अपने प्रेमी या पति के लिए लैप डांस कैसे करें। यह सेक्सी, मज़ेदार, हानिरहित, मुक्तिदायक है और आपका साथी इसे पसंद करेगा।
कदम
चरण 1. कुछ बुनियादी नियम स्थापित करें।
- आपके पूरे प्रदर्शन के दौरान किसी भी समय आपके साथी को आपको छूने की अनुमति नहीं है। आप जो चाहें उसे छू सकते हैं, चाट सकते हैं, रगड़ सकते हैं और दुलार सकते हैं लेकिन इसे शांत रूप से खेलें। लैप डांसिंग की सफलता के लिए एक धीमा प्रलोभन एक निश्चित नुस्खा है। लैप डांस का पूरा उद्देश्य अपने साथी को प्रत्याशा और इच्छा के साथ पागल करना है।
- आप प्रभारी हो। अपना समय लें, नियंत्रण रखें और उन्हें चिढ़ाने का आनंद लें।
- यदि वे आपकी दिशा में पहुँचते हैं या वापस पीसने लगते हैं, तो उनकी कलाई पर थप्पड़ मारें और उन्हें बताएं कि यदि वे इसे फिर से करते हैं, तो नृत्य समाप्त हो गया है, कोई अपवाद नहीं।
चरण २। लैप डांस करने और उसका आनंद लेने के लिए आपको अपने शरीर के साथ सहज महसूस करना चाहिए।
यदि आप सेक्सी महसूस नहीं करेंगे तो आप सेक्सी नहीं दिखेंगे। अपने आकार या आकार की परवाह किए बिना खुद को स्वीकार करें और आनंद लें। कोई भी महिला एक बेहतरीन स्ट्रिपटीज़ या लैप डांस कर सकती है, भले ही वे शर्मीली हों या महसूस करें कि उनका शरीर "परफेक्ट शेप" नहीं है। यह सब रवैये के बारे में है। सभी लैप डांसर्स के पास सुपरमॉडल फिगर नहीं होते हैं, वे वैसे ही व्यवहार करते हैं जैसे वे करते हैं। यह आपके लिए मोहक होने, अपनी कामुक भावना को पोषित करने और मुक्त करने का समय है। अपने अवरोधों को छोड़ो और सावधानी को हवा में फेंक दो। आप एक सेक्सी देवी हैं।
स्टेप 3. ऐसा आउटफिट चुनें जो आपको हॉट और सेक्सी लगे और बाकी सब फॉलो करेंगे।
चुनने के लिए एक विस्तृत विविधता है। कामुक डांस-वियर से लेकर ब्रा, पैंटी, गार्टर-बेल्ट, स्टॉकिंग्स, केमिस, रॉब, टेडीज, स्विमसूट, क्लब-वियर, फेटिश-वियर, ओवर-साइज़ बटन-अप शर्ट और भी बहुत कुछ। कुंजी परतों का एक संग्रह बनाना है जिसे हटाना आसान है। साहसी बनो, तुम छेड़खानी कर रहे हो, इसलिए थोड़ा सा मांस जरूरी है।
- पहले अंडरवियर का चयन करके शुरू करें क्योंकि ये आइटम आने वाले आखिरी होंगे। एक सेक्सी ब्रा, जी-स्ट्रिंग, स्टॉकिंग्स (स्टे-अप्स के साथ काम करना आसान है) और शायद सस्पेंडर्स।
- पैंटी को आपके गालों को फ्रेम करना चाहिए जबकि आपकी पैंटी का पिछला हिस्सा आपके गालों के ऊपर बहुत ऊपर तक पहुंचना चाहिए। यह देखने के लिए कि आपके लिए सबसे अच्छा कौन सा काम करता है, फुल बॉटम पैंटी, थोंग्स, जी-स्ट्रिंग्स और बूटी शॉर्ट्स आज़माएं। पैंटी जो आपके शरीर को उतारने के बाद आपके शरीर पर रेखाएँ छोड़ती हैं, संभवतः बहुत तंग होती हैं और इनसे बचना चाहिए।
- गार्टर के साथ या उसके बिना पहने जाने वाले जांघ के उच्च मोज़ा लगभग किसी भी पोशाक के लिए एक सेक्सी जोड़ हैं। एक जोड़ी का प्रयास करें जो कामुक आंदोलन के लिए एक आकार छोटा हो। यदि आप अपने नृत्य की अवधि के लिए अपने स्टॉकिंग्स और गार्टर को रखने की योजना बनाते हैं, तो अपनी पैंटी को पट्टियों के बाहर पहनें ताकि उन्हें आपके गार्टर को खोले बिना हटाया जा सके।
- शीर्ष परतों के लिए, छोटी गर्म पैंट, एक निर्दोष सरासर वस्त्र, सेक्सी हाई-स्कूल शिक्षक / छात्र वर्दी, एक डॉमीनेटरिक्स, एक हताश गृहिणी या कुछ अलग, क्लासिक लाल या काले शाम की पोशाक के नीचे कुछ रेट्रो अधोवस्त्र के साथ कोशिश करें।
- ऐसे कॉर्सेट या कपड़ों से बचें जो बहुत तंग हों और जिनसे बाहर निकलना मुश्किल हो। पीठ पर ज़िप वाले कपड़े या कई पट्टियाँ जिन्हें लगाने में समय लगता है, निश्चित रूप से निकालना मुश्किल होगा।
- जूते के लिए, ऊँची एड़ी और स्टिलेटोस आमतौर पर किसी भी पोशाक के साथ सबसे अच्छा काम करते हैं। वे आपके पैरों को टोंड, चिकना और लंबा बनाते हैं। यहां तक कि अगर वे थोड़े असहज हैं, तो उन्हें आज़माएं क्योंकि आप उन्हें वैसे भी लंबे समय तक नहीं पहनेंगे। यदि आप ऊँची एड़ी के जूते में नहीं चल सकते हैं, तो कुछ ऐसा पहनें जिसमें आप सहज हों। यदि जूता विभाग में सब कुछ विफल हो जाता है, तो नंगे पैर जाएं और बेयरफुट स्ट्रट का प्रयास करें।
- जितना आप सहज महसूस करते हैं उतना निकालें। आप पूरी तरह से नग्न, टॉपलेस, सेक्सी अधोवस्त्र में, एक लैसी गाउन या पूरी तरह से कपड़े पहने रहना चुन सकते हैं। हालाँकि आपके प्रेमी को पूरी तरह से कपड़े पहने रहना चाहिए।
- यदि आप बकल वाले जूते चुनते हैं, तो विचार करें कि आप अपने जूते उतारे बिना अपने कपड़े कैसे उतारेंगे। खिंचाव वाले कपड़े या बहने वाले कपड़े आपके जूतों के ऊपर से उतारे जा सकते हैं, लेकिन पहले जांच लें। यदि जूता विभाग में अन्य सभी विफल हो जाते हैं, तो नंगे पैर स्ट्रिपर अकड़ (आपके टिप पैर की उंगलियों पर) भी बहुत गर्म है।
- यदि आप इसे हील्स में कर रहे हैं, तो उन्हें न उतारें (स्टॉकिंग्स को हटाने के अलावा - या बेहतर अभी तक, अपने स्टॉकिंग्स को चालू रखें)। स्टॉकिंग्स बंद होने के बाद शायद एड़ी को वापस रख दें। स्ट्रैपलेस जूतों को स्ट्रैप या बकल वाले जूतों की तुलना में अधिक खूबसूरती से हटाया जा सकता है।
- यदि आपने कोई ऐसी चीज़ चुनी है जिसे अपने सिर के ऊपर से खिसकाकर निकालना है, तो उसे नीचे की ओर से खींचकर, ऊपर की ओर खड़े होते हुए, आकर्षक ढंग से खिसकाएँ, झुकें नहीं।
- बटन के साथ एक शर्ट को हटाने के लिए कपड़ों का एक बहुत ही सेक्सी आइटम हो सकता है। प्रत्येक पक्ष के साथ पीक-ए-बूब खेलें। जब आप अंतिम बटन को पूर्ववत कर दें, तो एक कोण पर पोज़ देते हुए मुड़ें, अपने एक कंधे को फिर दूसरे को उजागर करें और फिर इसे नीचे फर्श पर खिसकने दें।
- टाइट ट्राउजर या जींस को हटाना मुश्किल हो सकता है। पेंसिल स्कर्ट को आसानी से खोलकर नीचे की ओर धकेला जा सकता है। अपनी पीठ या बाजू को आगे की ओर झुकाते हुए ऐसा करें और फिर उसमें से बाहर निकल जाएं। स्कर्ट को आपके जूते और स्टॉकिंग्स के साथ हटाया जा सकता है।
- अपने स्टॉकिंग्स को समय से पहले हटाने का अभ्यास करें। अतिरिक्त संतुलन (और चिढ़ाने) के लिए, अपने पैर की उंगलियों को उसके पैरों के बीच या उसकी कुर्सी की बांह पर रखें, जबकि आप प्रत्येक स्टॉकिंग को नीचे धकेलते हैं - या धीरे-धीरे उन्हें अपने पैर की लंबाई से नीचे रोल या मोड़ें।
- चिढ़ाना न भूलें। शुरुआती लोगों के लिए, प्रत्येक परत के साथ अपना समय लें। हटाने से पहले अपनी स्कर्ट को ऊपर या अपने अंडरवियर को कुछ इंच नीचे खींच लें। अपनी पतलून, स्कर्ट या अंडरवियर के किनारों में एक या दो अंगूठा लगाएं, कपड़ों की वस्तु को थोड़ा नीचे करें और छेड़ें।
- अपनी ब्रा की पट्टियों को अपने कंधों से दूर धकेलें और आगे की ओर मुड़ें। एक क्लासिक स्ट्रिपर रूटीन है ब्रा को अपने स्तनों के खिलाफ पकड़ना, अपनी पीठ को अपने आदमी की ओर मोड़ना और अपनी ब्रा को फर्श पर गिराना या, अपनी पीठ के साथ खड़े होने पर, अपनी ब्रा को छोड़ने से पहले अपने सिर के ऊपर की पट्टियों से पकड़ें। फ्लोर पर। अपने हाथ और अपने स्तनों पर हाथ रखकर गर्मी को बनाए रखें और फिर धीरे-धीरे घूमें और अपने हाथ को अपने स्तनों से दूर और एक सेक्सी प्रकट करने के लिए स्लाइड करें।
- अपने बॉटम्स को उतारते समय, उन्हें सीधे पैरों पर खड़े होकर अपने जूतों या नंगे पैरों के ऊपर से खिसकाने की कोशिश करें। ऐसा करने के लिए कमर से झुककर उन्हें फर्श तक ले जाएं और फिर उनसे बाहर निकल जाएं। यदि यह आपके लिए आसान नहीं है, तो अपनी पीठ के बल लेटते हुए अपने घुटनों को मोड़ने या अपने नीचे की ओर ले जाने का प्रयास करें। बहुत नीचे मत बैठो…
- अंत तक पूरी तरह से नग्न न हों - और फिर भी, उसे पीछे के दृश्य से तब तक छेड़ें जब तक वह इसे और नहीं ले सकता।
चरण ४. २ या ३ कामुक गीतों का चयन करें जिन्हें आप दोनों पसंद करते हैं।
चिकना और मोहक सोचो। उच्च स्वर वाले गीतों से बचें। यदि आप कुछ रोमांटिक चाहते हैं, तो 60 के दशक के क्रोनर और दिवा शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है। एक कामुक लय या ताल आपके नृत्य के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करेगी। यह सबसे अच्छा है अगर आप संगीत से संबंधित हो सकते हैं और इसकी ताल पर जाने में सहज महसूस कर सकते हैं। 2 या 3 गाने अलग सेट करके शुरू करें।
गाना एक वार्म-अप के लिए है। यह आपका समय है कि आप अपने साथी को कुर्सी पर ले जाएँ, अकड़ कर बैठ जाएँ, अपने प्रेमी को नियम समझाएँ और धीरे-धीरे अपने मोहक प्रदर्शन में ढील देना शुरू करें।
चरण 5. गीत की शुरुआत में शुरू करने के लिए दबाव महसूस न करें।
अपना समय लें, जब आप तैयार हों तब शुरू करें, अपने प्रेमी के चारों ओर घूमें, उसे स्पर्श करें, अपनी उंगलियों को उसके बालों में खींचें और धड़कन को महसूस करें।
चरण ६। २ या ३ गीतों के चयन को अलग रखने से, आप जल्दी करने के लिए दबाव महसूस नहीं करेंगे क्योंकि गीत समाप्त हो रहा है।
आप तय करने के लिए स्वतंत्र हैं, छोटा 'एन मीठा या लंबा और सुस्त। आप शायद इसके अंत तक अपने आप को जुनून की गहराई में पाएंगे, इसलिए एक दर्जन गाने चुनने पर विचार करें और अंत में मज़े का आनंद लें।
यदि संभव हो, तो सभी गानों को सीडी में बर्न करें या उन्हें अपने पोर्टेबल म्यूजिक प्लेयर पर प्ले-लिस्ट के रूप में सेट करें। सीडी बदलने के लिए रुकें नहीं।
चरण 7. शुरुआती लोगों के लिए, आप अपना समय निकालकर शुरुआत करना चाह सकते हैं, एक मोहक नाली में अपना काम कर सकते हैं।
अपनी आँखें बंद करो, संगीत को महसूस करो, समाधि में प्रवेश करो और बोलबाला शुरू करो।
- अपने कपड़े, अपने शरीर, मुद्रा और चाल से परिचित होने के लिए एक दिन पहले 30 मिनट या उससे अधिक समय अलग करने का प्रयास करें। अपने पैरों और फर्श पर नृत्य करें। ये ऐसी चीजें हो सकती हैं जो आपने पहले कभी नहीं की हैं। दीवार से नीचे खिसकने की कोशिश करें और फिर बैक अप लें। अपने पैर की उंगलियों की युक्तियों पर घूमें।
- फर्श पर, अपने पैरों को खोलने और बंद करने का प्रयास करें या अपने घुटनों को एक तरफ से दूसरी तरफ झुकाएं। विभिन्न कोणों के साथ प्रयोग। एक कुर्सी पर बैठो। अपनी जांघों, अपनी गर्दन, अपने पेट को अपने पैरों को सहलाएं। अपने पैरों को बंद करें और फिर उन्हें अपने हाथों से अपनी जांघों को विभाजित करने के लिए खोलें। अपने शरीर को फिर से खोजें। अगर आप शर्मीले हैं तो अपनी आँखें बंद कर लें।
- यदि आप 'नृत्य' करने में असहज महसूस करते हैं तो अपने प्रदर्शन को धीमे एरोबिक्स सत्र के रूप में सोचें। खिंचाव, मोड़, विभाजित। अपने हाथों का उपयोग करें, उन्हें पक्षों तक फैलाएं, और अपनी फैली हुई भुजा को अपनी उंगलियों की युक्तियों से स्ट्रोक करें। यदि आपने मार्शल आर्ट, योग या पिलेट्स का अभ्यास किया है, तो अपनी खुद की सेक्सी चाल बनाने के लिए उन पोज़ को संशोधित करें जिनसे आप परिचित हैं।
- अपने नृत्य को जिम में ताई ची सत्र के रूप में सोचें। धीमी गति से चलना और कल्याण की सामान्य भावना।
चरण 8. अपने प्रेमी को भावुक रूप से आकर्षित करें।
आपकी अभिव्यक्ति उन सेक्सी विचारों को प्रतिबिंबित करेगी जो आपके मन में हैं और हवा में यौन तनाव को तेज करते हैं। अपने शरीर को देखें, उसे स्पर्श करें, उसका आनंद लें और फिर अपने प्रेमी को अपनी और अपने शरीर की ओर आंखें खींचते हुए देखें। हर समय आंखों का संपर्क बनाए रखें। यदि आपकी पीठ आपके साथी की ओर है, तो अपने कंधे पर नज़र डालें।
चरण 9. अपने नृत्य दिनचर्या में कुछ सहायक उपकरण जोड़ें, जिन वस्तुओं के साथ खेलने में आपको आनंद आता है।
आप भी अपनी खुशी के लिए ऐसा कर रहे हैं।
- आंखों पर पट्टी बांधने से आपके प्रेमी की इंद्रियों को सतर्क रहने में मदद मिलेगी - आगे क्या होगा यह जानने के लिए खुजली।
- अपने प्रेमी के हाथों को नीचे रखने के लिए हथकड़ी या रेशमी दुपट्टे की एक जोड़ी का उपयोग किया जा सकता है यदि वह स्पर्श न करने के नियम को तोड़ता है।
- अपने प्रेमी या अपने शरीर के खिलाफ ब्रश करने के लिए एक नरम पंख का प्रयोग करें। एक कुर्सी पर बैठें और अपने शरीर को सीधा और लंबा रखते हुए, अपने पैरों और पैरों को अलग-अलग खिसकाएँ और धीरे-धीरे अपनी गर्दन से अपनी जांघ के अंदर तक ब्रश करें।
- यदि आप बटन अप शर्ट पहन रहे हैं, तो टाई पहनने पर भी विचार करें। उसे अपने चेहरे या दरार के करीब खींचने के लिए उसकी गर्दन के चारों ओर लूप करें या यदि वह स्पर्श न करने के नियम को तोड़ता है तो उसके हाथों को बांध दें।
- यदि आप उस तरह की लड़की हैं जो शरारती होना पसंद करती है, तो अपनी खुशी और उसकी यातना के लिए अपना पसंदीदा खिलौना हाथ में लें।
- उसे एक शॉल या रेशमी चादर से छेड़ो या अगर आप थोड़ा कम उजागर होने में अधिक सहज महसूस करते हैं तो उसे ढकने के लिए इसका इस्तेमाल करें।
- अपने बालों का प्रयोग करें। खड़े होने, घुटने टेकने या बैठने के दौरान, अपने बालों को ऊपर खींचते हुए अपने धड़ को फैलाएं और इसे फिर से गिरने दें। उसके खिलाफ ब्रश करने के लिए इसका इस्तेमाल करें।
- अपने कॉकटेल से एक आइस क्यूब का प्रयोग करें। अपने मुंह में एक क्यूब रखें और इसे अपने प्रेमी के शरीर के साथ चलाएं या अपने निपल्स पर ब्रश करके उन्हें मजबूती से सेट करें।
- आपके होंठ और आपकी आंखें शक्तिशाली प्रलोभन सहायक उपकरण हैं। क्लासिक पाउट या मुस्कान का प्रयास करें। चेहरे के भावों के साथ खेलें।
- थोड़े से अभ्यास के साथ, एक टोपी, दुपट्टा, बेंत या सवार की फसल का उपयोग यौन रूप से मोहक तरीकों से किया जा सकता है।
चरण 10. सही माहौल बनाएं।
रोशनी कम करें, हवा को सुगंधित करें और कुछ मोमबत्तियां जलाएं। मोमबत्ती की रोशनी को फर्श लैंप या परी रोशनी के साथ मिलाएं। मोमबत्ती की रोशनी आपके शरीर में एक नरम, गर्म चमक जोड़ती है। अप्रत्यक्ष प्रकाश चापलूसी और अधिक अंतरंग दोनों है। फ्लोरोसेंट या सफेद एलईडी रोशनी से बचें।
- देखें कि आपके कमरे का तापमान आरामदायक है - बहुत ठंडा या बहुत गर्म महसूस करना आपको विचलित कर देगा।
- सभी संभावित विकर्षणों को बंद करें - टीवी और मोबाइल फोन आदि।
चरण 11. उस स्थान को साफ़ करें जहाँ आप नृत्य कर रहे होंगे ताकि आप किसी भी चीज़ से न टकराएँ।
जांचें कि आपका प्रेमी जिस कुर्सी पर बैठा होगा, वह आप दोनों को समायोजित कर सकती है। उस पर बैठो और अपने आप को उसकी स्थिति में और फिर तुम उसकी गोद में कल्पना करो।
चरण 12. उसे एक आकर्षक पाठ संदेश या ई-मेल भेजें जिसमें एक गुप्त सुराग हो कि बाद में शाम को क्या आना है।
निमंत्रण उसके दिमाग को प्रज्वलित कर देगा और पूरे दिन यातना को लम्बा खींच देगा। वैकल्पिक रूप से, उस पर एक आश्चर्य के रूप में वसंत करें। किसी भी तरह से, आपको दृश्य सेट करने और अपनी नसों को शांत करने में कुछ समय बिताने की आवश्यकता होगी यदि यह आपका पहली बार है।
चरण 13. संगीत शुरू करें और अपने प्रेमी को कुर्सी पर ले जाएं।
उसे अपने पैरों को बंद करके बैठाओ। अपने चेहरे पर एक चिढ़ाती मुस्कान के साथ उसे सीधे आंखों में घूरना शुरू करें। अपने प्रेमी के चारों ओर घूमो, उसे छूओ, अपनी उंगलियों को उसके बालों में खींचो और धड़कन को महसूस करो। अपने प्रेमी के बारे में अकड़, मुद्रा, नियमों की व्याख्या करें और धीरे-धीरे अपने मोहक प्रदर्शन में आराम करना शुरू करें।
चरण 14. उसे देखने और अपने शरीर को नीचे देखने के बीच वैकल्पिक, अपने हाथों को नीचे या अपने शरीर पर ले जाते समय स्वयं को स्पर्श करें।
अपनी उंगलियों को अपने बालों के माध्यम से, अपनी गर्दन के नीचे, अपनी छाती के नीचे और फिर अपने कूल्हों तक और अपने बट के चारों ओर चलाएं। जैसे ही आप अपने हाथों को अपने शरीर पर घुमाते हैं, कल्पना करें कि आपके हाथ उसके हाथ हैं। अपने शरीर पर अपने (उसके) हाथों के स्पर्श का आनंद लें। अपने हाथों को अपने शरीर के संपर्क में रखते हुए उन्हें अपनी भुजाओं को ऊपर की ओर और अपनी गर्दन के पीछे की ओर जाने दें। उसकी आँखों में देखें और एक धीमी और कोमल हेड रोल (सिर आगे की ओर गिरें और फिर वापस ऊपर की ओर लुढ़कें) की कोशिश करें, जिससे आपके बाल उसी समय गिरें।
चरण 15. फिर कुछ हिप सर्कल आज़माएं।
उसके प्रति ले जाएँ तो अपने crotch लगभग के खिलाफ उनके घुटने तो आप काफी लंबे समय से है कि वह अपने इत्र तो सूंघ सकता दूर खींचने के लिए उसे चुंबन करने के लिए जा रहे हैं में दुबला है।
स्टेप 16. अपने पार्टनर के सामने कई कदम खड़े हो जाएं।
सेक्सी सोचो और सेक्सी महसूस करो। एक नरम गोलाकार गति में अपने कूल्हों को संगीत की ओर ले जाना शुरू करें। कुछ सेकंड के लिए अपनी आंखें बंद करें और इस पल का आनंद लें। आसपास कोई नहीं है, बस आप और आपका प्रेमी। अपना समय लें, फिर धीरे-धीरे अपने साथी की ओर कदम बढ़ाएं, एक पैर दूसरे के सामने, कैट-वॉक स्टाइल। जब आप काफी पास हों, तो अपने लैप डांस को अगले स्तर पर ले जाएं।
चरण 17. अपने साथी के पैरों के बीच झूलते हुए, अपने शरीर को उसके क्रॉच से टकराते और पीसते हुए, लैप डांस ग्राइंड का प्रयास करें।
चारों ओर मुड़ें और अपने प्रेमी के पैरों के बीच खुद को रखें। उसकी गोद में बैठने के लिए नीचे झुकें और अपने तल को धीरे-धीरे (और धीरे से) उसकी गोद में पीस लें।
चरण 18. दूर हटो, मुद्रा करो और कपड़ों की एक वस्तु को हटाना शुरू करो।
सबसे पहले ऊपर… मोहक ढंग से और धीरे-धीरे एक और वस्तु या दो कपड़े (शायद आपकी स्कर्ट या हॉट-पैंट) हटा दें और फिर अपने साथी की ओर वापस जाएँ। इतने करीब आ जाओ कि आप व्यावहारिक रूप से अपने प्रेमी की गोद में बैठे होंगे। अपने प्रेमी के कान की ओर कामुक रूप से झुकें, उस पर अपनी गर्म सांस लेते हुए, एक नरम दर्द से कराहने दें। धीरे से कुतरना या उसकी गर्दन के खिलाफ ब्रश करना, अपने प्रेमी को इस तरह से सांस लेना जैसे कि आप उसकी गंध से दूर हो रहे हों।
चरण 19. कुछ मोहक फर्श चालें आज़माएं।
आँख से संपर्क बनाए रखें और अपने आप को विभिन्न कोणों और दृष्टिकोणों से सहलाते रहें। क्रॉल में ले जाएँ और फिर उसे एक और पीस सत्र के लिए फिर से माउंट करें।
स्टेप 20. अपने लैप डांस के दौरान, अपने आप को दुलारते रहें और अपने पार्टनर के बहुत ज्यादा करीब न रहें।
संक्षिप्त क्षणों के लिए दूर हटो। याद रखें कि आँख से संपर्क करना बहुत महत्वपूर्ण है। अपनी आंखों को उन सभी सेक्सी विचारों को प्रसारित करने दें और मुस्कुराना न भूलें।
चरण 21. आप एक छोटे शरारती और क्रूर सा महसूस कर रहे हैं तो उसे दिशा में कदम वापस आप उसे सब के साथ जुनून आप जुटा सकते हैं लेकिन इसके बजाय उस पर झुक लेने के लिए के बारे में कर रहे हैं की तरह उसे गाल पर चुंबन, इस कदम वापस और शान से अपने कपड़े वापस रखो।
फिर घर के दूसरे हिस्से में चले जाएं या टहलने जाएं। आपको दौड़ना पड़ सकता है …
चरण 22. अलग-अलग पोशाकों, दिनचर्या और संगीत के साथ इसे कई बार आज़माएँ और आप जल्द ही सभी के सबसे कामुक नृत्य के विशेषज्ञ बन जाएंगे।
संभावनाएं अनंत हैं और परिणाम हमेशा महान होते हैं।
चरण 23. अंत में आप अपने सारे कपड़े उतार दें और उसे बताएं कि आपका शरीर एक निश्चित समय के लिए उसका है।
वह इसे प्यार करेगा!
चरण 24. लैप डांस के बाद सेक्स हमेशा एक विकल्प होता है।
हालांकि कंडोम का इस्तेमाल जरूर करें!
टिप्स
- कल्पना कीजिए कि आपके हाथ उसके हाथ हैं। अपने आप को स्पर्श करें जहां वह आपको छूना चाहेगा।
- अपनी दिनचर्या के दौरान इस बारे में सोचें कि आपके कूल्हे कहाँ हैं। वे हर आंदोलन, हर इशारे और हर सुझाव का आधार हैं। उन्हें चलते रहो।
- जैसे ही आप अपने कूल्हों को एक तरफ ले जाते हैं, अपनी बाहों को हवा में रखें और अपनी कलाई पार करें। यह आपकी छाती को धक्का देगा और यह एक अच्छा खिंचाव है।
- जब आप उसकी ओर झुकें, तो अपनी बाहों को अपनी छाती के ऊपर से पार करें, अतिरिक्त दरार बनाने के लिए अपने स्तनों को धीरे से एक साथ धकेलें। आपके स्तन आपके अग्रभाग से थोड़े दबाव के साथ गोल और अधिक प्रचुर मात्रा में दिखाई देंगे।
- जितना आप सहज महसूस करते हैं उतने नग्न जाओ, आपको उसे अपने लिए जंगली बनाने के लिए इसे बंद करने की आवश्यकता नहीं है। कुछ परतों को आत्मविश्वास से हटाना और बाकी को उसकी कल्पना पर छोड़ देना बेहतर है, ताकि अजीब और असहज महसूस न हो।
- एक हॉट स्ट्रट आपको सेक्सी फील कराएगा। अपने कूल्हे पर हाथ रखकर आत्मविश्वास से चलें और अपने शरीर को परेड करें।
- जब भी आप अपने कूल्हे पर हाथ रखते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपकी उंगलियों की युक्तियाँ ऊपर की ओर इशारा कर रही हैं और आपकी कलाई नीचे है ताकि हाथ और कलाई एक साथ 'वी' आकार बना सकें। यह आपके कंधों को पीछे धकेलता है, आपके धड़ को लंबा करता है और एक सुंदर घंटे के चश्मे का प्रभाव पैदा करता है।
- यदि आप नंगे पांव नृत्य कर रहे हैं या एक बार आपने अपने जूते हटा दिए हैं, तो नंगे पांव स्ट्रिपर अकड़ का प्रयास करें। अपने पैर की उंगलियों पर चलने से आपको वही शारीरिक प्रभाव प्राप्त करने में मदद मिलती है जैसे जूते पहनने से आपके पैर लंबे, पतले और अधिक टोंड दिखते हैं। अपने टिप-पैर की उंगलियों पर अकड़ना आपकी छाती को बाहर निकालता है, आपकी पीठ को मोड़ता है और आपके बछड़ों को चलते समय एक वर्क-आउट देने के अतिरिक्त बोनस के साथ।
- अपने परिवेश का उपयोग करें। एक दीवार के खिलाफ अपनी पीठ को झुकाएं और झुकें, या एक स्क्वाट में नीचे और फिर से ऊपर की ओर स्लाइड करें। एक अतिरिक्त कुर्सी का प्रयोग करें। अपने स्टॉकिंग्स को हवा में नुकीले पैर के साथ, एक-एक करके निकालने के लिए, इसे पीछे की ओर फैला दें या इसमें बग़ल में बैठें।
- एक सफल स्ट्रिप टीज़ की कुंजी आपके कपड़ों की लेयरिंग में है और आप उन्हें एक बार में एक लेयर कैसे हटाते हैं।
- थोड़ा एक कोण पर खड़े हो जाएं और अपना सिर उसकी ओर मोड़ लें। नरम रोशनी में एक कोण वाली प्रोफ़ाइल बहुत चापलूसी करती है। हॉलीवुड फिल्म सितारों ने फिल्म प्रीमियर पर इस तरह के पोज को एक कारण से हड़ताल कर दिया।
- द स्ट्रिपर स्ट्रट: पीछे की ओर धनुषाकार, स्तन बाहर, आप पर पैर की उंगलियों या स्टिलेट्टो हील्स पहने हुए, जब भी आपका पैर फर्श पर न हो, अपने पैर की उंगलियों को इंगित करते हुए धीरे-धीरे चलें। हर बार जब आप एक पैर उठाते हैं, तो उसे फिर से अपने सामने रखने से पहले उसे पीछे और ऊपर झुकाएं। हर बार जब आप कदम रखते हैं तो एक पैर सीधे दूसरे के सामने रखने की कोशिश करें, जैसे कि कैट-वॉक मॉडल लेकिन धीरे-धीरे। इस तरह घूमने का अभ्यास करें और पता करें कि यह कैसे आपको लंबा, अधिक प्रभावशाली, नियंत्रण में और सेक्सी महसूस कराता है।
- एक दिशा में चार या पांच कदम चलने के बाद, आप अपने कूल्हों पर एक या दोनों हाथों से रुकना और मुद्रा बनाना और उसकी आँखों में देखना चाह सकते हैं।
- पेंटीहोज की जगह स्टॉकिंग्स पहनना शुरू करें। यदि आप उन्हें स्कर्ट के साथ आज़माने से कतराती हैं, तो घर के आसपास या सुपरमार्केट में अपनी जींस के नीचे सस्पेंडर स्टॉकिंग्स के साथ जांघ हाई होल्ड-अप स्टॉकिंग्स या गार्टर बेल्ट पहनें।
- आप पहले से ही हर दिन अपने कपड़े उतारते हैं, इसलिए स्ट्रिप-टीज़ करने का अभ्यास शुरू करना आसान है, बस अपने कपड़ों को हटाने के तरीके को बदलकर और आप नग्न या अर्ध नग्न कैसे घूमते हैं। अपनी शर्ट को एक हाथ से खोलें जबकि दूसरे को अपने कूल्हे पर टिकाएं। अपनी जींस को अनज़िप करके निकालें और फिर उन्हें अपने अंडरवियर को प्रकट करने के लिए अलग करें और फिर अपने कूल्हों को एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाते हुए उन्हें धीरे-धीरे नीचे धकेलें। स्कर्ट के साथ - ऐसा ही करें और जब वे फर्श पर हों, तो उनसे बाहर निकलें। पेंटीहोज या स्टॉकिंग्स के साथ, उन्हें नीचे रोल करने का अभ्यास करें, एक समय में एक पैर जब तक कि वे आपके पैरों के चारों ओर एक रोल में न हों, फिर उन्हें बंद कर दें। अपनी ब्रा को हटाने का अभ्यास करें, इसे अपने सिर के ऊपर रखने का अभ्यास करें। अपनी पैंटी को नीचे फर्श पर धकेलें और उनमें से बाहर निकलें। आप पहले से ही सभी चालों को जानते हैं, आपको बस उन्हें थोड़ा सा मसाला देने की जरूरत है।
- यदि आप पीते हैं, तो नसों को पिघलाने में मदद करने के लिए वाइन या कॉकटेल के कुछ घूंट का आनंद लें। अपने साथी को एक घूंट या उतना ही दें जितना आप उसे देने का फैसला करते हैं, क्योंकि आप प्रभारी हैं।
- अगर आप कुछ दिन पहले आईने में नर्वस हैं तो प्रैक्टिस करें। फिर जब आपके पार्टनर के लिए ऐसा करने का समय आए तो सिर्फ यह दिखावा करें कि आप आईने में हैं।
- अपने सेक्सी अधोवस्त्र को अधिक बार पहनने का अभ्यास करें ताकि आप उनमें सहज महसूस करें। अपने काम के कपड़े के नीचे या सुपरमार्केट के लिए सेक्सी अधोवस्त्र पहनें, फिर घर वापस आने पर उन्हें धीरे-धीरे हटाने का अभ्यास करें। यह आपके लिए एक सेक्सी चीज है और किसी को पता नहीं चलेगा।
- एक सफल लैप डांस की कुंजी यह है कि आप किस तरह से चलते हैं और अपने शरीर को स्पर्श करते हैं, इससे पहले कि आप अपने असहाय शिकार को कामुक रूप से उत्तेजित करने और चिढ़ाने के लिए करीब और व्यक्तिगत रूप से आगे बढ़ें।
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कुछ क्लासिक लैप डांस और स्ट्रिपिंग गाने:
- राजकुमार - क्रीम
- राजकुमार - आड़ू
- मैडोना - जस्टिफाई माई लव
- ग्वेन स्टेफनी - शानदार
- जस्टिन टिम्बरलेक - व्हाट गोज़ अराउंड कम्स अराउंड / माई लव
- नौ इंच नाखून - करीब
- टिम्बालैंड - जिस तरह से मैं हूं
- बेयॉन्से - फ्रीकम ड्रेस
- काइली मिनोग - चॉकलेट
- सफेद धारियाँ - मुझे नहीं पता कि मुझे अपने साथ क्या करना है
- गोल्डफ्रैप - ऊह ला ला
- क्यूस - ग्लोरिया लेविस
- जिमी हेंड्रिक्स - अरे जो
- जो कॉकर - आप अपनी टोपी छोड़ सकते हैं
- नेली फर्टाडो - विशिष्ट फीट टिम्बालैंड
- द पुसीकैट डॉल्स - बटन्स
- आर्ट ऑफ़ नॉइज़ - मोमेंट्स इन लव
- पोर्टिशेड - ग्लोरी बॉक्स
- टिटो और टारेंटयुला - डार्क के बाद
- एनी लेनोक्स - स्वीट ड्रीम्स
- सामन्था फॉक्स - टच मी
- काइली मिनोग - धीमा
- संग्रहालय - पागलपन
- स्नीकर पिंप्स - स्पिन स्पिन शुगर - आर्मंड वैन हेल्डेन रीमिक्स
- कचरा - मैं तुम्हारे लिए मर जाऊंगा
- ब्रिटनी स्पीयर्स - आई एम ए स्लेव फॉर यू
- अगर कोई गलत हो जाता है और आप हंसना चाहते हैं, तो कोशिश न करें, लेकिन हंसना भी ठीक है। साथ में रिलैक्स और खुश रहना भी सेक्सी है।
- अपनी उंगलियों को उसकी बाहों और गर्दन पर धीरे से चलाकर उसकी त्वचा पर बाल उठाएं।
- याद रखें, यदि आप पुरुष या महिला हैं, तो पुरुष या महिला साथी के लिए आप लैप डांस कर सकते हैं।
- चीजों को थोड़ा गर्म करने के लिए, आप उसे थोड़ा कपड़े उतारकर चिढ़ा सकते हैं। उसके पीछे जाओ और अपनी बाहों को उसकी गर्दन के चारों ओर रखो और उसकी शर्ट को ऊपर से नीचे की ओर खोलो या उसे अपने मोज़े को अपने पैरों से नीचे करने के लिए कहें।
