उच्च अवधि की श्रेणी, जिसे कभी-कभी काउंटरटेनर या टेनर 1 के रूप में संदर्भित किया जाता है, उच्चतम पुरुष श्रेणी है। उच्च स्वर में गायन अपनी मुखर सीमा का विस्तार करके, और अपनी छाती की आवाज और फाल्सेटो दोनों में महारत हासिल करके हासिल किया जा सकता है। अभ्यास और उचित तकनीक के साथ, आप उच्च अवधि में गा सकते हैं, चाहे आप गाना बजानेवालों में हों, संगीत में हों, या केवल मनोरंजन के लिए हों।
कदम
3 का भाग 1: अपनी प्राकृतिक स्वर सीमा का पता लगाना
चरण 1. विभिन्न मुखर श्रेणियों को जानें।
एक वोकल रेंज सबसे कम से लेकर उच्चतम नोट तक की अवधि है जिसे एक आवाज बना सकती है। कई उप-श्रेणियों के साथ 4 मुख्य मुखर श्रेणियां हैं जिनका लोग उत्पादन कर सकते हैं।
- प्रत्येक व्यक्ति के पास एक अलग मुखर रेंज होती है, और जबकि पुरुष आमतौर पर निचली श्रेणियों और महिलाओं को उच्च श्रेणी में भरते हैं, कुछ लोगों के पास कई श्रेणियों को फैलाने की क्षमता होती है।
- उच्चतम से निम्नतम तक 4 मुख्य स्वर श्रेणियां हैं: सोप्रानो, ऑल्टो, टेनोर और बास।
- उप श्रेणियों में शामिल हैं: मेज़ो-सोप्रानो, कॉन्ट्राल्टो, काउंटरटेनर, टेनर 1 या टेनोर 2, और बैरिटोन। हाई टेनर को टेनर 1 के नाम से भी जाना जाता है।
चरण 2. मध्य सी खोजें।
एक संगीत पैमाने पर वैज्ञानिक पिच संकेतन में मध्य सी को सी 4 के रूप में भी जाना जाता है। मध्य सी आपको अपनी वोकल रेंज खोजने में मदद करेगा क्योंकि यह पियानो या कीबोर्ड के बीच में है और एक बेहतरीन शुरुआती पिच है जिसे ज्यादातर लोग गा सकते हैं।
मध्य सी का पता लगाने के लिए, पियानो के केंद्र में पियानो निर्माता का नाम देखें। आपको बीच में 5 काली कुंजियों का एक समूह दिखाई देगा, जिन्हें 2 सफेद कुंजियों से अलग किया जाएगा। पियानो के केंद्र में 2 काली चाबियों के बाईं ओर सफेद कुंजी मध्य सी है।
चरण 3. अपनी मुखर सीमा का पता लगाएँ।
जब आप नोट्स में ऊपर और नीचे जाते हैं तो आप पियानो, कीबोर्ड, या ऐप या कंप्यूटर प्रोग्राम के साथ गायन करके अपनी वोकल रेंज पा सकते हैं। अपनी पूरी वोकल रेंज को सटीक रूप से खोजने के लिए, इससे पहले कि आप अपने वोकल कॉर्ड्स को ढीला करना शुरू करें, कुछ वोकल वार्म अप करना सबसे अच्छा है।
- गुनगुना कर अपनी आवाज को गर्म करना शुरू करें और अपनी पिच को स्वतंत्र रूप से ऊपर और नीचे स्लाइड करने दें। अपने होठों को शुद्ध करके और उनके माध्यम से हवा उड़ाकर होंठों के ट्रिल पर स्केल गाएं जैसे कि आप पानी के नीचे बुलबुले उड़ा रहे थे।
- मध्य सी से शुरू करें और पिच से मिलान करें। फिर पियानो पर प्रत्येक नोट को मारते हुए और उसकी पिच से मेल खाते हुए नीचे की ओर बढ़ें।
- एक बार जब आप जितना नीचे जा सकते हैं और अभी भी अपनी आवाज के साथ ध्वनि उत्पन्न कर लेते हैं, तब तक अपना रास्ता बनाएं और नोट्स को पिच से मिलान करना जारी रखें जब तक कि आप नोट को बनाए रखते हुए जितना संभव हो उतना ऊंचा न हो जाएं।
- जैसे-जैसे आप ऊपर जाते हैं, आपको हेड वॉयस और फाल्सेटो में गाना होगा। सिर की आवाज तब होती है जब आप अपने सिर में कंपन महसूस करते हैं जब आप अपने शरीर में ऊपर से आवाज पैदा कर रहे होते हैं। सिर की आवाज में गाने की कोशिश करते समय मिकी माउस के बारे में सोचें। हेड वॉयस आपकी आवाज में ब्रेक को चिह्नित करता है, जहां आप आसानी से एक उच्च नोट नहीं मार सकते। फाल्सेटो, या "झूठी आवाज" तब होती है जब आपको लगता है कि आपके गले के पिछले हिस्से में नाक से चुटकी बज रही है।
- एक बार जब आप जितना नीचे और ऊपर जा सकते हैं, गिनें कि आपकी आवाज़ कितने सप्तक तक फैली हुई है। प्रत्येक सप्तक 8 नोट है। मध्य सी से शुरू करें और अगले सी तक उलटी गिनती करें, यह याद रखें कि सबसे कम कुंजी कौन सी है जिसे आप हिट कर सकते हैं। ऊपरी कुंजियों के साथ दोहराएं। अधिकांश लोगों के पास 1.5 सप्तक की सीमा होती है।
- हाई टेनर (G♯2-)C♯3-B4(-E5) रेंज में है।
चरण 4. अपने टेनर वोकल रेंज का अभ्यास करें।
यदि आप स्वाभाविक रूप से टेनर रेंज में गाते हैं, तो आप उच्च अवधि में गाने के अपने रास्ते पर हैं। मध्य सी को फिर से खोजें और पिच को "आह्ह्ह" ध्वनि के साथ मिलाएं।
- अब C को मध्य C के नीचे एक सप्तक का पता लगाएं, उसके बाद C को मध्य C के ऊपर एक सप्तक का पता लगाएं। "आह्ह्ह्ह" पर जाकर अपनी आवाज को प्रत्येक नोट से मिलाएं।
- यदि आपको पिच से मिलान करने में परेशानी हो तो नोटों के बीच धीरे-धीरे स्लाइड करें। ध्यान दें कि आपका गला कहाँ कसता है या जहाँ आपको किसी नोट को हिट करने के लिए अधिक हवा भेजने की आवश्यकता है। अपनी आवाज़ को ज़ोर दिए बिना जितना हो सके स्लाइड करें, फिर पीछे हटें।
- आमतौर पर किसी अवधि के लिए उच्चतम नोट E5 कुंजी के आसपास होता है।
3 का भाग 2: अपनी वोकल रेंज का विस्तार करना
चरण 1. अपने सिर की आवाज विकसित करें।
आपके सिर की आवाज घंटी की तरह है। अपने सिर की आवाज में महारत हासिल करने के लिए, आपको अपनी नाक गुहा में प्रतिध्वनि तक पहुंचने और अपने ग्रसनी को नियोजित करने में सक्षम होना चाहिए। ग्रसनी वह मार्ग है जो आपकी नाक गुहा को आपके स्वरयंत्र से जोड़ता है।
- अपनी सीमा के बीच में प्रारंभ करें और "Ng" ध्वनि उत्पन्न करें। जैसे ही आप अपना मुंह "आह्ह्ह" ध्वनि में खोलते हैं और पैमाने के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, वास्तव में उस कंपन से जुड़ते हैं जो आप अपनी गर्दन के पीछे महसूस करते हैं।
- सिर की आवाज एक जुड़ी हुई ध्वनि है, क्योंकि इसमें अभी भी आपकी छाती का हिस्सा शामिल है। इसलिए, छाती की आवाज से सिर की आवाज में संक्रमण करते समय आपको अपनी आवाज में विराम महसूस नहीं हो सकता है।
- अपने सिर की आवाज को मजबूत करने के लिए, अपनी सीमा में ऊपरी मध्य बिंदु से शुरू होने वाली "आह" ध्वनि गाएं और तब तक स्लाइड करें जब तक आप फाल्सेटो में संक्रमण किए बिना कोई उच्च गाना नहीं गा सकते।
चरण 2. अपने रजिस्टर ब्रेक को सुचारू करें।
रजिस्टर ब्रेक तब होता है जब आप चेस्ट वॉयस से हेड वॉयस या फाल्सेटो जैसे उच्च मोड में संक्रमण करते हैं। वापस नीचे आने पर भी ब्रेक लग सकते हैं, और उचित तकनीक और अभ्यास के साथ इसे सुचारू किया जा सकता है।
- आप स्वरों के हेरफेर के माध्यम से गले को और अधिक खोलकर अपने ब्रेक को कम करना सीख सकते हैं। इसका मतलब है कि स्वरों का उच्चारण नहीं करना जैसा कि आप बोलते समय करेंगे। इसके बजाय, अपने स्वरयंत्र को स्थिर रखने के लिए स्वर ध्वनियों को बाहर निकालें और गोल करें।
- कई पेशेवर गायक अपनी आवाज़ में ब्रेक के आसपास गाना सीखते हैं, इसलिए ऐसा महसूस न करें कि यह कुछ ऐसा है जिसे आपको ठीक करना है, भले ही आपको लगता है कि यह अजीब लगता है।
चरण 3. अपनी फाल्सेटो आवाज का अभ्यास करें।
काउंटरटेनर्स में फाल्सेटो में पूर्ण ध्वनि उत्पन्न करने की क्षमता होती है, कभी-कभी आवाज को सोप्रानो स्तरों तक पहुंचने की अनुमति देता है। आपका फाल्सेटो आपके सीने में नहीं गूंजता; यह आपके गले, मुंह और साइनस कैविटी में गूंजता है।
- यदि आपने कभी किसी महिला की आवाज की नकल की है, तो यह फाल्सेटो के समान है।
- एक अच्छी तरह से गोल फाल्सेटो ध्वनि उत्पन्न करने के लिए, अपने स्वरयंत्र को स्थिर रखें, और अपने आप को नोटों के चारों ओर बंद करते हुए देखें, न कि उन्हें बाहर की ओर धकेलें या तनाव न दें।
- सबसे कम नोट से शुरू करें जिसे आप फाल्सेटो में कर सकते हैं और जब तक आप एक सुसंगत ध्वनि उत्पन्न नहीं कर सकते, तब तक ऊपर और नीचे स्केल का अभ्यास करें।
भाग ३ का ३: उच्च अवधि में गायन
चरण 1. अपने शरीर, विशेष रूप से अपने मुंह और अपने कंधे क्षेत्र को आराम दें।
उच्च नोटों को मारते समय वे तनावग्रस्त हो जाते हैं।
- आपको अपनी ठुड्डी को ऊपर उठाने के लिए लुभाया जा सकता है जैसे कि आप नोट के लिए पहुँच रहे हैं, लेकिन यह आपकी आवाज़ को तनाव देगा और आपके वोकल कॉर्ड को प्रतिबंधित कर देगा। अपना सिर स्तर रखें।
- अपने कंधों को वापस खींचो और अपनी रीढ़ को एक सीधी रेखा में संरेखित करें, जो आपके सिर के ताज के माध्यम से फैली हुई है।
- सही मुद्रा का अभ्यास करने के लिए, फर्श पर अपनी पीठ के बल लेट जाएं या दीवार के सहारे खड़े हो जाएं।
चरण 2. अपने सिर की आवाज में गाना शुरू करें।
यह आपको उच्च नोटों को हिट करने में मदद करेगा और यह बहुत हल्की ध्वनि होनी चाहिए। अपनी आवाज को अपने नाक गुहाओं से प्रोजेक्ट करें।
- जब आप उच्च स्वर गाते हैं तो आपके वोकल कॉर्ड कड़े और छोटे हो जाते हैं, जैसे रबर बैंड को खींचना।
- उच्च नोट्स हिट करने के लिए पहुंचने के बारे में मत सोचो। इससे आपकी आवाज में खिंचाव आएगा। इसके बजाय, नोटों को हथियाने के लिए तस्वीर आपके सामने पहुंचती है।
चरण 3. उचित आवाज प्लेसमेंट का प्रयोग करें।
अपने मुखर रस्सियों पर तनाव डाले बिना उच्च स्वर गाने के लिए, आगे की नियुक्ति का उपयोग करने का लक्ष्य रखें ताकि ध्वनि पहले आपके मुंह की छत से टकराए। अभ्यास करने के लिए, गुनगुनाएं और अपनी नाक के पीछे महसूस होने वाली कोमल गूंज को नोटिस करें। अपनी आवाज़ को तेज़ और तेज़ बनाने के लिए बज़ में दबाएँ। अपना मुंह खोलें और एक जलपरी का अनुकरण करें, सुनिश्चित करें कि ध्वनि आपके सिर में उसी स्थान पर महसूस हो।
जैसे ही आप उच्च स्वर गाते हैं, ध्वनि आपके नरम तालू की ओर शिफ्ट हो जाएगी, लेकिन इसे अपनी नाक की ओर इंगित करने का प्रयास करें।
चरण 4. अपने गले के पिछले हिस्से को खोलें।
अपनी छाती की आवाज में "आह" ध्वनि गाकर शुरू करें, और पैमाने को ऊपर उठाएं। ध्यान दें कि आपकी छाती की आवाज में गाते समय ग्रसनी और आपके गले का पिछला भाग कैसा महसूस करता है।
- जैसे ही आप पैमाने पर चढ़ते हैं, अपना गला खुला रखें और कोशिश करें कि आपके ग्रसनी को अपने गले में ऊपर न जाने दें।
- आप अभी भी अपने डायाफ्राम से सांस खींच रहे हैं, लेकिन आप अपने नासिका मार्ग को उतना शामिल नहीं कर रहे हैं जितना आप छाती की आवाज में गाते समय करते हैं।
- अपनी नाक बंद करो और गाओ। हालांकि उच्च नोटों में आपकी नाक गुहा शामिल है, आप अपनी नाक से नहीं गा रहे हैं। अपनी नाक को पिंच करें और सिर की आवाज और फाल्सेटो में संक्रमण करें। अपनी नाक बंद होने के साथ लगातार ध्वनि उत्पन्न करने में सक्षम होने पर काम करें।
चरण 5. उन गानों का अभ्यास करें जिनमें टेनर 1 वोकल्स हों।
उच्च अवधि में गाने का सबसे अच्छा तरीका है बार-बार अभ्यास करना। ऐसे गाने गाकर जो आपको लगातार उच्च नोट्स हिट करने के लिए मजबूर करते हैं, आप अपनी आवाज को प्रशिक्षित करना शुरू कर सकते हैं और अपनी सीमा का विस्तार कर सकते हैं। अपनी मदद के लिए किसी वोकल कोच से भी सलाह लें। कुछ टेनर 1 गाने हैं:
- सेसिकल द म्यूजिकल से "अलोन इन द यूनिवर्स"।
- लेस मिजरेबल्स से "उसे घर लाओ"।
- डरावनी छोटी दुकान से "द डेंटिस्ट"।
- जर्सी बॉयज़ से "कैन टेक माई आइज़ ऑफ़ यू"।
टिप्स
- यदि आप स्वाभाविक रूप से एक बास या बैरिटोन हैं, तो अपने आप को उच्च स्वर में गाने के लिए मजबूर करने का प्रयास न करें। ऐसे गाने खोजें जो आपकी प्राकृतिक सीमा के अनुकूल हों और अपनी आवाज की विशिष्टता का जश्न मनाएं।
- अपनी सीमा में सुधार करने के लिए हर दिन अभ्यास करें।
- अपने सिर की आवाज और फाल्सेटो को नियोजित करें।
- गाने से पहले हमेशा वोकल वार्मअप करें।
- एक मुखर प्रशिक्षक प्राप्त करने पर विचार करें जो काउंटरटेनर गाने के लिए उचित तकनीकों को समझने और अभ्यास करने में आपकी सहायता कर सके।
- यदि उच्च अवधि को पूर्ण करने में कुछ समय लगता है तो निराश न हों। इससे पहले कि आप इस श्रेणी में सहज महसूस करें, इसमें समय और अभ्यास लग सकता है
- अभ्यास करते समय कुछ सावधानी बरतें; अगर आपके गले और आवाज में दर्द होने लगे, तो ब्रेक लें और थोड़ा पानी पिएं।
- याद रखें कि काउंटरटेनर टेनर 1 के बराबर नहीं है। टेनर 1 मुख्य रूप से छाती की आवाज में गाती है, जबकि काउंटरटेनर विशेष रूप से फाल्सेटो में गाती है और ऑल्टो और कभी-कभी सोप्रानो रेंज में गा सकती है।
