आपका पसंदीदा टीवी शो एक घंटे में आने वाला है और आपका कमरा पूरी तरह से अस्त-व्यस्त है। आपकी माँ चाहती है कि यह हो जाए या वह आपको अपना पसंदीदा शो देखने नहीं देगी जब तक कि कमरा साफ न हो जाए। आप क्या करेंगे? यह सही है, अपने कमरे को साफ करें, जिस घंटे आपको खाली करना है।
कदम
चरण 1. खुद को प्रेरित करें।
उदाहरण के लिए आप: उत्साहित संगीत चला सकते हैं, इसे एक गेम बना सकते हैं, या एक ऑडियोबुक चला सकते हैं।
2 का भाग 1: आसान चीजों को साफ करना
चरण 1. सब कुछ अपने बिस्तर से उतारो और इसे बनाओ।
एक नई कंबल शीट और तकिए का कवर लगाएं। इससे आपका कमरा पहले से ही साफ-सुथरा दिखेगा।
चरण 2. अपने गंदे कपड़ों का ढेर बनाकर अपने कमरे के बाहर रख दें।
चरण 3. पूरे कमरे में देखें ताकि आप उन सभी चीजों को ढूंढ सकें जो वहां नहीं हैं या जो कमरे में नहीं हैं।
चरण 4। वह सभी सामान उठाएं जो फर्श पर है और सही जगह पर नहीं है।
सब कुछ उसकी सही जगह पर रखो।
चरण 5. अपना कचरा बिन में ले जाएं।
स्टेप 6. उसके बाद अपने गंदे कपड़ों को वॉशिंग मशीन में ले जाएं।
भाग २ का २: कमरे की सफाई
चरण 1. झाड़ू या वैक्यूम लें।
सभी धूल को साफ करने के लिए इसका इस्तेमाल करें। कोई भी खाना उठाओ जो फर्श पर है।
चरण २। फर्श को पोछें ताकि आप फर्श से सभी दाग और सभी चिपचिपे सामान निकाल सकें।
चरण 3. अपने बेडसाइड टेबल को साफ करें।
चरण 4. ग्लास क्लीनर का उपयोग करें और कांच से बनी हर चीज जैसे टीवी, कंप्यूटर या दर्पण को साफ करें।
चरण 5. अपने डेस्क की धूल साफ करें।
अपने पिक्चर फ्रेम, शीशे और खिड़कियों को वैक्यूम से साफ करें।
चरण 6. बेडहेड (यदि प्रासंगिक हो) से सभी धूल और मैल को साफ करने के लिए वैक्यूम करें।
चरण 7. किताबों की अलमारियों और किताबों को धूल चटाएं।
अगर आपके कमरे में लाइब्रेरी है तो चैप्टर की किताबों के साथ सभी चैप्टर की किताबें और आसान किताबों के साथ सभी आसान किताबों को रख दें।
चरण 8. सभी सीडी और डीवीडी को वर्णानुक्रम में रखें ताकि आपको यह देखने में आसानी हो कि आपको कौन सी डीवीडी या सीडी चाहिए और कौन सी डीवीडी या सीडी आपको नहीं चाहिए।
चरण 9. समाप्त
अपने आप को एक छोटे से इलाज के साथ पुरस्कृत करें।
टिप्स
- किसी ऐसी चीज के बारे में सोचें जो प्रेरित करने के बाद आप कर सकते हैं, यदि आप कुछ ऐसा करने के लिए तत्पर हैं तो आप स्वाभाविक रूप से गति करेंगे।
- सफाई करते समय तेज बीट संगीत सुनें और धूल झाड़ते समय भी नृत्य करें।
- फर्श पर देखते समय यह देखने के लिए कि उनके स्थान पर कौन सी वस्तुएँ नहीं हैं, टूटे हुए सभी सामान को फेंक दें।
- आपको जो कुछ भी फेंकना है, उसके लिए पर्याप्त कचरा बैग रखें।
- आखिरी पोछा ताकि सफाई करते समय आप पूरे फर्श पर न चलें।
- उन सभी चीजों को साफ करना सुनिश्चित करें जिनकी अब आपको आवश्यकता नहीं है।
- यदि आप चाहते हैं, तो दान का ढेर बनाने का यह एक अच्छा समय होगा - काम पूरा होने पर दान करने के लिए किसी भी कपड़े या पुराने खिलौने को एक बॉक्स में रखें।
- यदि आप अभिनय करना पसंद करते हैं, और अपने कमरे को साफ करने के लिए प्रेरित नहीं हो रहे हैं, तो एक ऐसा दृश्य बनाने का प्रयास करें जहां आपका चरित्र सफाई कर रहा हो। आपको आश्चर्य होगा कि आप कितनी तेजी से अपने दृश्य पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर देंगे, जबकि अभी भी सफाई कर रहे हैं।
- अपना समय व्यवस्थित करें, उदाहरण के लिए, कोठरी के लिए 30 मिनट, डेस्क के लिए 10 मिनट आदि।
- आप इसे सप्ताहांत या दिनों में तोड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, शनिवार को बुकशेल्फ़ और खिड़कियां; रविवार को बिस्तर और फर्श; और सोमवार को धूल, कपड़े धोने और कचरा। इस तरह आप एक दिन में सब कुछ साफ करके थकेंगे नहीं।
चेतावनी
- सुनिश्चित करें कि ग्लास क्लीनर कहता है कि आप इसे इलेक्ट्रॉनिक्स पर सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं या आप किसी एक डिवाइस को शॉर्ट-सर्किट कर सकते हैं।
- अपने आप को अधिक काम न करें, यदि आप वास्तव में नियमित रूप से ब्रेक लेते हैं तो आप वास्तव में बहुत धीमी गति से काम कर सकते हैं।
- जहां वह नहीं जाता है वहां सामान मत फेंको, यह इसे कठिन बना देगा।
