यदि आप चाहते हैं कि आपका शयनकक्ष आरामदेह अभयारण्य की तरह महसूस करे, तो इसके लिए आपके द्वारा चुनी गई सजावट एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है। सही रंग पैलेट चुनने जितना आसान कुछ तुरंत आपके शयनकक्ष को और अधिक शांत महसूस कर सकता है। यह यहीं समाप्त नहीं होता है, हालांकि - सजावट को सरल रखते हुए, यह सुनिश्चित करके कि आपका बिस्तर जितना संभव हो उतना आरामदायक हो, और उन तत्वों को रोककर जो आपको परेशान कर सकते हैं, आप एक शांत, सुखदायक बेडरूम बना सकते हैं जो एक अच्छी रात की नींद के लिए एकदम सही है। या दोपहर की झपकी।
कदम
भाग 1 का 4: बेडरूम की मूल बातें ठीक करना
चरण 1. सही रंग पैलेट से शुरू करें।
यदि आप आरामदेह बेडरूम चाहते हैं, तो सजावट में सही रंग पैलेट का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। माना जाता है कि शांत रंगों का शांत प्रभाव पड़ता है, इसलिए वे आपके शयनकक्ष के लिए अधिक सुखदायक वातावरण बना सकते हैं। अपने शयनकक्ष की सजावट के लिए शांत रंगों, जैसे नीले, बैंगनी, हरे, और भूरे रंग के साथ शांत रंगों का चयन करें।
- आप अपनी पसंद के आधार पर हल्के और गहरे दोनों प्रकार के कूल टोन का उपयोग कर सकते हैं। डार्क कूल शेड्स एक बड़े बेडरूम को अधिक आरामदायक महसूस कराने में मदद कर सकते हैं, जबकि हल्के कूल शेड्स छोटे बेडरूम को बड़ा दिखाने में मदद कर सकते हैं।
- जब आप आरामदेह बेडरूम बनाने की कोशिश कर रहे हों तो तटस्थ रंग भी काम कर सकते हैं। सजावट में सफेद, हाथी दांत, क्रीम, बेज, तन, तापे, भूरा, और/या काले रंग के रंगों को शामिल करने पर विचार करें।
- गर्म रंग, जैसे लाल, पीला और नारंगी, को ऊर्जावान माना जाता है, इसलिए वे आपके शयनकक्ष की सजावट के लिए बहुत उत्तेजक हो सकते हैं। यदि आप उन रंगों को पसंद करते हैं, तो उन्हें सजावट में सीमित मात्रा में उपयोग करें, जैसे कि सिंगल थ्रो पिलो या गलीचा।
- अंतरिक्ष में बहुत अधिक रंग जोड़ने से बचें या यह अराजक महसूस कर सकता है। इसके बजाय, शांत, तटस्थ रंग के कुछ रंगों के साथ रहें।
चरण 2. अपनी सजावट को सरल रखें।
जब आप अपने शयनकक्ष के लिए सजावट चुन रहे हों, तो न्यूनतम दृष्टिकोण अपनाना सबसे अच्छा है। यदि आपके पास अंतरिक्ष में बहुत अधिक सामान और कलाकृति के टुकड़े हैं, तो यह विचलित करने वाला हो सकता है और आपको रात की अच्छी नींद लेने से रोक सकता है। एक आकर्षक लेकिन शांत स्थान बनाने के लिए सजावट के कुछ प्रमुख टुकड़ों पर ध्यान दें।
- जब आप अपनी सजावट को कम से कम रखते हैं, तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप वास्तव में उन सभी वस्तुओं से प्यार करते हैं जिन्हें आप अपने शयनकक्ष के लिए चुनते हैं। सुनिश्चित करें कि अंतरिक्ष में फर्नीचर, कलाकृति, पौधे और अन्य टुकड़े आपको खुश करते हैं या आपको शांत करने में मदद करते हैं।
- चिकनी, साफ लाइनों के साथ साधारण सजावट का विकल्प चुनें और बहुत अलंकृत सजावट से बचें।
चरण 3. बैठने की जगह जोड़ने पर विचार करें।
बिस्तर स्पष्ट रूप से किसी भी शयनकक्ष में फर्नीचर का सबसे महत्वपूर्ण टुकड़ा है, लेकिन आप उस कमरे में एक और क्षेत्र बनाना चाहेंगे जहां आप बिना सोए आराम कर सकें। एक बैठने की जगह जहां आप पढ़ सकते हैं या बस अपने लिए एक शांत पल ले सकते हैं, आपके शयनकक्ष में एक बहुत ही महत्वपूर्ण जोड़ हो सकता है।
- एक छोटे से बेडरूम में, खिड़की के बगल में एक आरामदायक कुर्सी आपके बैठने की जगह के रूप में काम कर सकती है।
- एक बड़े बेडरूम में, आप बैठने की जगह बनाने के लिए कुछ कुर्सियाँ या एक लव सीट जोड़ सकते हैं।
4 का भाग 2: एक स्वप्निल बिस्तर बनाना
चरण 1. अपने हेडबोर्ड के साथ एक बयान दें।
यदि आप अपने शयनकक्ष के लिए न्यूनतम सजावट चुन रहे हैं, तो आपको एक बयान देना चाहिए जहां आप कर सकते हैं। एक सादे हेडबोर्ड के बजाय, एक ऐसा विकल्प चुनें जो अंतरिक्ष में दृश्य रुचि जोड़ता हो। एक नाटकीय, बड़े आकार की शैली एक बोल्ड विकल्प है, जबकि एक साधारण असबाबवाला शैली आपके शयनकक्ष में रंग और/या पैटर्न जोड़ सकती है।
- यदि आपके पास बजट है, तो आप अपना स्वयं का स्टेटमेंट हेडबोर्ड बना सकते हैं। एक पुराने दरवाजे या शटर की जोड़ी को फिर से तैयार करें, या एक हेडबोर्ड बनाने के लिए दीवार पर फोम टाइलें लगाएं।
- आप हेडबोर्ड का उपयोग करने के बजाय अपने बिस्तर के पीछे टेपेस्ट्री या कपड़े का टुकड़ा भी लटका सकते हैं।
चरण 2. एक आलीशान दिलासा देने वाला या बेडस्प्रेड चुनें।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका बिस्तर यथासंभव आरामदायक है, एक आलीशान कम्फ़र्टर या बेडस्प्रेड चुनें। एक डाउन कम्फ़र्टर एक आदर्श विकल्प है क्योंकि जब आप मूड में आते हैं तो आप अपने बेडरूम का रूप बदलने के लिए डुवेट कवर को आसानी से स्वैप कर सकते हैं।
- एक ठोस कम्फर्ट या बेडस्प्रेड जो बाकी सजावट से मेल खाता है, एक क्लासिक विकल्प है, लेकिन आपका बिस्तर कमरे में एक पैटर्न पेश करने का एक आदर्श तरीका है।
- कम्फर्टर्स या बेडस्प्रेड्स से बचें जिनमें बीडिंग या अन्य कठोर सजावटी तत्व हों। वे आमतौर पर सोने के लिए बहुत सहज नहीं होते हैं।
- एक शांत और शानदार लुक के लिए, अपने बिस्तर को चादरें, एक दिलासा देनेवाला, और कंबल फेंक दें।
चरण 3. उच्च गुणवत्ता वाली शीट में निवेश करें।
जबकि आपका दिलासा देने वाला आपके शयनकक्ष की सजावट का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, आपके बिस्तर पर चादरें और भी महत्वपूर्ण हो सकती हैं जब आप आराम की जगह बनाना चाहते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप यथासंभव सहज हैं, आपके बजट में फिट होने वाली सर्वोत्तम गुणवत्ता वाली शीट चुनें। कपास या लिनन जैसे प्राकृतिक रेशों से बनी चादरें सबसे अच्छा विकल्प हैं क्योंकि वे सांस लेने योग्य होती हैं और अच्छी तरह से पकड़ में आती हैं।
- सबसे आरामदायक शीट के लिए, सुनिश्चित करें कि वे 200 से अधिक थ्रेड काउंट हैं।
- ज्यादातर मामलों में, आपके द्वारा चुने गए रंग पैलेट में फिट होने वाली ठोस चादरें सबसे अच्छा विकल्प होती हैं। हालाँकि, यदि आप एक ठोस कम्फ़र्टर का विकल्प चुनते हैं, तो आप इसके बजाय पैटर्न वाली चादरों का उपयोग करना चाह सकते हैं।
चरण 4. सजावटी फेंक तकिए शामिल करें।
रात में आप जिन तकियों पर सोते हैं, उनके अलावा आप अपने बिस्तर पर कुछ सजावटी फेंक तकिए जोड़ना चाहेंगे। वे न केवल सजावट में रंग, पैटर्न और बनावट जोड़ सकते हैं, बल्कि वे आपके बिस्तर को और अधिक आरामदायक बनाने में मदद कर सकते हैं।
अपने दिलासा देने वाले की तरह, उन तकियों से बचें जिनमें बीडिंग, सेक्विन, या अन्य कठोर विवरण हैं जो खरोंच और असहज हो सकते हैं।
भाग ३ का ४: विघ्नों को रोकना
चरण 1. अपारदर्शी विंडो कवरिंग का विकल्प चुनें।
आप नहीं चाहते कि सूरज की रोशनी आपको सुबह जल्दी जगाए, इसलिए अपने बेडरूम में खिड़कियों के लिए अपारदर्शी कवरिंग चुनना सबसे अच्छा है। ब्लैकआउट शेड्स एक आदर्श विकल्प हैं, और विभिन्न शैलियों में उपलब्ध हैं जो नियंत्रित करते हैं कि कितना प्रकाश फ़िल्टर किया गया है।
- अपारदर्शी खिड़की के कवरिंग भी आपको अपने शयनकक्ष में बहुत गोपनीयता प्रदान करते हैं।
- यदि आप अंधा के प्रशंसक नहीं हैं, तो अपारदर्शी, फर्श-लंबाई वाले पर्दे जो खोलने और बंद करने में आसान हैं, एक आदर्श विकल्प हैं।
चरण 2. एक शोर-रद्द करने वाला गलीचा जोड़ें।
मुलायम कपड़ों से बने थ्रो या एरिया रग का चयन ध्वनि को अवशोषित करने और गूंज को रोकने में मदद कर सकता है ताकि आपका शयनकक्ष अधिक शांतिपूर्ण हो। आपके बेडरूम को शांत रखने के लिए मोहायर और चर्मपत्र अच्छी तरह से काम करते हैं।
- अपने थ्रो या एरिया गलीचे को अपने बिस्तर के नीचे या बगल में रखें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके सोते समय आप तक पहुँचने से ज्यादा शोर को रोकता है।
- बोहेमियन लुक के लिए, कई एरिया रग्स को लेयर करें जिनमें सभी पूरक रंग हों।
चरण 3. परिवेश प्रकाश व्यवस्था शामिल करें।
यदि आप अपना शयनकक्ष किसी अन्य व्यक्ति के साथ साझा करते हैं, तो ऐसा समय हो सकता है जब आप में से एक जाग रहा हो और दूसरा सो रहा हो। एक दूसरे को परेशान करने से बचने के लिए, ओवरहेड लाइट फिक्स्चर के बजाय लैंप का उपयोग करना सबसे अच्छा है। प्रत्येक बेडसाइड टेबल पर और कमरे के अन्य क्षेत्रों में एक दीपक रखें जिसे आप हाइलाइट करना चाहते हैं।
- अगर आपके बेडरूम में ओवरहेड लाइट्स हैं, तो डिमर स्विच लगाने पर विचार करें। यह आपको यह नियंत्रित करने की अनुमति देगा कि प्रकाश कितना उज्ज्वल है, इसलिए जब आप आराम करने की कोशिश कर रहे हों तो यह आपको या आपके साथी को परेशान नहीं करता है।
- शांत वातावरण बनाने के लिए आप अपने हेडबोर्ड पर या अपनी खिड़की के ऊपर स्ट्रिंग लाइट भी लटका सकते हैं।
4 का भाग 4: फिनिशिंग टच जोड़ना
चरण 1. शांत कलाकृति चुनें।
जब आप अपने बेडरूम की दीवारों के लिए पेंटिंग, पोस्टर, या अन्य कलाकृति चुनते हैं, तो ऐसे टुकड़े चुनें जो आपको सुखदायक या आरामदेह लगे। परिदृश्य और अन्य प्रकृति के दृश्य अक्सर शांत विकल्प होते हैं, लेकिन उन टुकड़ों को चुनें जो आपसे बात करते हैं।
अपने बेडरूम की सजावट में परिवार और दोस्तों की तस्वीरें अवश्य शामिल करें। यह आपको अंतरिक्ष में अधिक सुरक्षित और तनावमुक्त महसूस कराने में मदद कर सकता है।
चरण 2. अरोमाथेरेपी शामिल करें।
सही सुगंध आपके शयनकक्ष में अधिक शांतिपूर्ण मूड बनाने में मदद कर सकती है। जब आप सजा रहे हों, तो दिन के अंत में आराम करने में आपकी मदद करने के लिए अपनी पसंदीदा सुगंध में मोमबत्तियां या सुगंध तेल विसारक शामिल करें।
- मोमबत्तियों या सुगंध तेल विसारक के अतिरिक्त, आप अपनी चादरों और बिस्तरों में एक शांत सुगंध जोड़ने के लिए एक लिनन स्प्रे का उपयोग करना चाह सकते हैं।
- लैवेंडर को एक बहुत ही शांत सुगंध माना जाता है, इसलिए यह बेडरूम में उपयोग के लिए आदर्श है।
- अन्य सुगंध जो एक शांतिपूर्ण मूड बनाने में मदद कर सकते हैं उनमें क्लैरी सेज, इलंग इलंग, बरगामोट और चमेली शामिल हैं।
- आप अपने कमरे में एक शांत गंध पैदा करने के लिए ताजे फूल या सूखे जड़ी बूटियों को भी प्रदर्शित कर सकते हैं।
चरण 3. अपने शयनकक्ष में कुछ पौधे प्रदर्शित करें।
अपने कमरे में हरियाली जोड़ना इसे शांत और अधिक शांत महसूस कराने का एक शानदार तरीका है। अपने नाइटस्टैंड या डेस्क पर एक पौधा लगाएं, या एक बड़ा पौधा लें जिसे आप फर्श पर रख सकें।
- एक बांस का पौधा या बोन्साई का पेड़ आपके कमरे के लिए एक सुंदर, शांत अतिरिक्त होगा।
- यदि आपके पास असली पौधों की देखभाल करने का समय नहीं है, तो इसके बजाय कुछ नकली पौधे लें।
चरण 4. भंडारण विकल्पों में निवेश करें।
यदि आपका शयनकक्ष अव्यवस्थित या गन्दा है, तो आपको आराम से रहने में कठिनाई होगी। अपने कमरे में पर्याप्त भंडारण जोड़ें ताकि आपके पास अपना सारा सामान रखने के लिए जगह हो और आपका कमरा साफ-सुथरा और व्यवस्थित रहे।
- पारंपरिक भंडारण विकल्पों के अलावा, जैसे कि एक कोठरी, ड्रेसर, या उथल-पुथल, उन टुकड़ों की तलाश करें जो अंतरिक्ष को अधिकतम करते हैं। उदाहरण के लिए, बिस्तर के नीचे भंडारण बक्से या कंटेनर एक छोटे से बेडरूम के लिए आदर्श हैं।
- डबल ड्यूटी करने वाले टुकड़े आपके शयनकक्ष में जगह को अधिकतम करने में भी मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक बेंच या ऊदबिलाव का विकल्प चुनें जिसमें फर्नीचर के नियमित टुकड़े के बजाय भंडारण हो।
टिप्स
- अपने शयनकक्ष को यथासंभव शांत रखने के लिए, अंतरिक्ष में प्रौद्योगिकी की मात्रा को सीमित करना सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए, हमेशा अपने बेडरूम में टीवी या कंप्यूटर रखना सबसे अच्छा विचार नहीं है।
- अपने शयनकक्ष को नियमित रूप से साफ करना सुनिश्चित करें ताकि यह साफ और साफ रहे। वैक्यूम, धूल, और साप्ताहिक आधार पर जगह उठाओ।
