कभी-कभी आप यह संदेश देना चाहते हैं कि आप किसी को पसंद नहीं करते हैं या बिना एक शब्द कहे नाराज हो जाते हैं। तभी एक बुरी नजर काम आती है। सही बुरी चकाचौंध को प्राप्त करने के लिए आपको विभिन्न प्रकार के चेहरे के भावों में महारत हासिल करनी होगी। कुछ सरल तरकीबें भी हैं जिनका उपयोग करके आप अपने आप को और अधिक मुखर दिखाने के लिए चकाचौंध कर सकते हैं।
कदम
विधि 1: 2 में से: चेहरे की अभिव्यक्ति में महारत हासिल करना
चरण 1. आँख से संपर्क बनाए रखें।
परिभाषा के अनुसार, चकाचौंध में प्रत्यक्ष और निरंतर नेत्र संपर्क शामिल होता है। इसके बिना कोई भी बुरी चकाचौंध पूरी नहीं होती।
लोग आमतौर पर असहज महसूस करने लगते हैं जब वे देखते हैं कि कोई उन्हें कम से कम दस सेकंड से घूर रहा है।
चरण 2. अपनी भौहें संलग्न करें।
अपनी भौंहों को नीचे की ओर खींचे और चमकते हुए थोड़ा सा एक साथ खींचे। यह जितना अतिशयोक्तिपूर्ण होगा, आप उतने ही क्रोधी दिखेंगे।
चरण 3. थोड़ा भेंगा।
जब आप अपनी भौहों को नीचे खींचते हैं, तो आप पा सकते हैं कि आपकी आंखें स्वाभाविक रूप से झुक जाती हैं। यदि आपको नहीं लगता कि आपका भेंगापन पर्याप्त दिखाई दे रहा है, तो इसे होशपूर्वक करें, क्योंकि भेंगापन लंबे समय से "बुरी नजर" से जुड़ा हुआ है।
बहुत ज्यादा छींटाकशी करने से आपको ऐसा लगेगा कि आप दूर से किसी संकेत को पढ़ने की कोशिश कर रहे हैं, इसलिए इसे सूक्ष्म रखें।
चरण 4. अपनी ठुड्डी को ऊपर और बाहर धकेलें।
यह एक सूक्ष्म इशारा है जिसे अन्य लोग आक्रामकता और क्रोध के संकेत के रूप में समझेंगे।
अगर इसे ज़्यादा किया जाए तो यह अजीब लगेगा। आपको अपनी गर्दन को टेढ़ा नहीं करना चाहिए या छत की ओर नहीं देखना चाहिए।
चरण 5. अपना मुंह संलग्न करें।
खर्राटे गुस्से का एक बहुत ही स्पष्ट अशाब्दिक संकेत है। इस रूप को प्राप्त करने के लिए, अपने होंठों को पतला दिखाने के लिए एक साथ खींचें, और अपने मुंह और गाल की हड्डी दोनों को थोड़ा ऊपर खींचें।
अपना पूरा मुंह ऊपर खींचना सुनिश्चित करें। केवल कोनों को ऊपर खींचना एक मुस्कान के रूप में पढ़ा जाएगा, जो इस मामले में वांछनीय नहीं है, जब तक कि आप नहीं चाहते कि जिस व्यक्ति को आप देख रहे हैं, वह यह जान ले कि आप सिर्फ चंचल हैं।
चरण 6. अपने नथुने को फुलाएं।
गुस्सा आने पर लोग अक्सर अपने नथुने फड़फड़ाते हैं। यदि आप इसे होशपूर्वक करने में सक्षम हैं, तो यह निश्चित रूप से आपकी चकाचौंध के बुरे रूप को बढ़ाएगा।
चरण 7. इन चेहरे के भावों को मिलाकर प्रयोग करें।
आप जिस प्रकार की बुराई करने जा रहे हैं, उसके आधार पर, आप इन सभी चेहरे के भावों या बस कुछ का उपयोग करके प्रयोग करना चाह सकते हैं। शोध में पाया गया है कि जब कोई चेहरा "गुस्से में चेहरे" की केवल एक विशेषता प्रदर्शित करता है, तो उसे मजबूत और मुखर के रूप में व्याख्या किया जाता है, लेकिन क्रोधित नहीं।
- अगर आप बेहद गुस्सैल दिखना चाहते हैं, तो अपने चेहरे के हाव-भाव में ये सभी समायोजन एक साथ करने की कोशिश करें।
- यदि आप मुखर दिखना चाहते हैं और शायद खतरनाक भी, लेकिन जरूरी नहीं कि गुस्सा हो, तो अपने चेहरे के भाव में सिर्फ एक या दो समायोजन शामिल करने का प्रयास करें।
- यह निर्धारित करने के लिए कि आपकी आवश्यकताओं के लिए किस स्तर का क्रोध उपयुक्त है, दर्पण के सामने अपनी अभिव्यक्ति का अभ्यास करें।
विधि २ का २: अपने दुष्ट रूप को बढ़ाना
चरण 1. लाल पहनें।
शोध में पाया गया है कि लाल कपड़े लोगों को अधिक आक्रामक और गुस्सैल लगते हैं। सूक्ष्म मुखरता के लिए अपने पहनावे में कुछ लाल विवरणों को शामिल करके, या यदि आप अति क्रोधी और दुष्ट दिखना चाहते हैं तो पूरी तरह से लाल पोशाक पहनकर अपने लाभ के लिए इसका उपयोग करें।
चरण 2. मेकअप का प्रयोग करें।
एक बुरी नज़र पाने के लिए, अपने कुछ पसंदीदा टेलीविज़न और फ़िल्म खलनायकों से संकेत लें। कुछ सरल मेकअप ट्रिक्स के साथ एक सुंदर लेकिन खतरनाक लुक पाना आसान है।
- हैवी आई मेकअप का इस्तेमाल करें। कैट आई लाइनर के साथ ब्लैक एंड गोल्ड स्मोकी आई परफेक्ट है। इस लुक को पाने के लिए अपनी पलकों पर गोल्ड शैडो और अपनी क्रीज़ पर ब्लैक शैडो लगाएं, दोनों को एक साथ ब्लेंड करें। फिर अपने अपर लिड को ब्लैक लिक्विड आई लाइनर से लाइन करें। अपने काले आईलाइनर के ऊपर, अपनी आंख के अंदरूनी कोने के आसपास और अपनी निचली लैश लाइन के नीचे गोल्ड आईलाइनर का प्रयोग करें। सुनिश्चित करें कि आपकी सभी आई शैडो और लाइनर आपकी पलक के बाहरी कोने से परे एक परफेक्ट कैट आई लुक के लिए एक विंग में फैली हुई है।
- एक मैट लाल होंठ आपकी बुरी स्मोकी आई का सही पूरक है।
- कंटूरेड गाल आपके लुक को कंप्लीट कर देंगे। अपने चीकबोन्स पर ब्लश लगाएं और अपने चीकबोन्स के नीचे एक गहरा कंटूरिंग कलर लगाएं।
चरण 3. अपनी भौहों का उच्चारण करें।
आपकी भौहों का आकार नाटकीय रूप से आपके चेहरे के भाव को बदल सकता है, और वास्तव में उनके आकार को बदलना बहुत आसान है। यदि आप थोड़ा और अधिक आक्रामक दिखना चाहते हैं, तो अपने मेहराबों को बढ़ा-चढ़ाकर दिखाने के लिए आइब्रो पेंसिल का उपयोग करने का प्रयास करें। आपको अपनी भौंह के उच्चतम भाग पर एक सूक्ष्म बिंदु पर निशाना लगाना चाहिए।
सावधान रहें कि अपने आर्च को इस हद तक ज़्यादा न करें कि आपकी भौहें नकली दिखें।
चरण 4. आसन के बारे में मत भूलना।
लोग अच्छे आसन की व्याख्या आत्मविश्वास की निशानी के रूप में करते हैं। आप निश्चित रूप से अपनी बुरी चकाचौंध को अंजाम देते हुए आत्मविश्वासी दिखना चाहते हैं, इसलिए अपने कंधों को पीछे करके (या बैठना) सुनिश्चित करें और आपका सिर ऊंचा हो।
इस बारे में सोचें कि यदि आप इसे करते समय आत्मविश्वासी नहीं दिखते हैं तो आपकी बुरी चकाचौंध कितना प्रभाव खो देगी! यदि आपके पास उन्हें वापस लेने के लिए आत्मविश्वास से भरी बॉडी लैंग्वेज नहीं है, तो आपके चेहरे के भाव शून्य हो जाएंगे।
टिप्स
- आइसक्रीम की तरह चकाचौंध विभिन्न स्वादों में आती है। आपको अलग-अलग स्थितियों से मेल खाने वाली अलग-अलग चकाचौंध का प्रयास करना चाहिए, जैसे कि यदि आप नाराज हैं, अविश्वास में हैं, आदि।
- यदि आप केवल चकाचौंध करते हैं तो आप अमित्र के रूप में सामने आ सकते हैं, दोस्तों को खो सकते हैं और लोगों की नसों में आ सकते हैं!
