर से अपने शॉवर के बगल में, जमीन पर या काउंटर पर सेट करके चला सकते हैं। वॉल्यूम को इतना ऊंचा करें कि आप इसे पानी के ऊपर सुन सकें। यदि आप अपने फोन या लैपटॉप को शॉवर के पास नहीं रखना चाहते हैं तो आप अपने फोन या कंप्यूटर को ब्लूटूथ स्पीकर से भी कनेक्ट कर सकते हैं।
- एक ब्लूटूथ स्पीकर भी संगीत को जोर से और बेहतर गुणवत्ता के साथ चलाने में सक्षम होगा।
- आप Amazon Alexa या Google Home डिवाइस का भी उपयोग कर सकते हैं। इनमें वॉयस एक्टिवेशन का फायदा होता है, इसलिए आप अपने हाथों को सुखाए बिना गाना छोड़ सकते हैं या बजा सकते हैं।
स्टेप 4. बेहतरीन साउंड के लिए शावर स्पीकर्स का इस्तेमाल करें।
यदि आप अपने शॉवर गायन के बारे में गंभीर हैं, तो ऑनलाइन या किसी टेक स्टोर पर वाटरप्रूफ स्पीकर खरीदें। आप अपने फ़ोन को ब्लूटूथ के माध्यम से कनेक्ट कर सकते हैं और स्पीकर को सीधे शॉवर में रख सकते हैं, जिससे आप अपना संगीत पूरी तरह से सुन सकेंगे।
- ऐसे स्पीकर की तलाश करें जो ब्लूटूथ क्षमताओं के साथ पूरी तरह से वाटरप्रूफ हों।
- अगर आपको लगता है कि आप रेडियो सुनना चाहते हैं, तो उस विकल्प की तलाश करें जो वह भी प्रदान करता हो।
चरण 5. यदि आपके पास संगीत नहीं है तो अकैपेला गाएं।
संगीत क्षमताएं नहीं हैं? कोई दिक्कत नहीं है। अपने पसंदीदा गीत के बारे में सोचें और इसे स्वयं गाएं! आप गीत के बोल या बीट को बदल सकते हैं, और जब भी आपका मन करे एक अलग गाना गाने के लिए स्विच कर सकते हैं।
यदि आप अकापेला गाते हैं तो आप अपनी खुद की आवाज भी बेहतर तरीके से सुन पाएंगे।
भाग २ का २: अपने दिल की आवाज़ में गाना
चरण 1. जब आप गाते हैं तो गोपनीयता के लिए बाथरूम का दरवाजा बंद कर दें।
आप शायद पहले से ही स्नान करते समय दरवाजा बंद करने की आदत में हैं, लेकिन जब आप अपना निजी बाथरूम संगीत कार्यक्रम आयोजित करने की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह कसकर बंद है! यदि आप नहीं चाहते कि कोई आपकी बात सुने तो यह आपकी आवाज को दबा देगा और आपको कम आत्म-जागरूक महसूस करने में मदद कर सकता है।
चरण 2. अगर आप अकेले घर पर हैं तो इसे बेल्ट करें।
ज्यादातर लोगों के लिए शॉवर में गाने का सबसे अच्छा समय तब होता है जब आपके पास खुद के लिए जगह हो। आपको गाते हुए सुनने वाले किसी के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, इसलिए आप संगीत को चालू कर सकते हैं और वास्तव में इसके बारे में शर्म महसूस किए बिना उन उच्च नोट्स के लिए जा सकते हैं।
चरण 3. अगर आसपास लोग हैं तो इसे थोड़ा शांत रखें।
यदि आपका परिवार या रूममेट आसपास हैं, तो आप निश्चित रूप से गा सकते हैं! यदि आप गाने में शर्माते हैं या सोचते हैं कि इससे उन्हें परेशानी होगी, तो थोड़ा नरम, या अपनी सांस के नीचे गाने पर विचार करें। संगीत को भी थोड़ा धीमा कर दें।
आप अपने गायन को और भी अधिक मफल करने के लिए दरवाजे के नीचे एक लुढ़का हुआ तौलिया भी रख सकते हैं।
चरण 4. सबसे अच्छा महसूस करने और ध्वनि करने के लिए अपने डायाफ्राम से गाएं।
जब पानी गर्म हो जाए, तो स्टाल में कदम रखें और गाना शुरू करें! अपने मुखर रागों पर तनाव को कम करने के लिए अपनी कमर के लगभग नीचे से अपनी सांस खींचने की कोशिश करें, खासकर यदि आप बहुत बार नहीं गाते हैं। यह आपके डायाफ्राम को आपकी आवाज़ का समर्थन करने में मदद करेगा, जो बेहतर महसूस और ध्वनि दोनों करेगा!
गायन के बड़े लाभों में से एक यह है कि यह आपको अधिक गहरी सांस लेने में मदद करता है, जो आपके मन और शरीर को ध्यान के कुछ रूपों की तरह आराम करने में मदद कर सकता है।
चरण 5. गाते समय अपने बालों और शरीर को धोते रहें।
गाते समय नहाना न भूलें! अपने शरीर को धोने के लिए अपने साबुन को ऊपर उठाएं और गाते समय अपने बालों के माध्यम से शैम्पू को साफ़ करें। अगर आप गाना बदलना चाहते हैं या वॉल्यूम एडजस्ट करना चाहते हैं, तो पहले अपने हाथों को सुखाना याद रखें।
चरण 6. नाटक करें कि आप पूरे अनुभव का आनंद लेने के लिए मंच पर हैं।
शॉवर में गाने का एक बड़ा फायदा यह है कि आप अपने दिमाग को इधर-उधर भटकने दे सकते हैं और कहीं भी या किसी के भी होने का नाटक कर सकते हैं! मज़ेदार और आरामदेह होने के अलावा, यह तनाव से राहत के लिए भी एक बेहतरीन तकनीक है।
अपनी कल्पना का उपयोग करना
अपना माइक पकड़ो।
हेयरब्रश या शैंपू की बोतल का इस्तेमाल करें।
अपनी आँखें बंद करें।
कल्पना कीजिए कि आप एक संगीत कार्यक्रम में मंच पर गा रहे सितारे हैं। बहाना पानी की आवाज भीड़ की दहाड़ है!
अपनी आवाज सुनो।
क्या यह बहुत अच्छा नहीं लगता? यह छोटी जगह में दीवारों से उछल रहा है, जिससे यह बड़ा और भरा हुआ लगता है।
चारों ओर नाचो
बीट पर जाएं और हाथों की कुछ हरकतों में थ्रो करें। सावधान रहें कि फिसलें नहीं!
चरण 7. याद रखें कि अपने शॉवर को 10 मिनट से कम रखें।
एक शॉवर कॉन्सर्ट जितना मजेदार हो सकता है, इसे बहुत लंबे समय तक न चलने दें। लंबे समय तक बारिश पानी बर्बाद कर सकती है और आपकी त्वचा के लिए खराब हो सकती है, खासकर अगर पानी गर्म हो। लगभग 10 मिनट के बाद अपना शॉवर बंद कर दें, ज्यादा से ज्यादा। चिंता न करें- जब आप कपड़े पहने हों तो आप हमेशा एक दोहरा प्रदर्शन दे सकते हैं!
