सिपा एक मजेदार और सरल खेल है जिसकी उत्पत्ति फिलीपींस में हुई थी। खिलाड़ी अपने पैरों, हथेलियों और कोहनी से लीड वॉशर ("सिपा") को लात मारते या मारते हैं, और लक्ष्य इसे यथासंभव लंबे समय तक हवा में रखना है। यदि आप सिपा खेलना चाहते हैं, तो आप वॉशर और यार्न के साथ कुछ ही मिनटों में घर के बने सिपा को व्हिप कर सकते हैं।
कदम
विधि 1: 2 में से एक सिप बनाना
चरण 1. एक बोतल कैप के आकार के बारे में एक छोटा धातु वॉशर प्राप्त करें।
वॉशर धातु का एक छोटा, सपाट टुकड़ा होता है जिसके बीच में एक छेद होता है। एक वॉशर लें जो एक चौथाई के आकार और मोटाई के बारे में हो।
परंपरागत रूप से, सिपास सीसा वाशर के साथ बनाए जाते हैं, लेकिन कोई भी धातु वॉशर काम करेगा।
चरण २। कपड़े या धागे के लगभग छब्बीस इंच (15 सेमी) स्ट्रिप्स काट लें।
आपके आस-पास बिछा हुआ कोई भी पुराना कपड़ा काम करेगा या आप नियमित शिल्प यार्न का उपयोग कर सकते हैं। यार्न पहले से ही काफी पतला है, लेकिन अगर आप कपड़े का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे पतली स्ट्रिप्स में काटना सुनिश्चित करें।
रंग कोई मायने नहीं रखता और आप चाहें तो कई रंगों का उपयोग भी कर सकते हैं।
चरण 3. कपड़े या धागे की पहली पट्टी को एक ही गाँठ के साथ वॉशर से बाँधें।
एक पट्टी के अंत को वॉशर के बीच से लगभग आधा कर दें। फिर, एक गाँठ बाँधें ताकि वह अपनी जगह पर रहे और 2 ढीले सिरे वॉशर से लटक रहे हों।
चरण 4. वॉशर को ढकने के लिए और धागे या स्ट्रिप्स जोड़ना जारी रखें।
वॉशर के चारों ओर एक के बाद एक पट्टियां बांधते रहें। एक बार वॉशर आधा ढक जाने पर आप रुक सकते हैं, या एक मोटे, अधिक रंगीन सिपा के लिए पूरे वॉशर को स्ट्रिप्स से ढक सकते हैं।
यदि आप कई रंगों का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें वैकल्पिक करना सुनिश्चित करें।
चरण 5. अतिरिक्त गांठों के साथ स्ट्रिप्स को सुरक्षित करें ताकि सिपा को अतिरिक्त मजबूत बनाया जा सके।
यह वैकल्पिक है, लेकिन यदि आप एक अतिरिक्त टिकाऊ सिपा बनाना चाहते हैं, तो 2 स्ट्रिप्स लें जो वॉशर पर एक दूसरे के बगल में हों और उन्हें एक गाँठ में बाँध लें। ये गांठें बिल्कुल आपके द्वारा बनाई गई मूल गांठों की तरह हैं- आप इन्हें बनाने के लिए अलग-अलग पट्टियों का उपयोग कर रहे हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपके पास वॉशर पर एक हरे रंग की पट्टी और एक लाल पट्टी एक दूसरे के बगल में बंधी है, तो हरी पट्टियों में से 1 और लाल पट्टियों में से 1 को पकड़ें और उन्हें एक ही गाँठ में बाँध लें।
विधि २ का २: खेल खेलना
चरण 1. 1 खिलाड़ी के सामने खड़े हों या एक समूह को एक मंडली में इकट्ठा करें।
आप अकेले सिपा खेल सकते हैं, लेकिन दोस्तों के साथ यह बहुत अधिक मजेदार है! आप उनके सामने खड़े होकर 1 अन्य व्यक्ति के खिलाफ खेल सकते हैं। बड़े समूहों के लिए, 2 टीमें बनाएं और एक साथ एक मंडली में इकट्ठा हों।
खिलाड़ियों के बीच पर्याप्त जगह होनी चाहिए ताकि सभी स्वतंत्र रूप से चल सकें।
चरण २। सिपा को ऊपर की ओर उछालें और इसे अपने जूते के ऊपर, किनारे या एड़ी से किक करें।
सिपा हैकी बोरी के समान है। खेल का उद्देश्य इसे बार-बार किक करना है जितनी बार आप कर सकते हैं और कभी भी सिप को जमीन से नहीं टकराने देना है।
- अपने जूते के शीर्ष का उपयोग करने के लिए, सिपा को उस पर उतरने दें और धीरे से अपने पैर से हवा में उछालें।
- अपने पैर को बगल की ओर मोड़ें (जैसे कि आप क्रॉस लेग्ड बैठे हैं) और सिप को अपने जूते के किनारे से उछाल दें।
- यदि सिपा आपके पीछे चला जाता है, तो अपने घुटने को मोड़ें और अपने जूते के नीचे से सिपा को लात मारें। यह एक कठिन कदम है!
चरण 3. हर बार जब आप सिपा को सफलतापूर्वक लात मारते हैं तो अपने आप को 1 अंक दें।
हैकी बोरी की तरह ही सिपा को लगातार किक के साथ चालू रखने की कोशिश करें। हर बार जब सिपा आपके जूते से टकराता है और जमीन से नहीं टकराता है, तो अपने आप को एक बिंदु दें।
- जितनी बार आप एक पंक्ति में कर सकते हैं उतनी बार सिपा को मारना खेल खेलने का सबसे पारंपरिक तरीका है।
- जो खिलाड़ी सिप को सबसे लंबे समय तक हवा में रख सकता है और सबसे अधिक किक प्राप्त कर सकता है वह विजेता होता है।
चरण 4. खेल को थोड़ा आसान बनाने के लिए अपनी हथेलियों और कोहनियों का उपयोग करें।
लात मारना कठिन है और अभ्यास की आवश्यकता है! यदि आप एक नौसिखिया हैं, तो हवा में रखने के लिए सिपा को अपने पैर, अपने हाथ की हथेली या यहां तक कि अपनी कोहनी से मारने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
हर बार जब आप सिपा को अपने हाथ या कोहनी से मारते हैं, तो अपने आप को एक बिंदु दें।
चरण 5. खेल को जारी रखने के लिए किसी अन्य खिलाड़ी को किक या सिपा दें।
यदि सिपा जमीन से टकराती है तो आपकी बारी खत्म हो जाती है, इसलिए ऐसा होने पर इसे अगले खिलाड़ी को सौंप दें। यदि आप थक जाते हैं या अपनी गति खोना शुरू कर देते हैं, तो आप अपने किसी साथी को सिप भी दे सकते हैं।
चरण 6. एक जाल बिछाएं और एक बदलाव के लिए सिपा को उसके ऊपर आगे-पीछे किक करें।
2 टीमों में शामिल हों और अपने बीच में एक जाल लगाएं ताकि नेट के प्रत्येक तरफ 1 टीम हो (जैसे आप वॉलीबॉल खेल के लिए कैसे सेट अप करेंगे)। सिपा को जाल के ऊपर आगे-पीछे करें और इसे यथासंभव लंबे समय तक चालू रखने का प्रयास करें।
- यदि कोई टीम सिपा को मैदान में उतरने देती है, तो विरोधी टीम को एक अंक मिलता है।
- खेल के इस संस्करण में, सिपा को लगातार किक के लिए रखने की कोशिश करने के बजाय नेट पर आगे और पीछे मारा।
