यदि आप एक अच्छी तरह से सुसज्जित रसोईघर के बिना किसी होटल या छात्रावास में हैं, तो आपको टेकअवे मेनू तक पहुंचने के लिए लुभाया जा सकता है। लेकिन केवल केतली से स्वादिष्ट भोजन तैयार करने के कई तरीके हैं। सिर्फ पानी और कुछ बुनियादी सामग्री से आप चावल, सूप और यहां तक कि करी भी बना सकते हैं।
कदम
विधि 1 में से 4: अंडे पकाना
चरण 1. एक गिलास के ऊपर दो या तीन अंडे फोड़ें।
टम्बलर के किनारे के खिलाफ अंडे को रैप करें। पहले धीरे से रैप करें, और अंडे के फटने तक धीरे-धीरे अपने रैप्स में बल डालें। गोले त्यागें।
चरण 2. नमक, काली मिर्च और सब्जियां डालें।
जितना चाहें उतना नमक डालें। अगर आप बारीक कटी हुई मिर्च, प्याज, मशरूम, या अन्य सब्जियां डालना चाहते हैं, तो प्रति अंडा 1 मुट्ठी डालें।
- आप प्रति अंडे में मुट्ठी भर कटा हुआ हैम या पालक भी मिला सकते हैं।
- याद रखें कि प्रति अंडे में 1 मुट्ठी से अधिक अतिरिक्त सामग्री (मांस या सब्जियां) न डालें, अन्यथा अंडा-से-सब्जी या अंडा-से-मांस अनुपात समाप्त हो जाएगा।
स्टेप 3. केतली में 2 बड़े चम्मच तेल डालें।
केतली को चारों ओर रोल करें ताकि तेल समान रूप से नीचे ले जाए। केतली के नीचे हीटिंग तत्व चालू करें और लगभग 30 सेकंड प्रतीक्षा करें। केतली की तत्परता का परीक्षण करने के लिए उसमें पानी की एक बूंद डालें। यदि यह तैयार है, तो तेल और पानी जोर से फुफकारेंगे।
यदि यह तैयार नहीं है, तो परीक्षण को हर 30 सेकंड में तब तक दोहराएं जब तक कि यह न हो जाए।
स्टेप 4. अंडे और सब्ज़ियों को केतली में डालें और पकाएँ।
गर्मी को कम या मध्यम कर दें। केतली के भीतर अंडे को खुरचने के लिए लकड़ी के लंबे चम्मच का उपयोग करें। जब अंडे फूले हुए दिखाई दें और पके हुए महक आने लगे तो खाना पकाना बंद कर दें।
- यदि आपके पास चौड़े मुंह वाली केतली है तो यह नुस्खा सबसे अच्छा काम करता है।
- अंडे को केतली से निकाल कर प्लेट में या बाउल में निकाल लें। यदि आप चाहें तो अंडे के ऊपर नमक, काली मिर्च और केचप डालें।
चरण 5. मैस-मुक्त विकल्प के लिए एक उबला अंडा बनाएं।
एक अंडे को रोस्टिंग बैग में डालें और उसे सील कर दें। यदि इसमें सेल्फ-सीलिंग क्षमता नहीं है, तो इसे ट्विस्ट टाई से बांध दें। बैग को केतली में डालें और पानी से ढक दें। लगभग 10 मिनट तक उबालें।
विधि 2 का 4: हीटिंग सूप
चरण 1. डिब्बाबंद सूप गरम करें।
आम तौर पर, आप एक पैन में सूप गर्म करते हैं, लेकिन अगर आपके पास केवल केतली है, तो वह भी काम करेगा। सूप की कैन खोलें और सामग्री को केतली में डालें। यदि सूप गाढ़ा है, तो लेबल पर दिए निर्देशों द्वारा सुझाई गई मात्रा में पानी या दूध डालें। सूप को मध्यम आंच पर लगभग 8 मिनट तक गर्म करें, फिर सेवन करने से पहले कई मिनट तक ठंडा होने दें।
चरण २। इंस्टेंट रेमन के ऊपर उबलता पानी डालें।
इंस्टेंट रेमन एक स्वादिष्ट और जल्दी बनने वाला नूडल सूप है। नूडल ब्रिक और फ्लेवर पैकेट की सामग्री को एक कटोरे में डालें, अपनी केतली में थोड़ा पानी उबालें, फिर नूडल्स को ढकने तक रेमन के ऊपर पानी डालें। कटोरे के ऊपर एक प्लेट या ढक्कन रखें और खाने से पहले लगभग 5 मिनट प्रतीक्षा करें।
स्टेप 3. एक छोले का सूप बनाएं।
एक कंटेनर में 200 ग्राम (7.1 ऑउंस) डिब्बाबंद छोले रखें, साथ में आधा लाल शिमला मिर्च (बारीक कटा हुआ), और मुट्ठी भर कटा हुआ चीनी स्नैप मटर। एक बड़ा चम्मच सोया सॉस और 1 या 2 चम्मच पिसा हुआ धनिया डालें। अपनी सामग्री को उबलते पानी से ढक दें और कंटेनर के ऊपर एक प्लेट या ढक्कन रख दें ताकि गर्मी अंदर न रहे। लगभग 2 मिनट प्रतीक्षा करें, फिर अपने स्वादिष्ट सूप का आनंद लें।
- आप चाहें तो नमक या काली मिर्च डालें।
- एक स्मूद सूप के लिए, सभी सामग्रियों को एक ब्लेंडर में डालें, फिर उबलते पानी से ढक दें। लगभग 20 सेकंड के लिए ब्लेंडर को हाई ऑन करें।
चरण 4। डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों को अपने डिब्बे के अंदर न पकाएं।
डिब्बाबंद भोजन को गर्म करने से पहले सीधे केतली में डालें। डिब्बाबंद सामान को सीधे कैन में गर्म करना असुरक्षित है, और इससे हानिकारक धातुएँ और रसायन आपके भोजन में प्रवेश कर सकते हैं।
विधि 3 का 4: दलिया बनाना
स्टेप 1. अपने ओट्स को एक बाउल में डालें।
आप रोल्ड ओट्स या क्विक ओट्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। क्विक ओट्स, जैसा कि उनके नाम से पता चलता है, नियमित (लुढ़का हुआ) ओट्स की तुलना में तेजी से पकते हैं, लेकिन वे अक्सर रोल्ड ओट्स की तुलना में अधिक नरम होते हैं, और इनकी बनावट कम होती है। आप चाहें तो दोनों प्रकारों को मिला सकते हैं।
आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले जई की कोई "सही" मात्रा नहीं है। यदि आप दलिया के लिए काफी भूखे हैं, तो आप शायद 1 कप या अधिक चाहते हैं। यदि आप सिर्फ नाश्ता कर रहे हैं, तो आप लगभग 1/2 कप दलिया का उपयोग करेंगे।
चरण 2. दलिया के रूप में दो बार कई कप पानी उबाल लें।
अगर आप 1 कप दलिया पका रहे हैं, तो 2 कप पानी उबाल लें। इससे यह सुनिश्चित होगा कि ओट्स अच्छी तरह से पके हुए हैं। हालाँकि, थोड़े गाढ़े दलिया के लिए, आप पानी और जई के अनुपात को 2:1 से घटाकर 3:2 कर सकते हैं।
अगर आप गाढ़े और गाढ़े ओटमील का आनंद लेना चाहते हैं तो दूध की जगह पानी का इस्तेमाल करें।
चरण 3. अपने पानी में मसाले और स्वाद जोड़ें।
जब आपका पानी उबल रहा हो, तो उसमें जायफल, ब्राउन शुगर, दालचीनी या ऑलस्पाइस डालें। ये मसाले आपके दलिया को स्वाद में एक पायदान ऊपर ला देंगे।
प्रत्येक मसाले का लगभग एक चम्मच और प्रति कप दलिया में एक बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं।
स्टेप 4. ओटमील में पानी डालें।
ओट्स को सोखने और खाने योग्य तापमान पर ठंडा होने के लिए लगभग 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यदि आप चाहें तो अतिरिक्त मसाले और स्वाद जोड़ें।
विधि ४ का ४: बड़े भोजन के लिए केतली का उपयोग करना
स्टेप 1. अपनी केतली में चावल बनाएं।
एक प्याले में 1 कप चावल डालिये और पानी से ढक कर रख दीजिये. कटोरे की सामग्री को एक महीन छलनी में डालकर पानी निकाल दें। चावल डालें और 1⁄2 आपके केतली में लीटर (0.13 यूएस गैल) पानी। एक उबाल लेकर आओ, फिर गर्मी कम करें और 20 मिनट तक पकाएं।
- लगभग 20 मिनट के बाद केतली में से थोड़ा सा चावल निकाल लें। अगर यह आपके हाथ में आसानी से मैश करने योग्य है, तो यह तैयार है।
- यदि आप चावल को आसानी से मैश नहीं कर सकते हैं, तो इसे केतली में वापस कर दें और इसे 10 मिनट के लिए और उबाल लें।
- अपने चावल को डिब्बाबंद सब्जियों या बीन्स के साथ परोसें।
चरण 2. स्पेगेटी बोलोग्नीज़ बनाएं।
अपने केतली में 100 ग्राम (3.5 औंस) स्पेगेटी जोड़ें, यदि आवश्यक हो तो लंबे नूडल्स को छोटी लंबाई में तोड़ दें। पास्ता को पानी से ढक दें और उबाल आने दें। गर्मी को कम से कम करें और लगभग 25 मिनट प्रतीक्षा करें। पास्ता को एक कोलंडर में निकाल लें और एक छोटे कटोरे में डाल दें। गर्मी बरकरार रखने के लिए कटोरे को ढक दें।
- दूसरे बाउल में कॉर्न बीफ, टोमैटो प्यूरी और ऑलिव ऑयल मिलाएं। 170 ग्राम (6.0 ऑउंस), 2 छोटे चम्मच टमाटर प्यूरी और 1 छोटा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। स्वाद के लिए मिश्रण के ऊपर कुछ अजवायन, अजवायन, नमक और/या काली मिर्च छिड़कें।
- सब कुछ एक रोस्टिंग बैग में रखें और इसके सिरे को केतली के मुंह के किनारे पर रखें। रोस्टिंग बैग को फँसाने के लिए केतली पर ढक्कन लगा दें।
- बीफ़ और अन्य सामग्री को लगभग 10 मिनट तक उबालें, फिर इसे हटा दें और स्पेगेटी को सॉस से ढक दें। यदि आप चाहें तो परमेसन चीज़ या अतिरिक्त मसाले डालें।
स्टेप 3. सब्जियों को केतली में उबालें।
लगभग 1 कप कटी हुई सब्जियों को केतली में रखें और पानी से ढक दें। पानी को करीब 10 मिनट तक उबालें।
आप सब्जियों को सख्त प्लास्टिक के डिब्बे में डालकर, पानी से ढककर और सीलबंद डिब्बे को केतली में डालकर भी उबाल सकते हैं।
स्टेप 4. अपनी केतली में आलू उबाल लें।
एक आलू को हर तरफ से लगभग 1 सेंटीमीटर (0.39 इंच) के टुकड़ों में काट लें। टुकड़ों को केतली में रखें और उन्हें पानी से ढक दें। लगभग 10 मिनट तक उबाल लें। जब आप उन्हें कांटे से छेद सकते हैं, तो आलू के टुकड़ों को एक कोलंडर में खाली कर दें और फिर उन्हें एक कटोरे में डाल दें। मेंहदी, चिव्स, नमक, अजवायन के फूल, और कोई भी अन्य मसाला जो आप चाहते हैं, जोड़ें।
