यद्यपि अधिकांश लोग छोटे बच्चों के रूप में उचित हस्तलेखन तकनीकों में किसी प्रकार का प्रशिक्षण प्राप्त करते हैं, हम अक्सर बड़े होने पर उन पाठों को छोड़ देते हैं। विशेष रूप से एक ऐसे युग में जब संचार और नोटबंदी का चलन तेजी से कंप्यूटर और सेल फोन पर हो गया है, बहुत से लोग खुद को ऐसी स्थिति में पाते हैं जहां उनकी लिखावट पूरी तरह से पढ़ने योग्य नहीं है। भले ही आपका लेखन समझने के लिए पर्याप्त स्पष्ट हो, फिर भी सुधार की गुंजाइश हमेशा बनी रहती है।
कदम
विधि १ का ३: लिखने की तैयारी
चरण 1. सर्वोत्तम सामग्री इकट्ठा करें।
आपको केवल कागज का एक टुकड़ा चाहिए और या तो एक कलम या एक पेंसिल - यह काफी आसान लगता है, है ना? हालांकि, खराब गुणवत्ता वाली सामग्री आपके लेखन की पठनीयता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है।
- पृष्ठ चिकना होना चाहिए - आपकी कलम की नोक को पकड़ने के लिए पर्याप्त मोटा नहीं होना चाहिए और आपके अक्षरों की पंक्ति में स्नैग बनाना चाहिए, और इतना चिकना नहीं होना चाहिए कि आपकी कलम की नोक आपके नियंत्रण के बिना खिसक जाए।
- अपने आराम के स्तर के लिए उचित रूप से पंक्तिबद्ध कागज़ का उपयोग करें - यदि आप बड़े अक्षर लिखते हैं तो व्यापक-शासित, यदि आप छोटे अक्षर लिखते हैं तो कॉलेज शासित।
- ध्यान दें कि कई पेशेवर संदर्भों में, वयस्कों से कॉलेज शासित पेपर की सीमा के भीतर लिखने की अपेक्षा की जाती है, लेकिन यदि आप अभी भी युवा हैं और स्कूल में हैं तो बेझिझक वाइड-रूल का उपयोग करें।
- विभिन्न प्रकार के पेन के साथ प्रयोग करके देखें कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है। कई शैलियाँ हैं, जिनमें से प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं।
- फाउंटेन पेन तरल स्याही का उपयोग करते हैं और इसमें एक लचीली लेखन टिप होती है जो शैलीबद्ध, बेहतर लिखावट की अनुमति देती है। जबकि यह एक सुंदर रेखा प्रदान करता है, एक अच्छा फाउंटेन पेन महंगा हो सकता है, और फाउंटेन पेन तकनीक को पूर्ण करने के लिए बहुत अभ्यास की आवश्यकता होती है।
- बॉलपॉइंट पेन एक पेस्ट स्याही का उपयोग करते हैं जो कुछ तरल स्याही की तुलना में अप्रभावी पाते हैं; हालांकि, वे बेहद सस्ती हो सकते हैं। ध्यान दें कि आप जो भुगतान करते हैं वह आपको बॉलपॉइंट पेन से मिलेगा - एक सस्ता पेन खराब लिखावट देगा, इसलिए थोड़ा अतिरिक्त पैसा खर्च करना इसके लायक हो सकता है।
- रोलरबॉल पेन में बॉलपॉइंट पेन की तरह "बॉल" डिलीवरी सिस्टम होता है, लेकिन बहुत से लोग उन्हें पसंद करते हैं क्योंकि वे पेस्ट स्याही के बजाय उच्च गुणवत्ता वाले तरल का उपयोग करते हैं। हालांकि, वे बॉलपॉइंट पेन के रूप में लंबे समय तक नहीं टिकते हैं।
- जेल स्याही पेन में प्रयुक्त जेल स्याही तरल स्याही से अधिक मोटी होती है और परिणामस्वरूप एक चिकनी अनुभव और रेखा होती है जिसका बहुत से लोग आनंद लेते हैं। जेल इंक पेन कई तरह के रंगों में आते हैं लेकिन जल्दी सूख सकते हैं।
- फाइबर टिप पेन स्याही देने के लिए एक महसूस किए गए टिप का उपयोग करते हैं, और कई लेखक एक पृष्ठ के खिलाफ खींचे जाने पर अपने विशिष्ट अनुभव का आनंद लेते हैं - चिकनी, लेकिन थोड़ा घर्षण या प्रतिरोध के साथ। चूंकि स्याही जल्दी सूख जाती है, ये पेन बाएं हाथ के लेखकों के लिए एक अच्छा विकल्प है, जिनके हाथ बाएं से दाएं अपने शब्दों को धुंधला करते हैं।
चरण 2. एक अच्छी लेखन तालिका खोजें।
लिखते समय अच्छी मुद्रा विकसित करने का पहला कदम वास्तव में एक अच्छी लेखन सतह का उपयोग करना है। यदि टेबल बहुत कम है, तो लोगों की रीढ़ की हड्डी को नीचे और गोल करने की प्रवृत्ति होती है, जिसके परिणामस्वरूप पुराने दर्द और चोट लग सकती है। यदि यह बहुत अधिक है, तो लोग अपने कंधों को आराम से ऊपर उठाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गर्दन और कंधे में दर्द होता है। एक मेज पर बैठें जो आपको लिखते समय अपनी कोहनी को लगभग 90 डिग्री के कोण पर मोड़ने की अनुमति देती है।
चरण 3. अच्छी लेखन मुद्रा विकसित करें।
एक बार जब आपको एक टेबल मिल जाती है जो आपको अपने कंधों को ऊपर उठाने या झुकने से हतोत्साहित करेगी, तो आपको अपने शरीर को इस तरह से पकड़ना होगा जो पीठ, गर्दन और कंधे के दर्द को रोकता है जो अनुचित मुद्रा के साथ हो सकता है।
- अपनी कुर्सी पर दोनों पैरों को जमीन पर सपाट करके बैठ जाएं।
- अपनी पीठ और गर्दन को जितना हो सके सीधा रखते हुए सीधे बैठ जाएं। यदि आसन कठिन है तो आप समय-समय पर ब्रेक ले सकते हैं, लेकिन समय के साथ, मांसपेशियां विकसित होंगी और आपको विस्तारित अवधि के लिए अच्छी मुद्रा बनाए रखने की अनुमति देंगी।
- लिखते समय पृष्ठ को देखने के लिए अपना सिर नीचे करने के बजाय, अपनी आँखें नीचे करते हुए अपना सिर जितना हो सके सीधा रखें। यह अभी भी सिर के एक मामूली डुबकी का परिणाम देगा, लेकिन इसे पृष्ठ की ओर नीचे की ओर नहीं लटकाना चाहिए।
चरण 4. पृष्ठ को 30 और 45 डिग्री के कोण पर रखें।
डेस्क के किनारे के साथ फ्लश बैठें, फिर जिस पेज पर आप लिख रहे हैं उसे तब तक चालू करें जब तक कि वह आपके शरीर से 30 और 45 डिग्री के बीच के कोण पर न बैठ जाए। यदि आप बाएं हाथ के हैं, तो पृष्ठ के शीर्ष किनारे को आपकी दाईं ओर इंगित करना चाहिए; यदि आप दाएं हाथ के हैं, तो यह आपकी बाईं ओर इंगित करना चाहिए।
जैसा कि आप लिखने का अभ्यास करते हैं, उस कोण को खोजने के लिए छोटे समायोजन करें जो आपको सबसे अधिक आरामदायक लगता है और आपको सबसे अधिक स्पष्ट रूप से लिखने की अनुमति देता है।
चरण 5. लिखने से पहले अपने हाथों को फैलाएं।
लिखित संचार के लिए कंप्यूटर और सेल फोन के उदय ने लिखावट पर एक महत्वपूर्ण नकारात्मक प्रभाव डाला है - एक अध्ययन से पता चला है कि 33% लोगों को अपने स्वयं के लेखन को पढ़ने में परेशानी होती है। इस गिरावट का एक अन्य लक्षण वह आवृत्ति है जिसके साथ लोग इन दिनों हाथ से लिखते हैं; यदि आप अचानक वृद्धि की निष्क्रियता के लिए उन्हें तैयार करने के लिए अपने हाथों को नहीं फैलाते हैं, तो आप अपने आप को जितनी जल्दी चाहें उतनी जल्दी क्रैम्पिंग पाएंगे।
- अपने लेखन हाथ को एक कोमल मुट्ठी में बांधें और तीस सेकंड के लिए स्थिति को पकड़ें। फिर अपनी उंगलियों को चौड़ा फैलाएं और उन्हें तीस सेकंड तक फैलाएं। चार से पांच बार दोहराएं।
- अपनी उंगलियों को नीचे झुकाएं ताकि प्रत्येक की नोक प्रत्येक उंगली के जोड़ के आधार को छूए जहां वह हथेली से मिलती है। 30 सेकंड के लिए रुकें, फिर छोड़ें। चार से पांच बार दोहराएं।
- अपने हाथ की हथेली को टेबल पर नीचे रखें। प्रत्येक उंगली को एक-एक करके ऊपर उठाएं और फैलाएं, फिर इसे नीचे करें। आठ से दस बार दोहराएं।
विधि २ का ३: प्रिंट में अच्छी तरह से लिखना
चरण 1. अपनी कलम/पेंसिल को ठीक से पकड़ें।
बहुत से लोग अपने स्ट्रोक पर नियंत्रण पाने के प्रयास में कलम को बहुत जोर से पकड़ते हैं, लेकिन अक्सर इसका परिणाम हाथों में दर्द होता है जिससे लेखन खराब हो जाता है। कलम आपके हाथ में हल्की होनी चाहिए।
- अपनी तर्जनी को लेखन बिंदु से लगभग एक इंच दूर कलम के शीर्ष पर रखें।
- अपने अंगूठे को पेन के किनारे पर रखें।
- अपनी मध्यमा उंगली के किनारे के खिलाफ कलम के नीचे का समर्थन करें।
- अपनी अनामिका और छोटी उंगलियों को आराम से और स्वाभाविक रूप से लटकने दें।
चरण 2. लिखते समय अपनी पूरी भुजा को संलग्न करें।
बहुत खराब लिखावट का परिणाम किसी व्यक्ति के अकेले अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपने अक्षरों को "आकर्षित" करने के झुकाव से होता है। उचित लेखन तकनीक उंगलियों से कंधे तक सभी तरह की मांसपेशियों को संलग्न करती है और परिणामस्वरूप "ड्राइंग" लेखकों के साथ अक्सर स्टार्ट-एंड-स्टॉप गति के बजाय पूरे पृष्ठ पर कलम की एक चिकनी गति होती है। आपकी उंगलियों को आपके लेखन के पीछे की ताकत के बजाय मार्गदर्शक के रूप में अधिक कार्य करना चाहिए। निम्नलिखित पर ध्यान दें:
- अपनी उँगलियों से अकेले मत लिखो; आपको प्रकोष्ठ और कंधों को भी संलग्न करना चाहिए।
- इसे हर कुछ शब्दों में हिलाने के लिए अपना हाथ न उठाएं; आपको लिखते समय अपने हाथ को पूरे पृष्ठ पर सुचारू रूप से चलाने के लिए अपनी पूरी भुजा का उपयोग करना चाहिए।
- अपनी कलाई को यथासंभव स्थिर रखें। आपके अग्रभाग हिलने चाहिए, आपकी उँगलियाँ पेन को अलग-अलग आकार में निर्देशित करें, लेकिन आपकी कलाई को बहुत अधिक फ्लेक्स नहीं करना चाहिए।
चरण 3. सरल रेखाओं और वृत्तों के साथ अभ्यास करें।
हाथ की उचित स्थिति और लेखन गति का उपयोग करते हुए, कागज की एक पंक्तिबद्ध शीट पर सभी तरह से पंक्तियों की एक पंक्ति लिखें। रेखाएं दाईं ओर थोड़ी तिरछी होनी चाहिए। पृष्ठ की अगली पंक्ति पर, उन्हें यथासंभव सम और गोल रखने का प्रयास करते हुए, मंडलियों की एक पंक्ति लिखें। अपनी लाइनों और मंडलियों पर हर दिन 5-10 मिनट के लिए उचित तकनीक का अभ्यास करें जब तक कि आप अपने कलम नियंत्रण में न देखें।
- अपनी रेखाओं को समान लंबाई और समान कोण पर रखने पर ध्यान दें। मंडलियों में एक समान गोलाई होनी चाहिए, समान आकार की होनी चाहिए, और सफाई से बंद होनी चाहिए।
- सबसे पहले, आपकी रेखाएं और मंडलियां टेढ़ी-मेढ़ी लग सकती हैं। आपकी रेखाएँ अलग-अलग लंबाई की हो सकती हैं, वे सभी एक ही कोण पर नहीं खींची जा सकती हैं, आदि। आपकी कुछ वृत्त पूरी तरह से गोल हो सकती हैं, जबकि अन्य अधिक लम्बी हो सकती हैं। कुछ बड़े करीने से बंद हो सकते हैं, जबकि अन्य में एक अतिव्यापी हैंग-ऑफ हो सकता है जहां पेन का निशान समाप्त होता है।
- भले ही यह गतिविधि सरल लगती हो, लेकिन यदि आपकी रेखाएं और वृत्त पहली बार में टेढ़े-मेढ़े हैं तो निराश न हों। नियमित रूप से थोड़े समय के लिए इस पर काम करते रहें, और आप अभ्यास के साथ एक अलग सुधार देखेंगे।
- रेखाओं और वक्रों पर यह बढ़ा हुआ नियंत्रण आपको स्पष्ट अक्षरों को आकार देने में मदद करेगा।
चरण 4. व्यक्तिगत पत्र लिखने के लिए आगे बढ़ें।
एक बार जब आप अपनी रेखाओं और मंडलियों के साथ उचित मुद्रा, हैंडग्रिप और लेखन गति का उपयोग करके सहज हो जाते हैं, तो आपको अपना ध्यान वास्तविक अक्षरों पर लगाना चाहिए। लेकिन अभी तक पूरे वाक्यों के साथ अभ्यास करने के लिए आगे न बढ़ें - इसके बजाय, प्रत्येक अक्षर की पंक्तियों को लिखने का अभ्यास करें, ठीक उसी तरह जैसे आपने तब किया था जब आप पहली बार एक बच्चे के रूप में लिखना सीख रहे थे।
- एक पंक्तिबद्ध पृष्ठ पर प्रत्येक अक्षर को कम से कम १० बार बड़े अक्षरों में और दस बार छोटे अक्षरों में लिखें।
- प्रत्येक दिन कम से कम तीन बार वर्णमाला का अध्ययन करें।
- बोर्ड भर में एकरूपता की दिशा में काम करें: प्रत्येक व्यक्ति "ए" को अन्य सभी "ए" के समान दिखना चाहिए, और "टी" अक्षर का कोण "एल" अक्षर के समान होना चाहिए।
- प्रत्येक अक्षर के नीचे पृष्ठ पर रेखा के साथ आराम करना चाहिए।
चरण 5. पूरे पैराग्राफ को लिखने का अभ्यास करें।
आप किसी पुस्तक से एक पैराग्राफ़ को कॉपी कर सकते हैं, अपना खुद का एक पैराग्राफ़ लिख सकते हैं, या बस इस आर्टिकल के एक पैराग्राफ़ को कॉपी कर सकते हैं। हालाँकि, आप अपने सभी आधारों को कवर करेंगे यदि आप पंग्राम, या वाक्यों के साथ लिखने का अभ्यास करते हैं जिसमें वर्णमाला के प्रत्येक अक्षर शामिल हैं। आप अपने स्वयं के पैनग्राम के साथ आने का प्रयास कर सकते हैं, उन्हें इंटरनेट पर देख सकते हैं, या इन उदाहरणों का उपयोग कर सकते हैं:
- तेज भूरी लोमड़ी आलसी कुत्तों के ऊपर से कूद गई।
- जिम ने जल्दी ही महसूस किया कि सुंदर गाउन महंगे हैं।
- मॉक जूरी बॉक्स में कुछ चुटकी ली गई।
- मेरे लाल बॉक्स को पाँच दर्जन गुणवत्ता वाले जगों से पैक करें।
चरण 6. इसे धीमी गति से लें।
यह उम्मीद न करें कि आपकी लिखावट रातोंरात चमत्कारिक रूप से सुधर जाएगी - खराब लेखन के वर्षों में विकसित अनुचित मांसपेशी स्मृति को मिटाने में लंबा समय लग सकता है। हालाँकि, समय और धैर्य के साथ, आप अपनी लिखावट में उल्लेखनीय सुधार देखेंगे।
- अपने शब्दों को जल्दी मत करो। हालांकि कुछ संदर्भों में - उदाहरण के लिए, यदि आप किसी कक्षा या व्यावसायिक बैठक के लिए नोट्स ले रहे हैं - आपको जल्दी से लिखना पड़ सकता है, जब भी संभव हो अपनी लेखन प्रक्रिया को धीमा कर दें और अपने पत्रों में एकरूपता बनाने पर ध्यान केंद्रित करें।
- समय के साथ, जैसे-जैसे आपका हाथ और हाथ इस नई लेखन गति के अधिक अभ्यस्त होते जाते हैं, आप अपने धीमे अभ्यास-लेखन के समान सुपाठ्यता बनाए रखने की कोशिश करते हुए अपने लेखन को गति दे सकते हैं।
चरण 7. जब भी संभव हो हाथ से लिखें।
यदि आप अपनी लिखावट में सुधार के बारे में गंभीर हैं, तो आपको इसके लिए एक प्रतिबद्धता बनानी होगी। हालाँकि पेन और पेपर के बजाय लैपटॉप या टैबलेट पर नोट्स लेना आकर्षक हो सकता है, लेकिन अगर आप अपने लेखन हाथ और हाथ को प्रशिक्षित नहीं करते हैं तो आपकी लिखावट वापस ढलान में आने लगेगी।
अपने अभ्यास सत्रों से तकनीकों को वास्तविक दुनिया में लाएं: अपने साथ एक अच्छा पेन और अच्छे पेपर का पैड ले जाएं; उपयुक्त ऊंचाई पर लेखन सतहों की तलाश करें; अच्छी लेखन मुद्रा बनाए रखें; एक आरामदायक कोण पर पृष्ठ के साथ पेन को ठीक से पकड़ें; और अपनी उंगलियों को पेन को गाइड करने दें, जबकि आपकी बाहें इसे पूरे पृष्ठ पर ले जाने का काम करती हैं।
विधि 3 में से 3: कर्सिव में बड़े करीने से लिखना
चरण 1. उसी गुणवत्ता वाली सामग्री और मुद्रा का उपयोग करें जैसा आपने प्रिंट के साथ किया था।
प्रिंट और कर्सिव में लिखने के बीच एकमात्र अंतर अक्षरों के आकार का है। इस लेख के पहले दो खंडों से सभी सलाह को ध्यान में रखें क्योंकि आप कर्सिव का अभ्यास करते हैं: अच्छी गुणवत्ता वाली सामग्री, उचित ऊंचाई का एक लेखन डेस्क, अच्छी मुद्रा और कलम के चारों ओर उचित हाथ की स्थिति।
चरण २। अपनी स्मृति को कर्सिव वर्णमाला पर जॉग करें।
आपको शायद बचपन में सभी अक्षरों को लोअर और अपरकेस दोनों में लिखना सिखाया गया था। हालाँकि, यदि आप, कई वयस्कों की तरह, अपनी कर्सिव स्क्रिप्ट का अभ्यास किए बिना कई साल चले गए हैं, तो आप पा सकते हैं कि आपको याद नहीं है कि सभी अक्षर कैसे बनते हैं। हालांकि कई अक्षर अपने प्रिंट समकक्षों के काफी करीब हैं, कुछ - निचले और ऊपरी दोनों मामलों में "एफ", उदाहरण के लिए - नहीं हैं।
- स्टोर पर "स्कूल" गलियारे से एक कर्सिव हैंडराइटिंग बुक खरीदें, या अगर आपको वह वहां नहीं मिल रही है तो किसी टीचिंग सप्लाई स्टोर पर जाएं। यदि इनमें से कोई भी विकल्प आपके लिए उपयुक्त नहीं है, तो एक ऑनलाइन खरीदें।
- आप पत्र आसानी से ऑनलाइन भी मुफ्त में पा सकते हैं।
चरण 3. प्रत्येक अक्षर का अपरकेस और लोअरकेस में अभ्यास करें।
जैसे आपने प्रिंट लेखन के साथ किया था, वैसे ही आपको प्रत्येक घसीट पत्र का विवेकपूर्वक अभ्यास करना चाहिए, जैसा कि आपने कर्सिव के एक नए छात्र के रूप में किया था। सुनिश्चित करें कि आप प्रत्येक अक्षर के लिए सही स्ट्रोक पैटर्न का पालन कर रहे हैं।
- सबसे पहले, प्रत्येक अक्षर को अलग-थलग छोड़ दें। दस कैपिटल ए-एस की एक पंक्ति, दस लोअरकेस ए-एस की एक पंक्ति, कैपिटल बी-एस की एक पंक्ति, आदि लिखें, यह सुनिश्चित करते हुए कि अक्षर का प्रत्येक पुनरावृत्ति अकेला खड़ा है।
- लेकिन याद रखें कि कर्सिव में अक्षर एक दूसरे से जुड़ते हैं। जब आप अलग-अलग अक्षरों का अभ्यास करने में सहज हो जाएं, तो पिछले चरण को दोहराएं, लेकिन प्रत्येक अक्षर को अगले से कनेक्ट करें।
- ध्यान दें कि अपरकेस अक्षरों को एक पंक्ति में जोड़ने के लिए कर्सिव में कोई परंपरा नहीं है; इसलिए, आप एक एकल अपरकेस A लिखेंगे और इसे नौ लोअरकेस a-s की स्ट्रिंग से जोड़ेंगे।
चरण 4। विभिन्न अक्षरों के बीच संबंध को पूर्ण करें।
अक्षरों के आकार के अलावा, कर्सिव और प्रिंट के बीच सबसे बड़ा अंतर स्पष्ट रूप से यह है कि एक शब्द में अक्षर सभी पेन स्ट्रोक से कर्सिव में जुड़े होते हैं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप किन्हीं दो अक्षरों को स्वाभाविक रूप से एक साथ जोड़ने में सक्षम हों, बिना यह सोचे कि यह कैसा दिखना चाहिए। इसका अभ्यास करने के लिए, वर्णमाला के माध्यम से कंपित पैटर्न का पालन करें, दिन-प्रतिदिन घूमते हुए दोनों आपको ऊबने से बचाते हैं और समय के साथ सभी विभिन्न कनेक्शनों को कवर करने में आपकी सहायता करते हैं।
- आगे से पीछे, बीच में काम करना: a-z-b-y-c-x-d-w-e-v-f-u-g-t-h-s-i-r-j-q-k-p-l-o-m-n
- पीछे से आगे, बीच में काम करना: z-a-y-b-x-c-w-d-v-e-u-f-t-g-s-h-r-i-q-j-p-k-o-l-n-m
- आगे से पीछे एक अक्षर छोड़ना: a-c-e-g-i-k-m-o-q-s-u-w-y; b-d-f-h-j-l-n-p-r-t-v-x-z
- दो अक्षरों को छोड़ते हुए, और हमेशा के साथ समाप्त होने पर: z-w-t-q-m-k-h-e-b; y-v-s-pm-j-g-d-a; एक्स-यू-आर-ओ-एल-आई-एफ-सी
- और इसी तरह। आप जितने चाहें उतने अलग-अलग पैटर्न बनाएं - लक्ष्य केवल विभिन्न अक्षरों के बीच संबंध बनाने पर सोच-समझकर ध्यान केंद्रित करना है।
- इस अभ्यास का अतिरिक्त लाभ यह है कि चूंकि अक्षर वास्तविक शब्द नहीं बनाते हैं, आप लेखन के माध्यम से गति नहीं कर सकते। अपने आप को धीमा करने के लिए मजबूर करके, आप पत्रों को लिखने और उन्हें जानबूझकर और विचारशील तरीके से जोड़ने का अभ्यास करेंगे।
चरण 5. वाक्य और पैराग्राफ लिखें।
जैसा कि आपने पिछले अनुभाग में किया था, आपको अलग-अलग अक्षरों के साथ सहज होने के बाद वास्तविक शब्दों, वाक्यों और अनुच्छेदों पर आगे बढ़ना चाहिए। उसी पैंग्राम का प्रयोग करें जिस पर आपने अपनी प्रिंट लिखावट के साथ अभ्यास किया था।
चरण 6. अपनी कलम को धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से हिलाएं।
प्रिंट लिखावट के साथ, आप अपनी व्यक्तिगत शैली के आधार पर प्रत्येक अक्षर या कुछ अक्षरों के बाद कलम उठाते हैं। हालाँकि, कर्सिव के साथ, आपको अपनी कलम उठाने से पहले कई अक्षर लिखने होंगे। यह कलमकारी की तरलता के मामले में समस्याएं पैदा कर सकता है।
- आप प्रत्येक अक्षर या दो के बाद अपना हाथ आराम करने के लिए ललचा सकते हैं। यह न केवल शब्द के प्रवाह को बाधित करता है, बल्कि यदि आप एक फव्वारा या अन्य तरल स्याही पेन का उपयोग कर रहे हैं तो इससे स्याही के धब्बे भी हो सकते हैं।
- यह सुनिश्चित करने के लिए धीरे-धीरे और जानबूझकर लिखें कि आपको अपनी कलम को एक शब्द के बीच में नहीं रखना है। कर्सिव स्क्रिप्ट को एक शब्द के माध्यम से एक समान, सहज गति से आगे बढ़ना चाहिए।
टिप्स
- लिखते समय झुकें नहीं। उदाहरण के लिए, अपनी बाईं ओर झुकें नहीं क्योंकि जब आप अपना काम पढ़ने आते हैं तो आप देखते हैं कि यह एक तिरछा है, इसलिए एक तेज पेंसिल के साथ सीधे बैठें।
- पर्याप्त समय लो। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका दोस्त खत्म हो गया है। जब तक महारत हासिल न हो जाए तब तक आगे बढ़ते रहें।
- इस बात पर ध्यान दें कि आपके लेखन में कैसे सुधार हुआ है, न कि आप कितना गन्दा सोचते हैं।
- एक या दो पैराग्राफ लिखने के बाद, पीछे की ओर झुकें और अपने काम को देखें। अगर यह साफ-सुथरा है, तो ऐसे ही लिखते रहें; यदि ऐसा नहीं है, तो सोचें कि आप इसे बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते हैं।
- यदि आपको पूरी वर्णमाला लिखने का मन नहीं है, तो यादृच्छिक चीजों के बारे में लिखें, जैसे आपका नाम, आपके पसंदीदा भोजन आदि।
- व्यापक शासित कागज से शुरू करें। बड़ी और पंक्तियों के बीच लिखने से आपको प्रत्येक अक्षर का आकार समान रखने में मदद मिलेगी और आप अपने अक्षरों के बारीक विवरण की जांच करने में सक्षम होंगे। जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, छोटे नियमों पर स्विच करें।
- जिस तरह से आप सहज महसूस करते हैं, उसमें लिखें; अगर कुछ वास्तव में आपको साफ-सुथरा दिखता है, लेकिन आपके मित्र लिखने में साफ-सुथरे हैं, तो उनके जैसा बनने की कोशिश न करें। आप अपने तरीके से लिखते हैं।
- इस कारण पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें कि आप साफ-सुथरी लिखावट क्यों चाहते हैं। यदि आप निराश महसूस करते हैं, तो इस कारण के बारे में सोचते रहें कि आप साफ-सुथरी लिखावट क्यों चाहते हैं।
- पहले अपना दिमाग साफ करें, फिर सोचना शुरू करें कि आप कौन से शब्द या अक्षर लिखना चाहते हैं। शब्द पर अपनी एकाग्रता बनाए रखें और धीरे-धीरे उसे कागज पर लिख लें।
- मांसपेशियों की याददाश्त बढ़ाने के लिए पत्रों को लिखें कि आपको कागज के एक टुकड़े पर बार-बार लिखने में परेशानी हो रही है।
- बेहतर पकड़ के लिए अपनी कलम को हल्के और सुचारू रूप से पकड़ें और लिखना शुरू करें। ग्लाइड प्रकार की गति के लिए आप जेल पेन के बजाय बॉलपॉइंट पेन का उपयोग कर सकते हैं।
चेतावनी
- तनाव मत करो! आमतौर पर स्कूली बच्चे अपने मैला लेखन से बड़े होते हैं।
- यदि आप किसी को अपने आगे देखते हैं या वे पहले समाप्त हो गए हैं, तो अपने आप से कहें कि हो सकता है कि उन्होंने अभी-अभी उस पर काबू पाया हो और उन्होंने अपना समय नहीं लिया।
- आपके हाथ में चोट लग सकती है इसलिए सुनिश्चित करें कि आप इसके लिए तैयार हैं।
