जब वे "आई पैच" शब्द सुनते हैं, तो ज्यादातर लोग अपने कंधों पर तोते के साथ समुद्री डाकू के बारे में सोचते हैं। हालांकि, आजकल आंखों के पैच का उपयोग केवल वेशभूषा से अधिक के लिए किया जा सकता है - वे आमतौर पर अस्पष्टता वाले बच्चों की मदद करने, आलसी या कांच की आंख को छिपाने या सर्जरी के बाद आंख की रक्षा करने के लिए भी नियोजित होते हैं। आपकी जो भी जरूरत हो, आई पैच पहनना सरल और परेशानी मुक्त हो सकता है।
कदम
विधि 1 का 3: आपकी त्वचा को परेशान करने से बचना
चरण 1. निर्धारित करें कि आपकी त्वचा त्वचा में जलन या चकत्ते से ग्रस्त है या नहीं।
आंखों के पैच अक्सर लंबे समय तक सीधे त्वचा के खिलाफ पहने जाते हैं। यदि आपकी त्वचा आसानी से लाल, ऊबड़-खाबड़, सूजन या मौसम या वातावरण में छोटे बदलावों के कारण खुजली हो जाती है, तो यह आंखों के पैच पहनने के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकता है। यह आपके आराम को प्रभावित कर सकता है।
चरण 2. एक चिपकने वाला, लोचदार, या कपड़ा आंख पैच के बीच निर्णय लें।
चिपकने वाले पैच जलन पैदा करने की अधिक संभावना रखते हैं, हालांकि हाइपोएलर्जेनिक उपलब्ध हैं। इलास्टिक बैंड वाले पैच को हटाना आसान होता है, लेकिन वे रगड़ सकते हैं क्योंकि वे स्वतंत्र रूप से घूम सकते हैं। क्लॉथ आई पैच चश्मे के साथ काम करते हैं, लेकिन चश्मा कसकर फिट होना चाहिए और कपड़े में कोई छेद नहीं होना चाहिए।
चरण 3. त्वचा के सीधे संपर्क को कम करके जलन को कम करें।
लोशन, मलहम और मिल्क ऑफ मैग्नेशिया जैसे त्वचा स्नेहक पैच लगाने से पहले आपकी त्वचा और पैच के बीच सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत लगाकर आंखों के चिपकने वाले पैच का उपयोग करने की जलन को कम कर सकते हैं।
- यदि आप त्वचा के स्नेहक का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो धुंध को पैच लगाने से पहले उस स्थान पर धुंध को सुरक्षित करने के लिए चिकित्सा टेप का उपयोग करें।
- अपनी आंख पर रखने से पहले पैच से कुछ चिपकने को दूर करने का प्रयास करें, लेकिन पर्याप्त चिपकने वाला छोड़ दें ताकि पैच जगह पर बना रहे।
विधि २ का ३: पैच लगाना
चरण 1. आंखों के क्षेत्र को हल्के साबुन और पानी से साफ करें।
किसी अन्य उत्पाद का उपयोग न करें, क्योंकि आपकी आंखें आसानी से चिड़चिड़ी हो सकती हैं। जहां पैच लगाया जाएगा, उसके पास आंख के क्षेत्र को अच्छी तरह से सुखाना सुनिश्चित करें।
चरण 2. यदि चिपकने वाला पैच का उपयोग कर रहे हैं, तो पैच को अपनी त्वचा पर लगाएं।
सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा पर चिपकने वाले किनारों को धीरे से दबाने से पहले दोनों आँखें बंद और शिथिल हों। झुंझलाओ मत। एक बार जब आप अपनी आँखें खोलते हैं तो अपनी आँखों को आराम से रखने से त्वचा को खींचे जाने से रोका जा सकेगा।
- यदि आप चाहते हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए पहले से चिपकने वाला ट्रिम करें कि यह आपकी भौहें से चिपक नहीं रहा है।
- यदि आप त्वचा स्नेहक का उपयोग कर रहे हैं, तो पैच का उपयोग करने से पहले इसे अपनी त्वचा पर लगाएं।
चरण 3. यदि आप कपड़े के पैच का उपयोग कर रहे हैं, तो पैच को अपने चश्मे पर रखें।
कुछ प्रकार के कपड़े के पैच सीधे आपके चश्मे के पैरों और लेंस पर स्लाइड किए जा सकते हैं। आप अपारदर्शी कपड़े के अंडाकार नमूने को काटकर, फिर कागज़ के टेप से अपने चश्मे के लेंस पर टेप करके एक अस्थायी कपड़े का आई पैच भी बना सकते हैं।
चरण 4. इलास्टिक बैंड को अपने सिर के ऊपर स्लाइड करें, यदि आप इलास्टिक आई पैच का उपयोग कर रहे हैं।
ये उन बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं हैं जो चिकित्सा कारणों से आंखों के पैच पहने हुए हैं, क्योंकि वे चारों ओर देखना आसान है। आंख के पैच को अपनी आंख के ऊपर की स्थिति में ले जाएं, फिर बैंड को समायोजित करें ताकि यह आपके सिर के चारों ओर आराम से हो।
विधि 3 का 3: एंबीलिया से पीड़ित बच्चे की आँखों पर पट्टी बाँधने में मदद करना
चरण 1. समझाएं कि बच्चे के लिए पैच क्यों जरूरी है।
वे शायद यह नहीं समझ पाते हैं कि उन्हें अपने चेहरे पर नियमित रूप से कुछ क्यों पहनना पड़ता है और यह डरावना लगता है। वे यह भी सोच सकते हैं कि आंखों का पैच असहज है या स्कूल या डेकेयर में इसे दूसरों के आसपास पहनने के बारे में आत्म-जागरूक महसूस करते हैं।
आंखों के पैच को "उनकी आलसी आंख की मदद करने के लिए" के रूप में संदर्भित करने से बचें, क्योंकि यह वाक्यांश उन्हें महसूस कर सकता है कि वे किसी तरह उनकी संघर्षरत दृष्टि के लिए गलती कर रहे हैं।
चरण 2. पैच के बारे में देखभाल करने वालों, परिवार और दोस्तों से बात करें।
पूछें कि वे सहायक हों, और इस बात पर जोर दें कि यह कितना महत्वपूर्ण है कि बच्चा लगातार पैच पहने। बच्चे के सहपाठियों को यह समझाना मददगार हो सकता है कि बच्चा पैच क्यों पहन रहा है।
चरण 3. पैच पहनने के लिए स्पष्ट नियम स्थापित करने पर विचार करें।
समझाएं कि यदि बच्चा पैच को हटा देता है तो आप क्या परिणाम लागू करेंगे, साथ ही बिना किसी कठिनाई या शिकायत के पैच को रखने के लिए आप जो भी पुरस्कार देंगे, उसे समझाएं।
- यदि बच्चे को पैच पहनने के लिए समय का केवल एक हिस्सा माना जाता है, तो उन्हें घड़ी या टाइमर का उपयोग करने दें ताकि यह चिन्हित किया जा सके कि पैच को कब लगाया या हटाया जाना चाहिए।
- बच्चे को उनकी प्रगति को ट्रैक करने दें कि उन्होंने कब और कितने समय से एक कैलेंडर पर आंखों के पैच पहने हुए हैं। इससे उन्हें उपलब्धि का अहसास होगा।
चरण 4. पैच पहनते समय बच्चे के साथ समय बिताएं।
गेम खेलकर, आप उन्हें पैच पहनने की परेशानी से विचलित कर सकते हैं और उन्हें पैच पहनने के साथ अपने साथ मस्ती करने के लिए जोड़ सकते हैं। कुछ गतिविधियाँ बच्चे की कमजोर आँख को अधिक मेहनत करने में मदद कर सकती हैं।
