बैले जैसा नया खेल शुरू करना हमेशा एक रोमांचक प्रयास होता है। सभी खेलों की तरह, सही प्रदर्शन करने के लिए आपको सही पोशाक खरीदनी होगी। बैले के लिए, मूल घटक एक तेंदुआ, बैले चप्पल, चड्डी, वार्मअप और बालों के सामान हैं। इससे पहले कि आप बाहर जाएं और अपनी पोशाक खरीदें, पहले आवश्यक तेंदुआ शैली, चड्डी और चप्पलों के साथ-साथ इन घटकों के लिए आवश्यक रंगों के बारे में अपने स्कूल के दिशानिर्देशों की जांच करें।
कदम
3 का भाग 1 अपना तेंदुआ चुनना
चरण 1. बैले स्कूल की आवश्यकताओं की जाँच करें।
कई बैले स्कूलों में ऐसी आवश्यकताएं होती हैं जो लियोटार्ड, बैले चप्पल और चड्डी के प्रकार की रूपरेखा तैयार करती हैं जो वे चाहते हैं कि आप पहनें और किस रंग में। जबकि कुछ स्कूल कक्षा के लिए आपकी पोशाक खरीदने के मामले में अधिक उदार होते हैं, दूसरों के पास सख्त दिशानिर्देश होते हैं। इसलिए, बाहर जाने से पहले आवश्यकताओं की जांच करना सुनिश्चित करें और तेंदुओं का एक समूह खरीदें जिनकी स्टूडियो में अनुमति नहीं है।
चरण 2. अपना पहला तेंदुआ ऑनलाइन खरीदने से बचें।
लियोटार्ड विभिन्न शैलियों और रंगों में आते हैं। इसके अलावा, विभिन्न ब्रांडों के अलग-अलग आकार होते हैं। इसलिए, जब आप अपना पहला तेंदुआ खरीद रहे हों, तो एक बैले स्टोर पर जाना सुनिश्चित करें ताकि आप उन पर कोशिश कर सकें। सबसे अधिक संभावना है, आप विभिन्न तेंदुओं के झुंड पर कोशिश करेंगे, जब तक कि आपको सही तेंदुआ न मिल जाए।
एक बार जब आप अपना आकार, फिट और शैली निर्धारित कर लेते हैं, तो आप उन्हें ऑनलाइन खरीद सकते हैं।
चरण 3. फिट की जांच करें।
अपने कंधों, छाती, पेट, क्रॉच और नितंबों के आसपास फिट की जाँच करें। तेंदुआ इन क्षेत्रों के आसपास बहुत तंग या बहुत ढीला महसूस नहीं करना चाहिए। यदि ऐसा होता है, तो एक अलग तेंदुआ पर प्रयास करें। इसके अतिरिक्त, लंबाई के अनुसार फिट की जांच करें। सुनिश्चित करें कि तेंदुआ आपके शरीर के लिए बहुत लंबा या बहुत छोटा नहीं है।
- यदि आपके पास एक लंबा धड़ है, तो उन ब्रांडों को ब्राउज़ करें जो एक्स-लॉन्ग आकार में तेंदुआ बनाते हैं।
- अगर आपका बस्ट बड़ा है, तो बिल्ट-इन सपोर्ट वाला तेंदुआ चुनें।
चरण 4. आराम के लिए परीक्षण करें।
ऐसा करने के लिए अपने तेंदुआ में घूमें; उदाहरण के लिए, अपने पैर की उंगलियों को छूएं, झुकें, अपने पैरों को उठाएं, और एक घुमाव या छलांग लगाएं। जब आप इधर-उधर घूम रहे हों, तो देखें कि क्या तेंदुआ गलत जगहों पर खींचता है, या आपकी पीठ को असहजता से ऊपर उठाता है या झुक जाता है। यह भी देखें कि क्या पट्टियाँ इधर-उधर घूमती हैं या खोदती हैं, और क्या आपके कंधे और गर्दन आरामदायक हैं।
- सही तेंदुआ आराम से खिंचेगा और जब आप घूमेंगे तो कुछ दे देंगे, लेकिन यह भी जगह पर रहेगा और बहुत ढीला नहीं होगा।
- अगर आपको लगता है कि आपको ठंड लग जाएगी, तो अपने तेंदुआ के ऊपर एक क्रॉसओवर कार्डिगन पहनें।
3 का भाग 2: अपनी बैले चप्पल और चड्डी चुनना
चरण 1. फिट का परीक्षण करें।
आपका बैले स्लिपर बहुत छोटा या बहुत बड़ा नहीं होना चाहिए; यह आराम से फिट होना चाहिए। आपके पास अपने पैर की उंगलियों को चप्पल में घुमाने के लिए भी पर्याप्त जगह होनी चाहिए।
- बैले की दुकान से अपनी पहली जोड़ी चप्पल खरीदना सबसे अच्छा है ताकि आप उन्हें पेशेवर रूप से फिट कर सकें।
- यदि आप अपने बच्चे के लिए चप्पल खरीद रहे हैं, तो ऐसी चप्पलें खरीदने से बचने की कोशिश करें जो आधी या पूरी साइज की हों। बहुत बड़ी चप्पलें बैलेरिना को यात्रा करने का कारण बन सकती हैं या उन्हें अपनी चाल सही ढंग से करने से रोक सकती हैं।
चरण 2. चमड़े और कैनवास के बीच चुनें।
चमड़े की चप्पलें अधिक टिकाऊ होती हैं और कैनवास की चप्पलों की तुलना में अधिक समय तक टिकेंगी। दूसरी ओर, कैनवास की चप्पलें अधिक लचीली होती हैं और शुरुआत के लिए अधिक आदर्श हो सकती हैं। इन्हें साफ करना भी आसान होता है। इसके अतिरिक्त, कैनवास की चप्पलें विनाइल फर्श पर बेहतर काम करती हैं जबकि चमड़ा लकड़ी के फर्श पर बेहतर काम करता है।
- छात्राओं को आमतौर पर गुलाबी रंग की चप्पल पहननी होती है जबकि पुरुष छात्रों को आमतौर पर काले या सफेद रंग की चप्पल पहनने की आवश्यकता होती है।
- साटन बैले चप्पल केवल गायन और प्रदर्शन के दौरान ही पहने जाते हैं।
चरण 3. एक पूर्ण एकमात्र के साथ एक जूता चुनें।
क्योंकि एक पूर्ण एकमात्र अधिक समर्थन प्रदान करता है, यह अनुशंसा की जाती है कि शुरुआती लोग इन्हें खरीद लें। दूसरी ओर, स्प्लिट सोल चप्पल अधिक लचीले होते हैं और छात्र और शिक्षक को पैर के आर्च को देखने की अनुमति देते हैं।
निर्णय लेने से पहले अपने बैले स्कूल के दिशानिर्देशों की जांच करना सुनिश्चित करें।
चरण 4. पहले से संलग्न इलास्टिक्स वाली चप्पल चुनें।
यदि आप अनासक्त इलास्टिक्स (पट्टियाँ) वाली चप्पलें खरीदते हैं, तो आपको उन्हें सिलना होगा। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि शुरुआती पूर्व-संलग्न इलास्टिक्स के साथ चप्पल खरीदें।
इसके अतिरिक्त, चप्पल में या तो एक पट्टा या दो तिरछी पट्टियाँ हो सकती हैं। दोनों पर यह देखने की कोशिश करें कि कौन सी शैली आपके पैर को बेहतर तरीके से सुरक्षित करती है।
चरण 5. अपनी चड्डी उठाओ।
चुनने के लिए विभिन्न प्रकार की शैलियाँ और रंग हैं। आप कन्वर्टिबल, फुटेड, सीमेड, रकाब, फुटलेस या बॉडी टाइट्स से चुन सकते हैं। स्कूलों को आमतौर पर शुरुआती लोगों को पैर वाली चड्डी पहनने की आवश्यकता होती है, इसलिए उन्हें खरीदने से पहले अपने स्कूल के दिशानिर्देशों की जांच करना सुनिश्चित करें।
छात्राओं को आमतौर पर गुलाबी चड्डी पहनने की आवश्यकता होती है जबकि पुरुष छात्रों को आमतौर पर काले रंग की चड्डी पहनने की आवश्यकता होती है।
भाग ३ का ३: एक्सेसोराइज़िंग
चरण 1. बालों के सामान पर स्टॉक करें।
महिला छात्रों (और शायद लंबे बाल रखने वाले पुरुष छात्रों) को आमतौर पर अपने बालों को "बैले बन" में पहनने की आवश्यकता होती है। उचित बैले बन बनाने के लिए, आपको बॉबी पिन, हेयर बैंड और हेयर नेट की आवश्यकता होगी। अगर कुछ टूट जाता है या गिर जाता है, तो अपने बैले बैग में अतिरिक्त हेयर एक्सेसरीज़ रखें।
- कुछ स्कूलों के लिए अपने छात्रों को एक विशिष्ट प्रकार के बालों का जाल (या तो बुना हुआ, काला फिशनेट, या पतला) रखने की आवश्यकता होती है, या उनके पास बॉबी पिन और हेयर बैंड के रंग के संबंध में नियम हो सकते हैं। हेयर एक्सेसरीज खरीदने से पहले दिशा-निर्देशों की जांच अवश्य करें।
- आमतौर पर, पुरुष छात्रों के लिए केवल यही आवश्यकता होती है कि वे अपने बालों को संवारें और अपने चेहरे से बाहर निकालें।
चरण 2. वार्मअप खरीदें।
बुना हुआ लेग वार्मर, स्वेट पैंट, बूटियाँ, स्वेटशर्ट, टॉप रैप्स और बॉडी रैप्स सभी को वार्मअप के रूप में वर्गीकृत किया गया है। स्ट्रेचिंग और वार्मअप करते समय ये आपकी मांसपेशियों को गर्म रखने में मदद करते हैं। स्कूल आमतौर पर परवाह नहीं करते कि आप किस प्रकार के वार्मअप का उपयोग करते हैं। हालांकि, अपने वार्मअप खरीदने से पहले दिशानिर्देशों की जांच करना सुनिश्चित करें।
चरण 3. एक बैले बैग का प्रयोग करें।
आपके बैले पोशाक को व्यवस्थित रखने के लिए बैले बैग बहुत अच्छे हैं। आप या तो एथलेटिक बैग, बैकपैक या अपनी पसंद के किसी अन्य प्रकार के बैग का उपयोग कर सकते हैं। बस सुनिश्चित करें कि आपका बैग आपके सभी परिधानों को धारण कर सकता है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप यह सुनिश्चित करने के लिए एक मध्यम से बड़े आकार का बैग खरीदें कि सब कुछ फिट बैठता है।
