गेमिंग-इसकी तुलना में यह अधिक मांग वाला है। और कुछ खेलों में-कहते हैं, उन सभी में-यह ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है, एक ऐसी श्रेणी जिसमें अधिकांश गेमर्स की कमी होती है। लेकिन उचित मदद से, कोई भी गेमर अधिक केंद्रित हो सकता है।
कदम
चरण 1. ठीक से बैठो।
वीडियो गेम खेलते समय, एक अच्छी मजबूत कुर्सी पर बैठना सबसे अच्छा है। सबसे अच्छा आसन नीचे बैठना है, दोनों पैरों को जमीन पर, 100 डिग्री के कोण पर। यह पीठ से दबाव हटाता है और आराम से मदद करता है।
चरण 2. स्वच्छ रहें।
शॉवर लें, भले ही यह तीन मिनट का नेवी शॉवर हो। अपने हाथों और चेहरे को अच्छी तरह धोएं और सुखाएं, अपने बालों को सुखाएं और कंघी करें और आरामदायक कपड़े पहनें! इससे बड़ा फर्क पड़ता है। अपने रिफ्लेक्सिस को अच्छा और चिड़चिड़ा बनाने के लिए एक और अच्छी टिप है किसी तरह के मिंट बॉडी वॉश से धोना। पुदीना शरीर पर एक अच्छी ठंडक का एहसास छोड़ता है, जिससे आम तौर पर अच्छा आराम मिलता है।
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किसी भी तरह से चिकना हाथ रखने से बचें। यह मुश्किल हो सकता है अगर आपके हाथ नमीयुक्त हैं; उस स्थिति में, जाओ और कुछ और करो जब तक कि वे वास्तव में भीगने के बिना गीला महसूस न करें। एक हाथ के तौलिये से सुखाएं, और देखें कि क्या वे अभी भी चिकना हैं। यदि वे हैं, तो बस प्रतीक्षा करें-शायद कुछ सहायता प्राप्त करने/देने के लिए GameFAQs [1] पर जाएं!
अधिक केंद्रित गेमर बनें चरण 2 बुलेट 1
चरण 3. याद रखें कि आत्मविश्वास महत्वपूर्ण है।
और निश्चित रूप से, अगला तार्किक कदम आत्मविश्वासी होना होगा। और उस सूची में "गेमिंग" लिखना सुनिश्चित करें जो आप बना रहे हैं! आम तौर पर आश्वस्त न हों; गेमिंग के प्रति आश्वस्त रहें।
चरण 4. सुनिश्चित करें कि आपकी आंखों की फिक्सेशन अच्छी स्थिति में है।
यदि आप संपर्क पहनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे सूखे नहीं हैं। यदि आप चश्मा पहनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे साफ हैं।
चरण 5. अभ्यास के माध्यम से कुशल रहें।
अंत में, बहुत मज़ा करो। दोनों में से कोई भी बहुत कुछ नहीं कह सकता है, सिवाय इसके कि बस वही करते रहें जो आपको गुदगुदाता है।
