बैले की दुनिया में, अपने नुकीले जूते प्राप्त करना एक प्रमुख मील का पत्थर है। आप शायद उन्हें फीता बांधने और नृत्य शुरू करने के लिए उत्सुक हैं, लेकिन आपको पहले उन्हें तैयार करने की आवश्यकता होगी। अपने रिबन और इलास्टिक को जोड़ने के बाद, आप अपने पैरों के लिए मजबूती, लचीलेपन और आराम का सही संयोजन प्राप्त करने के लिए अपने जूते तोड़ना शुरू कर सकते हैं। जैसे-जैसे आपको नुकीले जूते पहनने का अधिक अनुभव मिलता है, आप उन्हें तैयार करने की अपनी प्रक्रिया विकसित करेंगे। आखिरकार, हर नर्तक के पैर अद्वितीय होते हैं। सलाह के लिए अपने शिक्षक और अधिक अनुभवी बैलेरिना से पूछना न भूलें!
कदम
भाग 1 का 4: लोचदार पर सिलाई
चरण 1. लोचदार को मापें।
लोचदार एड़ी के पीछे संलग्न करने के लिए पर्याप्त लंबा होना चाहिए, अपने टखने पर चला जाना चाहिए, और फिर दूसरी तरफ एड़ी के पीछे फिर से जोड़ना चाहिए।
चरण 2. लोचदार स्थिति।
लोचदार के सिरों को एक उंगली की चौड़ाई को दोनों तरफ पीछे की एड़ी की सीवन से दूर करना चाहिए।
- आप इलास्टिक को जूते के अंदर या बाहर रख सकते हैं। यदि आप अपने लोचदार को अपने जूते के बाहर से जोड़ना चाहते हैं, तो इसे नीचे रखें, जहां एड़ी फर्श से मिलती है। अंदर से सिलने वाले इलास्टिक्स को जूते के नीचे सभी तरह से रखा जाना चाहिए।
- ध्यान रखें कि जूते के अंदर की तरफ इलास्टिक सिलना आपकी त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।
चरण 3. अपने लोचदार को पिन और परीक्षण करें।
एक बार जब आप अपना इलास्टिक लगा लेते हैं, तो उसे जगह पर पिन करें और अपने पैर को जूते में खिसकाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह ठीक से फिट हो। सावधान रहें कि अपना पैर न थपथपाएं!
- इलास्टिक को आरामदेह होना चाहिए, लेकिन इतना टाइट नहीं कि यह आपके सर्कुलेशन को काट दे।
- लोचदार को थोड़ा आगे झुकाया जाना चाहिए ताकि यह आपके टखने के खिलाफ सपाट हो।
चरण 4. जूते पर लोचदार सिरों को सीवे।
अपने लोचदार के प्रत्येक छोर को दंत सोता या प्रबलित धागे का उपयोग करके जूते पर सीवे। अपनी सिलाई जूते के शीर्ष के पास, ड्रॉस्ट्रिंग के ठीक नीचे शुरू करें। लोचदार छोर के प्रत्येक तरफ सिलाई जारी रखें, ताकि आपकी सिलाई एक बॉक्स बन जाए।
- सुनिश्चित करें कि आप ड्रॉस्ट्रिंग पर सिलाई नहीं करते हैं।
- केवल जूते के कैनवास अस्तर के माध्यम से सिलाई करें। आप नहीं चाहते कि टांके रेशम की बाहरी परत पर दिखाई दें!
चरण 5. इस प्रक्रिया को अपने दूसरे जूते पर दोहराएं।
निश्चित रूप से आपको अपने जूतों की भी आवश्यकता होगी! ऊपर बताए गए चरणों का पालन करते हुए अपने दूसरे जूते पर इलास्टिक लगाएं।
भाग 2 का 4: रिबन पर सिलाई
चरण 1. अपने रिबन को दो बराबर भागों में काटें।
अपने स्थानीय डांस सप्लाई स्टोर से पॉइंट शू रिबन खरीदें। जब आधा में काटा जाता है, तो प्रत्येक टुकड़े को लगभग 45 इंच (114 सेमी) मापना चाहिए।
Step 2. कटे हुए किनारों पर आग लगा दें।
यह फटने से बचाएगा। लाइटर का प्रयोग करें, और यदि आप बच्चे हैं तो किसी वयस्क से आपकी सहायता करने के लिए कहें।
चरण 3. उस क्षेत्र को चिह्नित करें जहां आप रिबन संलग्न करेंगे।
एड़ी को जूते के अंगूठे की ओर अंदर की ओर मोड़ें। एक पेंसिल का उपयोग करके, चिह्नित करें कि एड़ी का प्रत्येक पक्ष जूते के अंदर की तरफ ड्रॉस्ट्रिंग को छूता है। यह वह जगह है जहाँ आप अपने रिबन के सिरों को जोड़ेंगे।
वैकल्पिक रूप से, अपने जूते पहनें और जूते के दोनों ओर अपने आर्च के उच्चतम बिंदु को चिह्नित करें। दोबारा, सुनिश्चित करें कि आप जूते के अंदर का निशान लगा रहे हैं, बाहर नहीं।
चरण 4. रिबन रखें।
रिबन को जूते के अंदर की तरफ लगाना चाहिए। एक रिबन का अंत लें, लगभग एक इंच नीचे मोड़ें, और इसे आपके द्वारा बनाए गए निशानों में से एक पर रखें। सुनिश्चित करें कि आप इसे जूते में पूरी तरह से नीचे रखें। जूते के दूसरी तरफ दूसरे रिबन के साथ प्रक्रिया को दोहराएं।
सुनिश्चित करें कि चमकदार पक्ष बाहर की ओर है।
चरण 5. अपने रिबन को पिन करें और उनका परीक्षण करें।
अपने रिबन को जगह में पिन करें, फिर उनके प्लेसमेंट का आकलन करने के लिए अपने पैर को जूते में खिसकाएं। बंधे होने पर, रिबन आपके इंस्टेप के खिलाफ सपाट होना चाहिए।
यदि आपके रिबन असहज महसूस करते हैं या सपाट नहीं हैं, तो उन्हें समायोजित करें।
चरण 6. जूते पर रिबन सीना।
अपने रिबन के सिरों को प्रबलित धागे या डेंटल फ्लॉस का उपयोग करके जूते पर सीना, उसी प्रक्रिया का उपयोग करके जब आप अपने लोचदार पर सिलते हैं। अपनी सिलाई जूते के शीर्ष के पास, ड्रॉस्ट्रिंग के ठीक नीचे शुरू करें। अपनी सिलाई के साथ एक बॉक्स बनाते हुए, रिबन के अंत के प्रत्येक तरफ सिलाई जारी रखें।
दोबारा, केवल कैनवास परत के माध्यम से सिलाई करें, और ड्रॉस्ट्रिंग के माध्यम से सिलाई से बचें।
चरण 7. अपने दूसरे जूते के लिए प्रक्रिया को दोहराएं।
अपने दूसरे जूते पर रिबन सिलने के लिए समान चरणों का पालन करें।
भाग ३ का ४: अपने रिबन बांधना
चरण 1. अपने टखने के चारों ओर रिबन लपेटें।
अपने नुकीले जूते पर रखो और अपने पैर को जमीन पर सपाट रखें। अपने पैर के शीर्ष पर और अपने टखने के पीछे अपने पैर के अंदर स्थित रिबन को लपेटकर शुरू करें। बाहरी रिबन के साथ विपरीत दिशा में प्रक्रिया को दोहराएं।
सुनिश्चित करें कि रिबन टखने की हड्डी के ठीक ऊपर स्थित हैं।
चरण 2. रिबन बांधें।
रिबन के सिरों को अपने टखने के अंदर एक छोटी सी गाँठ में बाँध लें। आपके रिबन इतने टाइट होने चाहिए कि वे आपके जूते को अपनी जगह पर रखें, लेकिन इतना टाइट नहीं कि वे असहजता पैदा करें।
अपने टखने के पीछे अपने एच्लीस टेंडन पर रिबन बांधने से बचें, क्योंकि यह असहज हो सकता है।
चरण 3. रिबन ट्रिम करें।
यदि आप पहली बार अपने रिबन बांध रहे हैं, तो आपको उन्हें ट्रिम करना होगा। रिबन को गाँठ से लगभग दो इंच दूर ट्रिम करें। एक लौ को सिरों पर चलाएं ताकि वे जलें नहीं, और फिर उन्हें नीचे दबा दें ताकि वे दिखाई न दें।
यदि छोर एक भद्दा उभार बनाते हैं, तो उन्हें थोड़ा और ट्रिम करें।
भाग ४ का ४: अपने जूते तोड़ना
चरण 1. अपने शिक्षक से बात करें।
आपके शिक्षक के पास आपके जूते तोड़ने के लिए सिफारिशें या दिशानिर्देश हो सकते हैं, इसलिए प्रक्रिया शुरू करने से पहले उनके साथ जांच करें। आपका शिक्षक आपके पैरों को जानता है, और संभवत: विभिन्न प्रकार के पैरों के साथ काम किया है। याद रखें, नुकीले जूतों को तोड़ना एक बहुत ही व्यक्तिगत प्रक्रिया है, और हर नर्तक इसे अलग तरह से करेगा।
- अपने शिक्षक से पूछें कि क्या उनके पास नुकीले जूते तोड़ने की कोई विशिष्ट प्रक्रिया है। विशेष रूप से शुरुआती लोगों के लिए, शिक्षक अक्सर मैन्युअल हेरफेर के बजाय जूते तोड़ने के लिए नृत्य पर अधिक भरोसा करते हैं।
- नीचे दिए गए किसी भी चरण का पालन करने से पहले, अपने शिक्षक की स्वीकृति प्राप्त करें।
- कुछ शिक्षक पसंद करते हैं कि छात्र जूतों को तोड़ने के कठोर रूपों से बचें, जैसे टांग को काटना या पैर के अंगूठे का साटन निकालना।
चरण 2. टांग को मोड़ें।
टांग नुकीले जूते का आर्च-सपोर्टिंग इनसोल है। नए जूतों में बहुत सख्त टांगें होती हैं, इसलिए आपको टांग को मोड़ना होगा ताकि जूते आपके पैरों पर ठीक से ढल जाएं। टांग के उस हिस्से का पता लगाएं जो आपके पैर के ब्रेकपॉइंट से संपर्क करता है, जो वह क्षेत्र है जहां आपकी एड़ी आपके आर्च से मिलती है। जब तक आप वांछित लचीलापन हासिल नहीं कर लेते, तब तक ब्रेकपॉइंट के साथ टांग को आगे और पीछे मोड़ें।
- कुछ नर्तक कैंची से ब्रेकपॉइंट पर टांग काटने का विकल्प चुनते हैं।
- अतिरिक्त लचीलेपन के लिए, आप जूते की एड़ी पर एक चौथाई टांग काट सकते हैं।
चरण 3. पैर की अंगुली बॉक्स को नरम करें।
पैर की अंगुली बॉक्स आपके पैर की उंगलियों को पकड़ने वाले पॉइंट जूते के कठिन हिस्से को संदर्भित करता है। यह पहली बार में बहुत सख्त हो सकता है, इसलिए आपको इसे नरम करने के लिए आगे बढ़ना चाहिए या बॉक्स को गूंथना चाहिए।
यदि आपके बड़े पैर की हड्डी के आसपास कपड़ा बहुत तंग है, तो उस क्षेत्र को पानी और रबिंग अल्कोहल से ब्लॉट करने का प्रयास करें।
चरण 4. यदि आप अधिक कर्षण चाहते हैं तो तलवों को खरोंचें।
आप अपने नुकीले जूतों के तलवों को खरोंचने के लिए धातु, ब्रिसल वाले औजारों का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें स्क्रेपर्स और रफर्स कहा जाता है। यह फर्श पर बेहतर पकड़ बनाता है। अधिक कर्षण के लिए कैंची से गहरी खरोंचें बनाएं।
चरण 5. अपने जूते को शांत करने के लिए प्लीट्स को फोड़ें।
प्लीट्स जूते के नीचे, पैर के अंगूठे के पास कपड़े की सिलवटें हैं। नृत्य करते समय ये शोर कर सकते हैं, इसलिए कई नर्तक उन्हें नरम बनाने के लिए एक सख्त सतह पर धमाका करना पसंद करते हैं।
सावधान रहें - प्लीट्स को पीटने से जूते जल्दी खराब हो जाते हैं।
चरण 6. बेहतर पकड़ के लिए साटन निकालें या जूते की नोक को रफ़ू करें।
पॉइंट जूता साटन फिसलन भरा हो सकता है। यदि आप एक बेहतर पकड़ चाहते हैं, तो पैर के अंगूठे की नोक से साटन को कैंची से खुरचने पर विचार करें, या पैर के अंगूठे के मंच को रफ़ू करें।
- अपने जूते को रफ़ू करने के लिए, नुकीले जूते के मंच के चारों ओर एक सुई और धागे के साथ टाँके की एक श्रृंखला सीवे। प्लेटफ़ॉर्म वह क्षेत्र है जो आपके एन पॉइंट होने पर फर्श से संपर्क करता है। यदि आप छोटे हैं, तो माता-पिता या अन्य विश्वसनीय वयस्क से मदद मांगें।
- ध्यान रखें कि पैर की अंगुली साटन को हटाने से जूता जल्दी टूट जाता है।
चरण 7. अधिक लचीलेपन के लिए एड़ी के नाखून को बाहर निकालें।
पॉइंट जूते में एड़ी पर एक कील होती है जो संरचना प्रदान करती है। अगर यह नाखून आपको परेशान करता है, या आप थोड़ा और लचीलापन चाहते हैं, तो नाखून को हटा दें। आप नाखून को बाहर निकालने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग कर सकते हैं, हालांकि आपको अधिक मुश्किल से हटाने वाले नाखूनों के लिए सरौता का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
स्टेप 8. पॉइंट एक्सरसाइज करें।
एक बार जब आप अपनी पसंद के अनुसार अपने नुकीले जूतों में हेरफेर कर लेते हैं, तो उन्हें तोड़ने की प्रक्रिया को पूरा करने के लिए कुछ बैले अभ्यास करें। डेमी-पॉइंट पर चलने का प्रयास करें, कुछ भव्य प्लाज़ करें, और डेमी-पॉइंट से पॉइंट तक लुढ़कें।
- आपका शिक्षक शायद आपके नुकीले जूतों को तोड़ने में मदद करने के लिए कुछ अभ्यास प्रदान करेगा।
- धैर्य रखें! उन्हें पूरी तरह से तोड़ने में थोड़ा समय लग सकता है।
चरण 9. अपने जूतों को मजबूत करने के लिए गोंद या शेलैक लगाएं।
यदि आप पाते हैं कि आप थोड़ी अधिक संरचना चाहते हैं, तो इसे मजबूत करने के लिए टो बॉक्स के अंदर या टांग के चारों ओर तेजी से सूखने वाले गोंद या स्प्रे-ऑन शेलैक की एक पतली परत लगाने पर विचार करें। आपके जूते टूट जाने के बाद यह अंतिम चरणों में से एक होना चाहिए। प्रत्येक नर्तक अलग होता है, इसलिए आपको अपनी प्राथमिकताओं के लिए सर्वोत्तम आवेदन प्रक्रिया का पता लगाना होगा। सुझावों के लिए अपने शिक्षक या अधिक अनुभवी नर्तकियों से पूछें।
- सुनिश्चित करें कि ग्लू लगाते समय कपड़े में कोई झुर्रियां न हों, क्योंकि ये सख्त हो जाएंगे और आपको खराब फफोले दे सकते हैं।
- जेटग्लू या हॉट स्टफ जैसे पेशेवर-ग्रेड गोंद का उपयोग करें।
टिप्स
- अगर आपके शिक्षक ने आपको इसके अलावा अन्य निर्देश दिए हैं, तो उनकी बात सुनें! वे आपके पैरों को एक लेख से बेहतर जानते हैं।
- जूते के आरामदायक होने की उम्मीद न करें, खासकर यदि आप एक नौसिखिया हैं। वे आम तौर पर पहले या दो सप्ताह में नृत्य करने के लिए काफी दर्दनाक होते हैं!
- अतिरिक्त समर्थन के लिए लोचदार के दो टुकड़ों को डबल क्रॉसिंग करने का प्रयास करें।
- एक सामान्य नियम के रूप में, जूते और रिबन आपके पैर की रेखा के रंग से मेल खाना चाहिए।
- आप डेमी-पॉइंट जूते पर रिबन और इलास्टिक लगाने के लिए भी इन युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं।
- समय के साथ, जूते तैयार करने की आपकी प्रक्रिया व्यवस्थित और व्यक्तिगत हो जाएगी। हर डांसर का अपना तरीका होता है। जैसे-जैसे आप अधिक उन्नत होते जाते हैं, प्रयोग करने से न डरें!
चेतावनी
- यदि आप शुरुआती हैं तो कभी भी मृत (बहुत नरम) जूते में नृत्य न करें। केवल बहुत मजबूत पैरों वाले अनुभवी नर्तक ही नरम जूतों में खुद को सहारा देने की ताकत रखते हैं।
- पॉइंट जूते खरीदने से पहले अपने शिक्षक की सहमति अवश्य लें। आपके तैयार होने से पहले शुरू करना खतरनाक है।
- यदि आप एक नौसिखिया हैं, तो अपने बैले स्टूडियो में केवल अपने पॉइंट जूते पहनें।
