हालाँकि शीत युद्ध के दिन हमसे बहुत पीछे हैं, फिर भी परमाणु हमले या परमाणु युद्ध का कोई न कोई ख़तरा हमेशा बना रहता है। परमाणु युद्ध की स्थिति में क्या करना है, इसकी योजना बनाने से आपकी कुछ चिंता दूर हो सकती है और आपके बचने की संभावना भी बढ़ जाएगी। जबकि परमाणु विस्फोट घातक होता है, आप पर्याप्त आश्रय लेकर इससे बच सकते हैं। यदि परमाणु हमले को पूर्ण परमाणु युद्ध में बदलना था, तो आपको प्रत्येक व्यक्तिगत बम विस्फोट के लिए तैयार रहने की आवश्यकता होगी, और भोजन, पानी की आपूर्ति और एक आपातकालीन बैग भी तैयार करना होगा।
कदम
विधि 1: 4 में से एक परमाणु विस्फोट से बचना
चरण 1. आगामी हमले के बारे में अलर्ट के लिए समाचार मीडिया देखें।
यदि आपके क्षेत्र या शहर पर परमाणु हमला आसन्न है, तो स्थानीय और राष्ट्रीय समाचार मीडिया इस घटना की रिपोर्ट करेंगे। किसी भी बैलिस्टिक-मिसाइल चेतावनी प्रणाली पर भी ध्यान दें जो रेडियो, टीवी, या भले ही टेक्स्ट संदेशों पर चेतावनी प्रसारित कर सकती है। हवाई की बैलिस्टिक-मिसाइल-खतरा प्रणाली इस प्रकार की चेतावनी का एक अच्छा उदाहरण है।
विस्फोट से पहले ५-७ मिनट की चेतावनी भी आपको ऐसे कदम उठाने के लिए पर्याप्त समय देगी जो आपकी जान बचाएंगे।
चरण २। एक मजबूत इमारत के अंदर जाओ और केंद्र के लिए अपना रास्ता बनाओ।
परमाणु हमले के मामले में एक इमारत के अंदर सबसे सुरक्षित जगह है। सायरन सुनते ही इमारत में प्रवेश करें, भले ही आपको संदेह हो कि यह एक ड्रिल हो सकता है और यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि अलर्ट वास्तविक है। एक केंद्रीय कमरे में अपना रास्ता बनाओ और वहीं रहो।
यदि आप परमाणु युद्ध के लिए हफ्तों या महीनों पहले से योजना बना रहे हैं, तो इस बारे में एक योजना बनाएं कि आप बम चेतावनी के 5 मिनट के भीतर खुद को एक बड़े, सुरक्षित भवन में कैसे पहुंचाएंगे।
चरण 3. एक भूमिगत तहखाने या भूतल पर अपना रास्ता बनाएं।
यदि संभव हो, तो भवन के भीतर जितना संभव हो उतना नीचे जाएँ। अधिमानतः, बिना किसी बाहरी खिड़कियों या दरवाजों के एक कमरा खोजने का प्रयास करें। कमरे के बीच में खड़े हो जाएं या बैठ जाएं और बम के फटने का इंतजार करें।
अपने आप को बाहरी खिड़कियों और दीवारों से दूर रखने से आपको प्राप्त होने वाले विकिरण की मात्रा कम हो जाएगी।
चरण ४. विस्फोट के बाद कम से कम ३० मिनट के लिए अंदर रहें।
यदि आप जिस इमारत में हैं, वह बम विस्फोट के बाद भी खड़ी रहती है, तो तुरंत बाहर न जाएं। विकिरण की एक बड़ी लहर बम स्थान से बाहर की ओर निकल जाएगी। इस रेडियोएक्टिव फॉलआउट को आपके स्थान पर पहुंचने में कई मिनट लगेंगे। इसलिए, घर के अंदर रहें (अधिमानतः अभी भी भूमिगत) जहां आप विकिरण से अपेक्षाकृत सुरक्षित रहेंगे।
यदि आप विस्फोट के बाद पहले कुछ मिनटों के भीतर बाहर निकलते हैं, तो विकिरण तरंग आपकी जान ले सकती है।
चरण 5. सबसे खराब नतीजे से बचने के लिए 24 घंटे आश्रय में रहें।
यह कुछ स्थितियों में व्यावहारिक नहीं हो सकता है (उदाहरण के लिए, यदि भवन आंशिक रूप से नष्ट हो गया था और अब सुरक्षित नहीं है)। जबकि आपको विस्फोट के बाद ३० मिनट के लिए अंदर रहना चाहिए, उस समय बीत जाने के बाद, आप जल्दी से अपने आप को एक बड़े, मजबूत भवन में स्थानांतरित कर सकते हैं यदि कोई भीतर है 1⁄4 मील (0.40 किमी)। फिर से, खिड़कियों से दूर एक केंद्रीय कमरा या तहखाने की तलाश करें।
एक बार जब आप एक सुरक्षित, मजबूत इमारत में हों, तो वहां 24 घंटे तक रहें।
चरण 6. कब और कैसे खाली करना है, इसके बारे में आधिकारिक निर्देश सुनें।
आधिकारिक समाचार स्रोतों की जांच के लिए एक रेडियो सेट, एक टेलीविजन या अपने सेल फोन का प्रयोग करें। सरकारी अधिकारियों को विकिरणित क्षेत्र को खाली करने के तरीकों के बारे में जनता को तैनात रखना चाहिए। आपको शहर के उन हिस्सों के बारे में भी जानकारी प्राप्त होगी जो अत्यधिक विकिरणित हैं और जिनसे बचना चाहिए।
यदि आपके पास रेडियो या फोन नहीं है, तो एक सार्वजनिक भवन खोजने की कोशिश करें जिसमें फोन या टीवी हो।
विधि 2 का 4: एक साथ एक परमाणु युद्ध जीवन रक्षा किट
चरण 1. परमाणु युद्ध की प्रत्याशा में उत्तरजीविता किटों को एक साथ रखें।
एक मजबूत बैकपैक ढूंढें और इसे उत्तरजीविता वस्तुओं से भरें। इनमें शामिल होना चाहिए: 2 लीटर (0.53 यूएस गैलन) पानी, पैकेज्ड फूड, एक टॉर्च, मैप्स, माचिस और बैटरी से चलने वाला रेडियो। आपके द्वारा ली जाने वाली कोई भी प्रिस्क्रिप्शन दवाएं, एक मुट्ठी नकद और एक प्राथमिक चिकित्सा किट भी पैक करें।
यदि आप अपने घर या कार्यस्थल को जल्दी से खाली करना चाहते हैं तो इन वस्तुओं को पहले से ही एक बैग में रखने से आपका समय बचेगा।
चरण २। यदि आपके पास पालतू जानवर हैं तो पालतू भोजन और अतिरिक्त पानी को एक उत्तरजीविता किट में पैक करें।
यदि आपके पास कुत्ते या बिल्लियाँ हैं, तो अपने उत्तरजीविता पैक में उनके भोजन की एक महीने की आपूर्ति जोड़ें। जबकि डिब्बाबंद भोजन के डिब्बे बैकपैक में कम जगह लेंगे, उनका वजन भी किबल के बैग से 2-3 गुना अधिक होगा। प्रति पालतू अतिरिक्त 1 लीटर (0.26 यूएस गैलन) पानी भी पैक करें।
दुर्भाग्य से, अगर आपको परमाणु युद्ध के दौरान अपना घर छोड़ना पड़ता है, तो मछली जैसे छोटे पालतू जानवर या घोड़ों जैसे बड़े पालतू जानवरों को अपने साथ लाना असंभव होगा।
चरण 3. स्लीपिंग बैग या गर्म कंबल शामिल करें।
परमाणु हमले या परमाणु युद्ध के बाद निकासी की स्थिति में, आपको अचानक आश्रय या यहां तक कि खुले में रात बिताने के लिए मजबूर किया जा सकता है। अपनी उत्तरजीविता किट में एक गर्म ऊन या ऊन का कंबल या स्लीपिंग बैग पैक करके इस स्थिति के लिए तैयार करें। यदि आप एक बड़ी उत्तरजीविता किट रखना चाहते हैं, तो 2-व्यक्ति तम्बू भी पैक करें।
यदि आप ठंडी उत्तरी जलवायु में रहते हैं, तो अपने परिवार के प्रत्येक व्यक्ति के लिए 1 से अधिक स्लीपिंग बैग या कंबल लाने की योजना बनाएं।
चरण 4। कपड़ों का पूरा परिवर्तन और एक गर्म जैकेट लाओ।
यदि आपका घर परमाणु युद्ध में नष्ट हो गया है या यदि आपको लंबे समय तक खाली कर दिया गया है, तो आपको अपने साथ अतिरिक्त कपड़े रखने होंगे। अंडरवियर और मोजे के 2 जोड़े, भारी-भरकम पैंट की एक जोड़ी, एक मोटी शर्ट और एक टोपी पैक करें। अपनी जलवायु के आधार पर बर्फ के जूते या लंबी पैदल यात्रा के जूते जैसे बाहरी जूतों की एक जोड़ी भी लाएँ।
अगर आप ठंडी जलवायु में रहते हैं, तो उसी के अनुसार पैक करें। उदाहरण के लिए, 2 स्वेटर और एक भारी पार्क लाने की योजना बनाएं।
चरण 5. अपनी कार और घर के लिए 2 और उत्तरजीविता किट बनाएं।
अधिकतम तैयारी के लिए, 3 समान उत्तरजीविता किट तैयार करें। 1 अपने घर में, 1 अपने वाहन में और 1 अपने कार्यस्थल पर रखें। यह आपको अपने भौतिक स्थान की परवाह किए बिना परमाणु हमले या परमाणु युद्ध के प्रकोप के लिए तैयार रहने की अनुमति देगा।
उदाहरण के लिए, यदि आपके काम के दौरान परमाणु हमला होता है, तो आपको उत्तरजीविता किट प्राप्त करने के लिए अपने घर वापस जाने की आवश्यकता नहीं होगी।
विधि 3 का 4: अपना घर तैयार करना
चरण 1. परमाणु युद्ध से पहले बोतलबंद पानी पर स्टॉक करें।
बड़े पैमाने पर परमाणु युद्ध की स्थिति में, सार्वजनिक जल भंडार (और अन्य आपूर्ति) विकिरण से दूषित हो जाएंगे। विकिरणित पानी पीने से बचने के लिए, आपको एक बड़ी निजी आपूर्ति की आवश्यकता होगी। कई महीनों की अवधि में, अपने घर में प्रति व्यक्ति कम से कम 300 गैलन (1, 100 लीटर) स्वच्छ पानी खरीदें (या घर पर बोतल)।
आप और आपके परिवार के सदस्य शॉवर और सफाई के लिए कितना पानी इस्तेमाल करते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, यह राशि लगभग 250 दिनों तक चलनी चाहिए।
चरण २। कई महीनों का पैकेज्ड फूड खरीदें।
विकिरण से प्रभावित कोई भी फसल और जानवर या तो मर जाएंगे या पूरी तरह से विकिरणित हो जाएंगे, और उनसे प्राप्त कोई भी भोजन भी विकिरणित हो जाएगा। यहां तक कि अगर आप विकिरणित भोजन के बारे में चिंतित नहीं हैं, तो एक अच्छा मौका है कि परमाणु युद्ध में मौजूदा खाद्य आपूर्ति का अधिकांश हिस्सा नष्ट हो जाएगा। तैयार करने के लिए, अपने स्थानीय सुपरमार्केट में नियमित रूप से जाएँ और पैकेज्ड और गैर-नाशयोग्य खाद्य पदार्थों का स्टॉक करें। इनमें ऐसी चीजें शामिल हैं:
- टूना, सूप और मिर्च के डिब्बे
- डिब्बाबंद सब्जियों
- जमे हुए मांस के मुहरबंद पैकेज
- चिप्स, प्रेट्ज़ेल और अन्य स्नैक्स के सीलबंद बैग
चरण ३. खिड़कियों और दरवाजों के ऊपर प्लास्टिक को टेप करके सील करें।
यदि आप घर पर हैं और परमाणु विस्फोटों के बारे में चिंतित हैं-या यदि पहले से ही एक परमाणु युद्ध चल रहा है, तो कई बड़े प्लास्टिक कचरा बैग अलग हो गए हैं। अपने घर की खिड़कियों के अंदर प्लास्टिक की थैलियों को टेप करने के लिए मास्किंग टेप का उपयोग करें। खिड़कियों के अंदर प्लास्टिक को टेप करने से आप की रक्षा होगी अगर परमाणु बम से एक हवाई विस्फोट कांच को तोड़ता है और अंदर की ओर उड़ने वाली शार्क भेजता है।
प्लास्टिक को टैप करने से परमाणु विस्फोट के बाद होने वाले नुकसान से भी कुछ सीमित सुरक्षा मिलेगी।
चरण ४. परमाणु हमला होते ही अपने घर की एसी यूनिट को बंद कर दें।
एयर कंडीशनिंग इकाइयाँ और घरेलू वेंटिलेशन के अन्य रूप बाहर से घर में हवा लाते हैं। अगर आपके घर से १-२ मील (१.६-३.२ किमी) के भीतर परमाणु हमला हुआ है, तो बाहर की हवा विकिरणित हो जाएगी। इस हवा को अपने घर में जाने से रोकने के लिए, सभी प्रकार के वायु वेंटिलेशन को बंद कर दें।
बाहर की हवा को अंदर जाने से रोकने के लिए आप इनडोर एयर वेंट के ऊपर एक प्लास्टिक बैग भी टेप कर सकते हैं।
विधि 4 में से 4: अपने परिवार की सुरक्षा के लिए योजना बनाना
चरण 1. योजना बनाएं कि आपका परिवार एक दूसरे को कैसे ढूंढेगा और संवाद करेगा।
संभावना है कि परमाणु हमला होने या परमाणु युद्ध छिड़ने पर आपके परिवार के सभी सदस्य एक स्थान पर नहीं होंगे। यह विशेष रूप से सच होगा यदि आपके बच्चे हैं। इसलिए, एक संचार रणनीति और परिवार के मिलने-जुलने के स्थान की योजना पहले से ही बना लें। इससे सभी जल्द से जल्द एक हो सकेंगे।
- उदाहरण के लिए, आप सभी एक बड़े सार्वजनिक भवन जैसे कोर्टहाउस या पुस्तकालय में मिलने के लिए सहमत हो सकते हैं।
- परमाणु विस्फोट के बाद सेल फोन अविश्वसनीय हो सकते हैं। इसके बजाय, आप अपने परिवार के प्रत्येक सदस्य को संचार के लिए उपयोग करने के लिए बैटरी से चलने वाली वॉकी-टॉकी दे सकते हैं।
चरण 2. परमाणु युद्ध की तैयारी में आवश्यक दवाओं का स्टॉक करें।
यदि कल एक परमाणु युद्ध छिड़ गया, तो चिकित्सा नुस्खे को फिर से भरना मुश्किल या असंभव हो जाएगा। यदि आपको या परिवार के किसी सदस्य को दिन-प्रतिदिन जीवन जीने के लिए किसी नुस्खे वाली दवाओं की आवश्यकता है, तो स्टॉक करें ताकि आपके पास बहुत कुछ हो। यदि युद्ध आसन्न लगता है, तो एक डॉक्टर के पास जाएँ और जितना हो सके उतने बड़े नुस्खे के लिए पूछें जो वे आपको देंगे।
आवश्यक चिकित्सकीय दवाओं में मानसिक बीमारी (जैसे, अवसाद या द्विध्रुवी विकार) या पुराने दर्द या मधुमेह के लिए दवाएं शामिल हो सकती हैं।
चरण 3. महत्वपूर्ण पारिवारिक दस्तावेजों को एक सुरक्षित बॉक्स में स्टोर करें।
एक सुरक्षित लॉकबॉक्स में, महत्वपूर्ण व्यक्तिगत और पारिवारिक दस्तावेज रखें जिनमें शामिल हैं: जन्म प्रमाण पत्र, स्वास्थ्य बीमा पॉलिसियों की प्रतियां, ड्राइविंग लाइसेंस और पासपोर्ट की प्रतियां, अन्य आईडी पेपर, डिप्लोमा और बैंक खाता रिकॉर्ड। फिर, जब आप अपना घर खाली कर रहे हों, तो इस बॉक्स को अपने साथ लाना न भूलें।
- सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला लॉकबॉक्स वाटरप्रूफ है।
- यदि आप भूल जाते हैं और अपने घर में बॉक्स छोड़ देते हैं, तो एक मजबूत लॉकबॉक्स युद्ध से बच जाना चाहिए और घर लौटने पर पहुंच योग्य होना चाहिए।
